ಹೊರಾಂಗಣ ಅಥ್ಲೆಟ್ಗಳಿಗೆ ಮಿಂಚಿನ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಪರ್ವತಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಲೈಟ್ನಿಂಗ್ ಸುರಕ್ಷತೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಮಿಂಚಿನು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದುರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹವಾಮಾನದ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜನರು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಎದುರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಒರ್ವಿಲ್ಲೆ ಮತ್ತು ಹಫೈನ್ಸ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ (2001), ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಅಮೆರಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 25 ದಶಲಕ್ಷ ಮೇಘ-ನೆಲದ ಮಿಂಚಿನ ಹೊಡೆತಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸುಮಾರು 100 ಸಾವುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ 500 ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮಿಂಚಿನ ಹೊಡೆತಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಾವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೆಂದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಗಾಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿನ ಸಾವುಗಳು ಅತೀವವಾಗಿ ಏರಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಿಂಚಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯಗಳು ಮೇ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ನಡುವೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 80 ಪ್ರತಿಶತವು 10 ರಿಂದ 7 ರವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ

ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಮೊದಲು ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ಯಾವುದೇ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಗುಡುಗುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಲಿ.

ಫ್ಲ್ಯಾಶ್ನಿಂದ ಬ್ಯಾಂಗ್

ಗುಡುಗು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡರೆ, ಮಿಂಚಿನ ಫ್ಲಾಶ್ ಮತ್ತು ಥಂಡರ್ನ ಬ್ಯಾಂಗ್ ನಡುವಿನ ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತು ಮಿಂಚಿನ ಮುಷ್ಕರಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಎಣಿಸಿ. ಧ್ವನಿ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಸಂಚರಿಸುವುದರಿಂದ, ಈ "ಫ್ಲ್ಯಾಷ್-ಟು-ಬ್ಯಾಂಗ್" ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಿಂಚಿನ ಎಷ್ಟು ದೂರವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಮಿಂಚಿನ ಫ್ಲಾಶ್ ಮತ್ತು ಗುಡುಗು ರಂಬಲ್ ನಡುವಿನ ಸಮಯವು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ (6 ಮೈಲುಗಳು) ಆಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆಶ್ರಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಕೊನೆಯ ಧ್ವನಿ ಕೇಳಿದ ಗುಡುಗು ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಾರದು.

ಇದನ್ನು 30/30 ಲೈಟ್ನಿಂಗ್ ರೂಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಳೆ ಬೀಳುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ 10 ಮೈಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನವರೆಗೆ ಮಿಂಚಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯಲು ವರದಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಬ್ಲೂ ಸ್ಕೈ ಓವರ್ಹೆಡ್ ಮಿಂಚಿನ ಮುಷ್ಕರದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಳೆ ಬೀಳುವ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಮಿಂಚಿನು ಹೊಡೆಯಬಹುದು.

ಲೈಟ್ನಿಂಗ್ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು

• ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡಿ.
  ಗಾಢವಾದ ಆಕಾಶಗಳು, ಮಿಂಚಿನ ಹೊಳಪಿನ, ಅಥವಾ ಗಾಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

• 30/30 ಮಿಂಚಿನ ನಿಯಮವನ್ನು ಬಳಸಿ (ಮೇಲೆ ನೋಡಿ)
• 'ಫ್ಲ್ಯಾಷ್' ಮತ್ತು 'ಬ್ಯಾಂಗ್' ನಡುವೆ ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದಾಗ ಆಶ್ರಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಶ್ರಯವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
  ಮಿಂಚಿನ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಕಟ್ಟಡಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಶೆಡ್, ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಆಶ್ರಯ, ಬೇಸ್ಬಾಲ್ ಡಗ್ಔಟ್, ಮತ್ತು ಬ್ಲೀಚರ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಮರಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರ ಎತ್ತರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ . ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮರಗಳ ದಪ್ಪ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಶ್ರಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಮಳೆ ಆಶ್ರಯ ಪಡೆಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇಲ್ಲ .
• ನೀರಿನಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ . ನೀರು ವಿದ್ಯುತ್ನ ಉತ್ತಮ ವಾಹಕವಾಗಿದೆ.
• ಬೈಸಿಕಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಲ್ಫ್ ಕ್ಲಬ್ಗಳು, ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ರಾಡ್ಗಳು, ಟೆನ್ನಿಸ್ ರಾಕೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಉಪಕರಣಗಳಂತಹ ಲೋಹದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ .
• ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಡ
• ಮಿಂಚಿನ ಚಂಡಮಾರುತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಫ್ಲ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ .
• ಬೈಸಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಮಿಂಚಿನ ಮೇಲೆ 5 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ, STOP ಸವಾರಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೈಸಿಕಲ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ಕಂದಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮಿಂಚಿನ ಚಂಡಮಾರುತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಫ್ಲ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ .
• ಕೊನೆಯ ನಿಲ್ದಾಣವಾಗಿ, ಮಿಂಚಿನ-ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ
  ನೀವು ಮಿಂಚಿನ ಚಂಡಮಾರುತದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿರುವರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಕಿಡಿಮಾಡುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಡಿಗಳ ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕ್ರೌಚ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ (ಹಾರ್ಟ್) ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಯಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ನೆಲಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಮಿಂಚಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿನ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಕೊಲೊರಾಡೋ ಮಿಂಚಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಕೇಂದ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಮಿಂಚಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ಪರ್ವತ ಶಿಖರಗಳಿಂದ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರ್ವತ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂಡಮಾರುತದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಮರದ ರೇಖೆಯ ಕೆಳಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮರಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ, ಗುಹೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಂಡು, ಬಂಡೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಡೇರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮರದ ಕೆಳಗೆ ಜನರು ಗಾಯಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಉನ್ನತ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿದರೆ ಅದು ಮಿಂಚಿನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮಿಂಚಿನ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
  9-1-1 ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸೇವೆಯನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
  ಬಲಿಪಶು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಹೃದಯವು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಗಾಯಗಳನ್ನೂ ಪರಿಹರಿಸಿ.
• ಎರಡು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬರ್ನ್ಸ್ಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟು ಹೋಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳು ಹೊಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟವು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಮಿಂಚಿನಿಂದ ಹೊಡೆದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು, ಮತ್ತು ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಿಂಚಿನಿಂದ ಹೊಡೆದ ಜನರು ಯಾವುದೇ ವಿದ್ಯುದಾವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಆಘಾತ ಮಾಡಲಾರರು.

_ಮೂಲ:

NOAA ಮಿಂಚಿನ ಸುರಕ್ಷತೆ, NOAA, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹವಾಮಾನ ಸೇವೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಿಂಚಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ಟ್ರೀ ರಿಚರ್ಡ್ ಕಿಥಿಲ್, ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಮತ್ತು CEO, NLSI, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಟ್ನಿಂಗ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್.

ಮಿಂಚಿನ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. ಮೈಕೆಲ್ ಚೆರಿಂಗ್ಟನ್, MD; ಜೇಮ್ಸ್ ಆರ್. ವಪ್ಪೆಸ್ರೊಂದಿಗೆ ಎಮ್ಡಿ ಫಿಲಿಪ್ ಆರ್. ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆ ಔಷಧಿ - VOL 25 - ಇಲ್ಲ. 5 - ಮೇ 97.