ರೇಕ್ವಾಕರ್ಸ್ ಅವರು "ಅವರು ಆ ಷೇಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಕೆಲವು ಫ್ರೈಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿರುವಂತೆ ಮರಳಿದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಹಿಪ್-ಸ್ವಿಂಗಿಂಗ್ ಶೈಲಿಯು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮೂಲಕ 5 ಕಿಲೋಮೀಟರುಗಳಷ್ಟು ಓಟದಲ್ಲಿ ರನ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಂತೆಯೇ ಸ್ಟೆರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೀಯರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ರೇಷ್ವಾಕಿಂಗ್ ಆನ್ಲೈನ್ ಗುಂಪು ಇನ್-ಯುವರ್-ಫೇಸ್ ಘೋಷಣೆಗಳನ್ನು ಮೆದುಳಿಸಿತು . ತಾವು ವಿನೋದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಈ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಯನ್ನು ನೇಮಕ ಮಾಡಲು ಅವರು ಆಶಿಸಿದರು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮುಂದೆ.
1 - ರೇಸ್ವಾಕರ್ಸ್ ವರ್ಸಸ್ ರನ್ನರ್ಸ್
ಈ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಘೋಷಣೆಗಳನ್ನು ಓರ್ವ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಗುರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ರನ್ನರ್ಗಳು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ
- ನೀವು ವಾಕರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತೀರಾ?
- ಎಮ್ ಜೊತೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ರನ್ನರ್ ಹಿಂದೆ ನಡೆದಾಡು.
- ಓಟದಲ್ಲೇ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮಹಿಳಾ ರನ್ನರ್ಗಿಂತ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.
- ಓಟದಲ್ಲೇ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಪುರುಷ ರನ್ನರ್ಗಿಂತ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.
- ರೇಸ್ವಾಕ್ ವೇಗವಾಗಿ ಓಡುವ ರನ್ನರ್ಗಳು
- ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್: ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ನಾನು ಚಲಾಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ("ರನ್" ಮೂಲಕ ಹೊಡೆದ ಮತ್ತು "ರೇಸ್ವಾಲ್" ಕೆಳಗೆ ಬರೆದ)
- ನೀವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ನಾನು ವೇಗವಾಗಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಂಗೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ?
- 20 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ರೇಕ್ವಾಕ್ಗಾಗಿ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯು 1:17:25 ಆಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೈಕು ಕೂಡ ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!
- ವಿಜೇತರು ರೇಸ್ವಾಕ್, ಇತರೆ ರನ್.
- ಜನರನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ದೇವರು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ರೇಷ್ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ
2 - ರೇವಾವಾಕರ್ಸ್ ಈ ಸ್ಲೋಗನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ
ರೇಷ್ವಾಲ್ಕರ್ಗಳನ್ನು ಒಲಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವವರು ಸ್ಲ್ಯಾಮ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟೀಂಟ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘೋಷಣೆಗಳು ಇದನ್ನು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತವೆ.
- ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್: ಇದು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಷ್ಟ - ಆದರೆ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗಿದ್ದರೂ ನಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
- ರೇವಾಲ್ಕಿಂಗ್: ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಘಟನೆಗಳ ರಾಡ್ನಿ ಡೇಂಜರ್ಫೀಲ್ಡ್.
- ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್: ವಾಕಿಂಗ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗೆ ನಾವು ಸಹ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ .
- ಹವ್ಯಾಸಿಹತ್ಯೆಯ ನಿಧನದಿಂದ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದೆಯೇ? ಆಟವಾಡಲು ಅಗಾಧ ಬಕ್ಸ್ ಗಳಿಸಿದ ಅಥ್ಲೀಟ್ಗಳ ಕಾಯಿಲೆ? ರೇಕ್ವಾಕಿಂಗ್-ಕಳಪೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಇಲ್ಲ, ಅವರು ರನ್ನರ್ ಅಲ್ಲ.
- ಹೌದು, ಅದು ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿದೆ.
3 - ಓಹ್, ನನ್ನ ... ಡಬಲ್ ಎಂಟೆಂಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಲೋವಾನ್ಗಳ ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್
ಸೆಕ್ಸಿ, ಮಾದಕ ರೇಕ್ವಾಕರ್ಗಳು :
- ರೇಸ್ವಾಕರ್ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ರೇಷ್ವಾಕರ್ಗಳು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ರೇವಾಲ್ಕರ್ಸ್ ಇದನ್ನು ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ರೇವಾಲ್ಕರ್ಗಳು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ರೇವಾಲ್ಕರ್ಗಳು ಅದನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ರೇವಾವಾಕರ್ಗಳು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
4 - ರೇಷ್ವಾಕಿಂಗ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಸ್ಲೋಗನ್ಗಳು
ಮ್ಯಾಕ್ಥಾನ್ಗಿಂತ ಉದ್ದವಾದ ಓಲಂಪಿಕ್ ಪದಕ ಅಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್ ಒಂದು ತೀವ್ರ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ರೇವಾವಾಕರ್ಸ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಘೋಷಣೆಗಳು ಅದನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತವೆ.
- ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್: ಸ್ಟಾರ್ ಫ್ಲೀಟ್ ಅಕಾಡೆಮಿಯ ಅಫೀಶಿಯಲ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್
- 90 ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ತೀವ್ರ ಕ್ರೀಡೆಗಳು -50 ಕೆ ರೇಸ್ವಾಕರ್ಸ್ ನಿಯಮವನ್ನು ನಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- VO2 = MAX = ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್
- ರೇಷ್ವಾಕ್: ಜೆರ್ ಭಯಪಡಬೇಡ.
- ರೇಸ್ವಾಕ್: ಮೂರ್ಖರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಿಲ್
- ExXxxtReeme wAlKinG !!! (ಕಡ್ಡಾಯ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಬಂಡವಾಳೀಕರಣ)
- ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್ ಒಂದು ಹಿಪ್ ಕ್ರೀಡಾ.
- ರೇವಾಲ್ಕರ್ಗಳು ಹಿಪ್ ಜನರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
- ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್: "ಗಾಯ-ಮುಕ್ತ ಕ್ರೀಡೆ" (ತೀವ್ರತರವಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊರತು, ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ, ತೊಡೆಸಂದಿಯ ಅಂಡವಾಯುಗಳು, ವಾತ, ಇತ್ಯಾದಿ.)
5 - ಇತರ ರೇಷ್ವಾಕರ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಘೋಷಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವರು
ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್ನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಘೋಷಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಜನಾಂಗದವರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ:
- ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್: ಇದು ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ** ಅನ್ನು ನಾವು ಎಸೆಯುತ್ತೇವೆ.
- ನೇರ ಕಾಲು. ಒಳ್ಳೆಯದುವಲ್ಲ, ಇದು ಕಾನೂನು.
- ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರೋಲ್ ಮಾಡಿ ... ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್
- ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್: ಕ್ರೀಪ್ಸ್ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು
- ಮೊಣಕಾಲು ಬೆಂಡ್, ಜೈಲು ಹೋಗಿ.
- ನೀವು ಪ್ಯೂಕ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಯಾ ಕೊಳಕು ತನಕ ನಡೆಯಿರಿ.
6 - ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್ನ ನೈಜ ನಿಯಮಗಳು
ರೇಷ್ವಾಕ್ ತರಬೇತುದಾರ ಡೇವ್ ಮೆಕ್ಗೊವರ್ನ್ ಪ್ಯಾರಾಡಿಸ್ ರೇಷ್ವಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ:
"ರೇವಾಲ್ಕಿಂಗ್: ವಾಕರ್ ರಿಯಾಲಿಟಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕೊಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕದ ಯಾವುದೇ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವ (ಮಾನವ ಕಣ್ಣಿನ) ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಕರ್ ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿಗಳ ಮುಂದೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ರನ್ 'ಎಮ್' ನಡುವೆ ನರಕದ ಹಾಗೆ ಫ್ರಾಂಕ್ ಅಲೋಂಗಿ ಜೊತೆಗಿನ ಮೊದಲ ಸಂಪರ್ಕದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಮುಂದುವರೆದ ವಾಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಬೇಕು (ದುರ್ಬಲವಾದ ಆಕ್ಟೋಜೆನಿಯಾದ ಪ್ಯಾಕ್ನಂತೆ ಬಾಗುವುದಿಲ್ಲ) ಮೇಲಿನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಫಲತೆಯು ಕಾಣುವ ಕಳಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕುದುರೆ ವೇಷಭೂಷಣದ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. "
ರೇವಾಲ್ಕಿಂಗ್ನ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಮಗಳು
ಇಂಡಿಯಾನಾ ರೇವಾವಾಕರ್ಸ್ನ ಡ್ಯಾಮನ್ ಕ್ಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:
- ಓಟದ ಆರಂಭಿಕ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ 50 ವಾಕರ್ಗಳ ಹಿಂದೆ ಯಾರೂ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಮಧ್ಯಮ ಬೆಟ್ಟಗಳು ಇಲ್ಲ.
- ನೀವು ಮನೆಗೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು ಗಾಳಿಯ ದಿಕ್ಕಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೊನೆಯ ಮೈಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಒಂದು ಹಾಡನ್ನು ಕೇಳಿದಲ್ಲಿ ಓಟದ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇಡೀ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ನೀವು ಖಂಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ವಯೋಮಾನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮುಂದಿನ ಹಳೆಯ ಗುಂಪು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗಬಹುದೆಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ತೋರುತ್ತದೆ.
- ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಗುಳುವುದಿಲ್ಲ.
- ಫಿನಿಶ್ಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಗಾಳಿಕೊಡೆಯಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಓರ್ವ ಸಂಗಾತಿಯು ಓಟವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಂದಾಗ ಮಧುಚಂದ್ರವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
- ನೀರುಗುರುತು ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೇಷ್ವಾಕಿಂಗ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಕೌಶಲವಾಗಿದೆ.
- ಓಟದ ವೇಗವು ತ್ವರಿತವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಬಹುಮಾನವು ಪ್ಯಾಕ್ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್ ಇಮೇಲ್ ಸಮೂಹ ರೇಸ್ಕಲ್ಕಿಂಗ್ ಘಟನೆಗಳು, ಕ್ಲಬ್ಗಳು, ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವ ಮಟ್ಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಹರಿಕಾರ ರೇಕ್ವಾಕರ್ಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.