ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಈ ಆಯ್ಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಪ್ರೋಟೀನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಅದು ಬಂದಾಗ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕ ಮ್ಯಾಕ್ರೊಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಲಘು ಅಥವಾ ಊಟವಾಗಿರಲಿ, ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಹಾರ್ಡ್ಕೋರ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ. ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಹಿಟ್ಗಾಗಿ ಬ್ರೀಫ್ಕೇಸ್, ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ ಬ್ಯಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಬಹುದು.
ಇಂದು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಡೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕಾರದೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಭರವಸೆ ಆ ಮಹಾನ್ ರುಚಿ ಎಂದು ಬಾರ್, ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ ಅಲ್ಲಿ ಔಟ್. ನೀವು ಈಗ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದಿ.
ಇತರ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳಂತೆ ಅವರು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಡಿಟೆರ್ನಿಂದ ಈ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ. 370-ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಪ್ರತಿ 32 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು 21 ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 100 ಮಿಗ್ರಾಂ ಒಮೆಗಾ 3 ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ 3 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಹಿಷ್ಣು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ನೆಚ್ಚಿನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.
ಅವರು ಮೂರು ಸುವಾಸನೆ-ಕುಕೀ ಡಫ್, ಕುಕೀಸ್ ಎನ್ 'ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ರಾಹಕರು ಅವರು ಮಹಾನ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಮೆಜಾನ್ ವರದಿಯ ವಿಮರ್ಶಕರು "ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ," "ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ರುಚಿ" ಮತ್ತು "ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವರು". ಭಾರೀ ನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಲಘು ಅಥವಾ ಊಟ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಫಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಡಿ, ಕ್ವೆಸ್ಟ್ನಿಂದ ಈ ಬಾರ್ಗಳು ಅದರ 1 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವು ಎರಿಥ್ರೋಟಾಲ್, ಸುಕ್ರಾಲೋಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಿಯಾದಿಂದ ಸಿಹಿಯಾಗಿವೆ. ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಅವುಗಳು ಅಂಟುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸೋಯಾ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರ್ಗೆ 21 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬ್ ಎಣಿಕೆಯು ಕೇವಲ 4 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 13 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ನಿಮಗೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಬಾರ್ 190 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೂರ್ವ ಅಥವಾ ನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಲಘು ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅವು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳು 29 ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಪಲ್ ಪೈ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕುಕಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಗೋಡಂಬಿ, ಜನ್ಮದಿನದ ಕೇಕ್, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ತಿಂಗಳ ಬಹುತೇಕ ದಿನವೂ ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಮೆಜಾನ್ ಮೇಲೆ 13,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಮರ್ಶಕರು 60 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಂದಿ ಈ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಐದು ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಗೆ ನೀಡಿದರು, ಅವರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರು.
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಬಾರ್ ತರಹದವುಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೈಂಡ್ ಅವರ ಮೇಲೆ ಸುವಾಸನೆಯ ತಿರುವನ್ನು ಹಾಕಿದೆ. ಈ ಥಾಯ್ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು ಬಾರ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮುಂತಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೇರಿದಂತೆ ಬೋಲ್ಡ್ ಸುವಾಸನೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರ್ 10 ಗ್ರಾಂ ಸಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 230 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕೈಂಡ್ ಕೂಡ ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಜೇನು ಮತ್ತು ಕೊರಿಯನ್ ಚಿಲ್ಲಿ ರುಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಹಕರು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೈಜ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಗ್ರಾಹಕರು ಅವುಗಳನ್ನು "ಲಘುವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾದ, ಉತ್ತಮವಾದ ಶಾಖದ ಮೂಲಕ" ಎಂದು ಬಣ್ಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಗೋಮಾಕ್ರೋ ಬಾರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರವಲ್ಲದವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ರೇವ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವರಿಗೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ: ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅಂಟುರಹಿತ, ಸಾವಯವ, GMO- ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೊಬಯೋಟಿಕ್. ಅವರು ಗೋಡಂಬಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಬಾಳೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಐದು ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಊಟ ಬದಲಿ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಲಘುವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಎಣಿಕೆ ಪ್ರತಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಬಾರ್ 410 ಕ್ಯಾಲರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ 16 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಗ್ರಾಹಕರು ಇತರ ಬಾರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಯೋಗ್ಯರಾದರು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಗೂಯಿ ಕುರುಕುಲಾದ ಒಳ್ಳೆಯತನ," ಒಬ್ಬ ವಿಮರ್ಶಕ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ addicting," ಮತ್ತೊಂದು ಬರೆದರು.
ಗ್ರೆನೇಡ್ನಿಂದ ಈ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳ ಹೆಸರು ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಕಾರ್ಬ್ ಕಿಲ್ಲಾ. ಕೇವಲ 1 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರ್ಗೆ ಕೇವಲ 1 ಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಣಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು: ಪ್ರತಿ ಬಾರ್ಗೆ 23 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು 210 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾದ, ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಲಘು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕುಕಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ರಂಚ್, ಬಿಳಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರು ಇತರ ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಅಮೆಜಾನ್ನಲ್ಲಿನ 260-ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಮರ್ಶಕರಲ್ಲಿ 70 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶೇಕಡವು ಅವರಿಗೆ ಐದು ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. "ಕಾರ್ಬ್ ಕಿಲ್ಲ ಥ್ರಲ್ಲಾ ಥ್ರಿಲ್ !!!" ಒಬ್ಬ ವಿಮರ್ಶಕನು ಬರೆದನು.
ಶುದ್ಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ ಈ ಬಾರ್ಗಳು ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿವೆ. ಪ್ರತಿ 200 ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು 2 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ 20 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮ ಪೂರ್ವ ಅಥವಾ ನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಲಘುವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಮೀಸಲಾದ ಗ್ರಾಹಕರು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಕಾರ್ಬ್ ಅನುಪಾತಕ್ಕೆ (ಪ್ರತಿ ಬಾರ್ 17 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ಬಾರ್ಗಳು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ. 12 ಬಾರ್ಗಳ ಪ್ಯಾಕ್ಗಾಗಿ $ 10 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಮೆಜಾನ್ ಮೇಲೆ 500 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಮರ್ಶಕರು 65 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಈ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಐದು ನಕ್ಷತ್ರಗಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. "ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಬಾರ್. ಎವರ್, "ಒಬ್ಬ ವಿಮರ್ಶಕರು ಘೋಷಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಬಾರ್ಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಮದ್ಯಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಕೆಲವರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಸಿಎಲ್ಐಎಫ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಬಲವಾದ ಸ್ಪರ್ಧಿಯಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಈ ಅಡಿಕೆ-ಬೆಣ್ಣೆ ತುಂಬಿದ ಬಾರ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ತಿರುವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತುಂಬಿದ, ಅವು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ.
ಬಾರ್ಗಳು ಸಾವಯವವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮೋಜಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನ ಬಾದಾಮಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹಾಝೆಲ್ನಟ್ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಏಳು ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಕರವಾದ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಬಾರ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 230 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, 7 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 9 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಹಕರು ರುಚಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ, ತೃಪ್ತಿಕರ ಲಘು ನೀಡಿ. "ಟಾಕೋಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ," ಒಬ್ಬ ಭಕ್ತರ ಅಭಿಮಾನಿ ಘೋಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟನು.