ಕೆಲವು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಪದಗಳು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಭಾರೀ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಈ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ರನ್ನಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
- "ಓಟದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮಹಿಳೆ ಓಟದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಅದೇ ಮಹಿಳೆ ಅಲ್ಲ."
ನೈಕ್ ಮಹಿಳಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ನಲ್ಲಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ - "ರನ್ನಿಂಗ್ ನನಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿದೆ, ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಂತಹ ಆತ್ಮವು ಹಾದಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ವಿನೋದವನ್ನು ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ರನ್ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಓಡುವ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೀರಿಲ್ಲ."
-ಜೂಲಿ ಇಸ್ಫಾರ್ಡಿಂಗ್, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವಿಜೇತ
- "ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ."
- ಜೋನ್ ಬೆನೈಟ್ ಸ್ಯಾಮುಯಲ್ಸನ್ , ಮೊದಲ ಒಲಂಪಿಕ್ ಮಹಿಳಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವಿಜೇತ - "ಅವರು ಬಹಳ ನಿಷ್ಠಾವಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಅವಳು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲಿಚ್ಛಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಓಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಪುರುಷರಂತೆ ನರಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಖರಾಗುತ್ತಾರೆ. "
-ಆರ್ಥರ್ ಲಿಡಿಯರ್ಡ್, ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಕೋಚ್, ಮಹಿಳಾ ರನ್ನರ್ಗಳ ಮೇಲೆ - "ನಾನು ತುಂಬಾ ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೊಂಡುತನದವನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಯುಳ್ಳದ್ದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. "
-ಮೆರಿ ಲೌ ರೆಟ್ಟನ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ ಒಲಂಪಿಕ್ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ವಿಜೇತ - "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಯಾರೆಂದರೆ ಮತ್ತು ಯಾರೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು."
-ಜಾನ್ ಬೆನೈಟ್ ಸ್ಯಾಮುಯೆಲ್ಸನ್
- "ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ; ನಿನ್ನೆ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಡಿ."
-ಡೆಗ್ನಿ ಸ್ಕಾಟ್ ಬ್ಯಾರಿಯೊಸ್, ಓಟ ಬರಹಗಾರ - "ರನ್ನಿಂಗ್ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ನೀವು ಓಡಿದಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗತಿವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದದನ್ನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು.
-ಮೊದಲ ಬಾಸ್ಟನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮಹಿಳಾ ಓಟದ ವಿಜೇತನಾದ ನಿನಾ ಕುಸ್ಕಿಕ್
- "ಪ್ರತಿ ರನ್ ಕಲೆಯ ಕೆಲಸ, ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ನ ಚಿತ್ರ, ಕೆಲವು ರನ್ಗಳು ಅಬ್ಬರದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಓಟಗಳು ಪಿಸುಮಾತುಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ.ಕೆಲವು ಓಟಗಳು ಯುಲೋಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಚರಣೆಗಳು.ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ಓಟವು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಓಟವು ನಿಮ್ಮ ಹಾಡು. "
-ಡಾಗ್ನಿ ಸ್ಕಾಟ್ ಬ್ಯಾರಿಯೊಸ್ - "ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವು ಅದರ ಸರಳತೆಯಾಗಿದೆ, ರನ್ನರ್ಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರನ್ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೀಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ನಾವು ರಸ್ತೆ ರೇಸರ್ ಮೈಲೇಜ್-ಸಂತೋಷ, ಮಿತಿ-ತಳ್ಳುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು. "
- ಡೀನಾ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ , ಅಮೇರಿಕನ್ ದೂರ ರನ್ನರ್ - "ನಾನು ಚಿಕ್ಕ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ: ಮಾವಿನ ಪಾನಕ, ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ನಡೆದಾಗ ನನ್ನ ಅಡಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ."
ಓಪ್ರಾ ವಿನ್ಫ್ರೇ - "ಆರಾಮ ವಲಯದ ಹೊರಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಪಾವತಿಸುವ ಬೆಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ ನನ್ನ ಶೂಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಣಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ."
-ಡೆಸಿರೀ ಡೇವಿಲಾ, ಸದಸ್ಯ, US ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ತಂಡ - "ರೇಸಿಂಗ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ಮೀರಿ ತಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.ನಮಗೆ ಏನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಇಲ್ಲಿದೆ."
-ಪಟ್ಟಿಸ್ ಪ್ಲುಮರ್, ಅಮೇರಿಕನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟು
- "ಮ್ಯಾರಥಾನರ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಮಯದ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ಮ್ಯಾರಥಾನರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪದದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ದಿನದ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಸವಾಲನ್ನು ಜಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಅಷ್ಟೆ. "
-ಮೇರಿ ಆರ್. ವಿಟ್ಟೆನ್ಬರ್ಗ್, ಮಾಜಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ರೋಡ್ ರನ್ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ - "ಅಸಾಧ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಕನಸು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.
-ಶಾಲೇನ್ ಫ್ಲಾನಗನ್, ಯುಎಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಮ್ಯಾರಥಾನರ್ - "ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರನ್ನರ್ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಓಡುವುದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಾಲುವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಇಡುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿದೆ; ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಯಾರೆಂದರೆ."
-ಜಾನ್ ಬೆನೈಟ್ ಸ್ಯಾಮುಯೆಲ್ಸನ್
- "ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಹೇಳಿದಾಗ ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲಾರೆ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ."
- ಫ್ಲೋರೆನ್ಸ್ ಗ್ರಿಫಿತ್ ಜೋಯ್ನರ್