ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹೈಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಟೆಡ್ಡಿ ರೂಸ್ವೆಲ್ಟ್ ಅವರ ವಿದೇಶಿ ನೀತಿಯು "ಮೆದುವಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ದೊಡ್ಡ ಕಡ್ಡಿವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು". ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಾತುಗಳು ವಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರು ಸಹ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹೈಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ವಿಸ್ಲ್ ಕ್ರೀಕ್ನ ಜಾರ್ಜ್ ಬಾರ್ಕರ್ ಈ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:

ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಇತಿಹಾಸ

"ಮನುಷ್ಯನ ಎರಡನೆಯ ಆವಿಷ್ಕಾರ-ಸ್ಟಿಕ್ -5,000 ಕ್ರಿ.ಪೂ" ಆತನ ಮೊದಲ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ರಾಕ್ ಆಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮೊದಲು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೇರುಸಹಿತ ಮಾಡಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಮೋಶೆ ಮತ್ತು ಕುರುಬನ ಚಿತ್ರಣಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಹಿಂಡುಗಳನ್ನು ಜನರು ಮತ್ತು ಕುರಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಾಯಕತ್ವದ ಆರಂಭದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕೋಲು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಾಸ್ ಆಗಿದ್ದರು. ನಂತರ ಬಾಯ್ ಸ್ಕೌಟ್ಸ್ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ, ಲಾರ್ಡ್ ಬಾಡೆನ್-ಪೊವೆಲ್ ಇವರು ತಮ್ಮ ನಂಬಲರ್ಹ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಇಲ್ಲದೆ ನೋಡಿರಲಿಲ್ಲ.

ಇಂದು ಕಡ್ಡಿ ಇನ್ನೂ ಜಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿದ್ದು, ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಂಬಲ, ಹತೋಟಿ, ಅಥವಾ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಮುಂದಕ್ಕೆ "ಭಾವನೆಯನ್ನು" ನೀಡಲು ಸಾಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಟ್ರೆಕಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳು ಬಹುಶಃ ಮನುಷ್ಯನ ಹಳೆಯ ಉಪಕರಣ-ಸ್ಟಿಕ್ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ಬೇಡಿಕೆ

ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳನ್ನು ಹೊಸಬರು ಮತ್ತು ಕಾಲಮಾನದ ವಾಕರ್ಸ್ಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸುಂದರವಾದ ಕೈ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ನಮಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಸಾಪ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆಟ್ಟಾಗ 6-8 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಗೂಡಿಗೆ ಒಣಗಿಸಿ.

ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಮುಗಿಸೋಣ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವು ಹೊತ್ತಿಸುವಾಗ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೊಗಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಸ್ಟಿಕ್ ನಂತರ ಮೆರುಗು ಒಂದು ಕೋಟ್ "ಬ್ಯಾಪ್ಟೈಜ್" ಮತ್ತು ಒಂದು ಉಕ್ಕಿನ ಬಲವರ್ಧಿತ ನಯೋಪ್ರೆನ್ ರಬ್ಬರ್ ತುದಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೊಂಗ್ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ ವಾಕರ್ಸ್ ಅವರು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಟ್ರೆಕ್ನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನೌಕರರೊಂದಿಗಿನ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಏರೋಬಿಕ್ ವಾಕ್-ಔಟ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ, ನೇರ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ, ಯಾವುದೇ-ಅಲಂಕಾರಗಳಿಲ್ಲದ ಮರದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನಡೆದಾಡುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹರಡಿಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೋಲಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅನುಮತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸರಳ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಸುರುಳಿಗಳು ಇಂದಿನ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್, ಗತಿ, ಮತ್ತು ಕ್ರಿಟ್ಟರ್ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕಠಿಣವಾದ ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಮೈಲುಗಳ ಗಂಭೀರವಾದ ಟ್ರೆಕ್ಗಳು ​​ಎತ್ತರದ ಅಳೆಯುವ ಸ್ಟಿಕ್, ಆರು ಮೊಣಕೈಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಣಕೈಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಜಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಕರ್ನ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಟಾಪ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ದಿಕ್ಸೂಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಟ್ರಯಲ್ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ಗೆ, ಚರ್ಮದ ಕವಚಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆತ್ತಲಾದ ಸೀಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು. ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಕೈಯಿಂದ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲಾಸ್ ಫಿನಿಶ್ನಿಂದ ವಕ್ರವಾದ ತೊಗಟೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವ ರಾಕೀಸ್ನಲ್ಲಿನ ಗುಡುಗುದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿದ್ಯುತ್ ವಾಹಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಆಯ್ಕೆ

ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಿಂತ ಕನಿಷ್ಟ 6 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಇರಬೇಕು, ಇಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕು. ಹಿಕರಿ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ "ಮನುಷ್ಯನ ಕಡ್ಡಿ" ತೂಕ-ಬುದ್ಧಿವಂತ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಭಾರವಾದದ್ದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳು ಅಥವಾ ಪೈನ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳು ತೂಕದ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ರಬ್ಬರ್ ತುದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಡದದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಸ್ಲ್ ಕ್ರೀಕ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ನಂತರ ರಬ್ಬರ್ ತುದಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಆನ್ ಮಾಡಿ.

ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೈಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡ್ಗಳು

ಬೇಬಿ ಬೂಮರ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವ, ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಬೂಮರ್ಸ್ ಮುಂದೆ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಟಾಫ್ಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯನ್ನು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾವಿಸಿದ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು 20% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಪಾದಯಾತ್ರಿಕನು ತನ್ನ ಪಾದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ, ಅವನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಗೆ, ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರುವಾಗಲೇ ಇಳಿದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀವು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮೇಲೆ ಒಲವು ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಈ ತೂಕದ ಉಳಿತಾಯವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತಾ, ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಏರೋಬಿಕ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಹಂಚುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಎರಡು ರೀತಿ ದೊಡ್ಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದೀರಿ. ಕೆಲವು ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರು ಎರಡು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನಾವು ಒಂದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದರೂ, ಸರಾಸರಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಾರೆ.

~ ಜಾರ್ಜ್ ಬಾರ್ಕರ್, ವಿಸ್ಲ್ ಕ್ರೀಕ್