ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು

ಫೇಸ್ಬುಕ್, ಇದು ನಂಬಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಶತಕೋಟಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಮಾಸಿಕ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ, ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಫ್ಗಳಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೇವಲ ಕ್ಯಾಚ್? ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಖರವಾಗಿ ಹಸಿರು ರಸ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳತ್ತ ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಲಹೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಂಪುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹಳೆಯ-ಶಾಲಾ ಅಂತರ್ಜಾಲ ವೇದಿಕೆಗಳಂತೆಯೇ ಆಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ (ಬಹುತೇಕ) ಯಾರಾದರೂ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಇತರೆ "ಕಂದಕಗಳಲ್ಲಿ" ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ .

ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತಹದನ್ನು ಸೇರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಉಪ್ಪು ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಒಬ್ಬ ಬಳಕೆದಾರನು ನಿಜವಾದ ಪರಿಣಿತನಾಗಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಾಡದ ಹೊರತು, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಓದಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ನಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುಂಪು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಇತರರು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಲೇಖನಗಳು ಅಥವಾ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಹೋದಂತೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕೊಡಿ, ನೀವು ಏನು ಹಾಕಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಣ್ಣು ಸ್ನೇಹಿ ಪರಿಸರ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗರ್ಲ್ ಚರ್ಚೆ ಅಥವಾ ಟೋನ್ ಇಟ್ ಅಪ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಗರ್ಲ್ಸ್ ಗುಂಪುಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನ ಜೀವನಕ್ರಮದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ-ತೀವ್ರತೆ ತರಬೇತಿ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಡರೇಟರ್ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ), ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಸ್ಪ್ಯಾಮ್ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ-ಅನೇಕ ಮಾಡರೇಟರ್ಗಳು ಈ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಅವರು ಸೇರಿಸಿದಂತೆ ಅಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಕಠಿಣವಾಗಬಹುದು! ನೀವು ಫಿಟ್ ಬಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಂಪು ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಂಡಕ್ಕೆ ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಆಗಿದೆ.

ತಾಳಿಕೆ ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು

ರನ್ನರ್ಸ್, ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಯಾಥ್ಲೀಟ್ಗಳು-ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹದ ವಿಶಿಷ್ಟ ತಳಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಏಕಾಭಿಪ್ರಾಯದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ಫೇಸ್ಬುಕ್ನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕ್ರೀಡಾ ಗುಂಪುಗಳು ತರಬೇತಿ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಭೀತಿಗೊಳಿಸುವ taper ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕೇಂದ್ರಿತ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಎಕ್ಸೂಸ್ ರನ್ನರ್ಸ್, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮ್ಯಾನಿಯಕ್ಸ್, ನಾನು ರೋಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಟ್ರೈ ಫಾರ್ ವುಮೆನ್.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಟ್ರೇಲ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾ ರನ್ನಿಂಗ್, ಅಲ್ಟ್ರಾ ರನ್ನಿಂಗ್, ಓಪನ್ ವಾಟರ್ ಈಜು, ಅಥವಾ ಆಲ್ ಥಿಂಗ್ಸ್ ಅಬ್ಸ್ಟಾಕಲ್ ಕೋರ್ಸ್ ರೇಸಿಂಗ್ ಮುಂತಾದ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಅನೇಕ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ಗಳು ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಡಲ್ಲಾಸ್, TX ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಡಲ್ಲಾಸ್ / ಅಡಿಗೆ ಸೇರಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಂಪುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವರ್ತ್ ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್ ಕ್ಲಬ್ ಗುಂಪು. ನಿಮ್ಮ ನಗರ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಸಜ್ಜಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಖಾಸಗಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಇಲಿಗಳು ಅಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೊರಾಂಗಣ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೈಕಿಂಗ್, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಆನಂದಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ದೊಡ್ಡದಾದ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಗುಂಪುಗಳು ಹೈಕಿಂಗ್, ಬ್ಯಾಕ್ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್, ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ಗೆ ಅಡಿಪಾಯ, ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಕ್ಕ್ಯಾಟ್ (ಸ್ಲ್ಯಾಕ್ಲೈನಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಗುಂಪು) ಸೇರಿವೆ. ಆದರೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳಂತೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಗುಂಪು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ತರಗತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು

ನೀವು ದಹನಕಾರಿ ಯೋಗಿ, ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಹುಚ್ಚ, ಅಥವಾ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಮತಾಂಧರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಾರರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಥವಾ ಸ್ಟುಡಿಯೋಕ್ಕೆ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಫೇಸ್ಬುಕ್ನ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಜನಪ್ರಿಯ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ P90X, ದಿ ಯೋಗ ಕೊಠಡಿ, ಸಿಎಫ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ (ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗಾಗಿ), ದಿ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಐ, ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್ ಗ್ರೂಪ್ ಫಾರ್ ಆಲ್, ಪೋಲ್ ಪ್ರೀಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೆಲೆಬ್ರೇಟ್ ಇಂಡೋರ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಸೇರಿವೆ.

ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುಂಪುಗಳು

ಸ್ಥಳ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಟುಡಿಯೊಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸಾವಿರಾರು ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಇವೆ. ನೀವು ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಗುಂಪನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಫೇಸ್ಬುಕ್ನ ಹುಡುಕಾಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಆಸ್ಟಿನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್" ಅನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ, ಹುಡುಕಾಟ ಪುಟದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ "ಗುಂಪುಗಳು" ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಟಿನ್ ನರ್ಡ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಡ್ವೆಂಚರ್ಸ್ಗೆ ಆಸ್ಟಿನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟುಡಿಯೊ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಮೂಹಗಳು ಸಜ್ಜಾದವು. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೂಲಕ ಜೀವನ ನಡೆಸುವವರಿಗೆ ಈ ಗುಂಪುಗಳು ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬೋಧಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷತೆಗಾಗಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೋಧಕರು, ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಗ್ರೂಪ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೋಧಕರು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರು, ಕ್ರಾಸ್ಫಿಟ್ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರ, ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಸೇರಿವೆ.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ "ನಿರ್ವಾತ" ದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಯು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲದಾದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಆಶಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.