ನೀವು ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಓದಿ
ಪಲ್ಸ್ ಮಾನಿಟರ್ಗಳು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಮುಂದೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿವೆ. ಅನೇಕವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಇಡಿ ದೀಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಒಂದೆರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಒತ್ತುವ ಸಂವೇದಕ ಬಟನ್ಗಳ ಹಳೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ತಜ್ಞ ಸ್ಟೀವನ್ ಲೆಬೋಯೆಫ್ ಇದು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಸಂವೇದಕದ ನಿಖರತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಇವು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಇಡಿ ಪಲ್ಸ್ ಮಾನಿಟರ್ಗಾಗಿ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪಾವತಿಸುವಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಪಲ್ಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ ತಜ್ಞ ಸ್ಟೀವನ್ ಲೆಬೋಯೆಫ್ ಮಿಯೋ ಆಲ್ಫಾ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಆಧಾರಿತ ಪಲ್ಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಿಯೋ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಮಿಯೋ ಆಲ್ಫಾಗೆ ಸ್ಟೆಪ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಮಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ ನಿರಂತರ ನಾಡಿ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ನೀವು ಒತ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಅಥವಾ ಎಎನ್ಟಿ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಡೇಟಾವನ್ನು MapMyWalk, Endomondo, Wahoo ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮುಂತಾದ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಡೇಟಾವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಆಲ್ಫಾದಲ್ಲಿಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ದರವು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವಲಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಿನದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಬಣ್ಣದ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಮಿಯೋ ಆಲ್ಫಾ 2 25 ಗಂಟೆಗಳ ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ವೇಗ, ದೂರ, ವೇಗ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವೇಗವರ್ಧಕವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ಗಾಗಿ ಟೈಮರ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಮೊರಿವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಎಣಿಸಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
Scosche RHYTHM + ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ANT + ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಪ್ರದರ್ಶನ ಅಥವಾ ಬ್ಲೂಟೂತ್-ಸಮರ್ಥ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು DigiFit, Runkeeper, MapMyFitness, ಮತ್ತು Strava ಸೇರಿದಂತೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಇದು ಬಯೋಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ತಜ್ಞ ಸ್ಟೀವನ್ ಲೆಬೋಯೆಫ್ನಿಂದ ನಿಖರತೆಗಾಗಿ ಉನ್ನತ ಗೌರವಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಬದಲಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳೆಯನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಬೇಕು. ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀವು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ಸಾಧನದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಫ್ಯೂಸ್ ಒಂದು ದಿನದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ (ಹಂತಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ದೂರ, ವೇಗ) ಜೊತೆಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಪಲ್ಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್.
ಮಿಯೋ ಆಲ್ಫಾ 2 ನಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು, ಬೈಕು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಜಿಪಿಎಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಎಎನ್ಟಿ + ಮಾನಿಟರ್ಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಫ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.
ನೀವು ವೇಗ / ದೂರಕ್ಕೆ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯವನ್ನು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಲಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ವಲಯಕ್ಕಾಗಿ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಕಂಪಿಸುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಇದು 7-10 ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಅಥವಾ 20 ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಬ್ಯಾಟರಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ 6-7 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು 30 ಗಂಟೆಗಳ ತಾಲೀಮು ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಾರ್ಜ್ 2 Fitbit ಚಾರ್ಜ್ ಎಚ್ಆರ್ಗೆ ಒಂದು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೇಡಿಕೆಗೆ ಅದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂರು ದೈನಂದಿನ ನಿಮಿಷಗಳ ಮೂರು ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ತೀವ್ರ -ತೀವ್ರತೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವಲಯದಲ್ಲಿ (ಗರಿಷ್ಟ 70-84%) ಮಧ್ಯಮ-ತೀವ್ರತೆ ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನ್ ಝೋನ್ (ಗರಿಷ್ಠ 50-69%), ಮತ್ತು ಪೀಕ್ ವಲಯ (85% ಮತ್ತು ಮೇಲೆ).
ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ನೀವು ಕಸ್ಟಮ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಇತರ Fitbit ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಹಂತಗಳು, ದೂರ, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ನಿದ್ರೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೂ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಉಸಿರಾಟದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಕರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಇದು ವಿನಿಮಯಸಾಧ್ಯ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಂದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಟ ಅಪ್ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಈ ಐಪ್ಯಾಡ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಲ್ಸ್ ಮಾನಿಟರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್, ಐಪಾಡ್ ಟಚ್ ಅಥವಾ ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಿ. ಕ್ಯಾಮರಾದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯಿಂದ ನಾಡಿಗಳನ್ನು ಓದಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಕ್ಯಾಮರಾ ಮತ್ತು ಎಲ್ಇಡಿ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಪಾವತಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ವಾಚನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಸಾಗಿಸಿದರೆ, ಬೇಡಿಕೆಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಸರ್ಜ್ ನಿಮ್ಮ ಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಇಡಿ ದೀಪಗಳ ಮೂಲಕ ವಾಚ್ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ Fitbit ಚಾರ್ಜ್ HR ನಂತೆ ಓದುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಮೂರು ಸರಳೀಕೃತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ವಲಯಗಳು ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಆದರೆ ಇದು ಶ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ವೇಗ ಮತ್ತು ದೂರಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ GPS ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೊರಡಿಸಿದಾಗವೂ ಸಹ ನೀವು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ಹಂತಗಳು, ದೂರ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಸಮಯದ ದೃಶ್ಯದ ನಿರೂಪಣೆಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕೂಡಾ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಮಲ್ಟಿ-ಫಂಕ್ಷನ್ ವಾಚ್ ಬೆರಳು ಪಲ್ಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬೆರಳು ನಾಡಿ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ನಾಡಿ ಪಡೆಯಲು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇರಲಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ! ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹಂತಗಳನ್ನು ( ಒಟ್ಟು ದಿನನಿತ್ಯದ ಹಂತಗಳು) ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ದೂರ, ವೇಗ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ದೂರಮಾಪಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಟೈಮರ್, ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಗಡಿಯಾರ, ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಲಾರಮ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಡಿಯಾರವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಲ್ಸ್ ದರವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಏಕೆ ಖರೀದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಈಗ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಆಧಾರಿತ ನಾಡಿ ಮಾನಿಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಗಾರ್ಮಿನ್ ವೈವೋಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎಚ್ಆರ್ ಪಲ್ಸ್ ರೇಟ್ ನಿಖರತೆಗಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಆಧಾರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ದೂರ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಏರಿಸಿದೆ, ತೀವ್ರತೆ ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ದಿನದ ಸಮಯ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಿಂದ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.