ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
ನಿಯಾಸಿನ್ ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನಿಯಾಸಿನ್ ಕೂಡ ದೇಹದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಯಾಸಿನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಯಾಸಿನ್ ಕೊರತೆ ಬಹಳ ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಯಾಸಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಉಪಯೋಗಗಳು
ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ನಿಯಾಸಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಮೊಡವೆ
- ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ
- ಸಂಧಿವಾತ
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳು
- ಮಧುಮೇಹ
- ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್
- ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯ
- ಮೆಮೊರಿ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಲು ನಿಯಾಸಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಿಯಾಸಿನ್ ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹಿಂದೆ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೋಡೋಣ:
1) ಹೈ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ (ಎನ್ಐಎಚ್) ಪ್ರಕಾರ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಯಾಸಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವು ನಿಯಾಸಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಯುಎಸ್ ಫುಡ್ ಆಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನಿಯಾಸಿನ್ ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ("ಉತ್ತಮ") ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ("ಕೆಟ್ಟ") ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನ್ಯೂ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟಡಿನ್ ಥೆರಪಿಗೆ ನಿಯಾಸಿನ್ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ರೋಗದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
2011 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ, ಹೃದಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದೊಂದಿಗಿನ 3,414 ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಧ್ಯಯನ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಾಸಿನ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕ ನಿಯಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
2) ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ
ನಿಯಾಸಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು 2004 ರ ನ್ಯೂರಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್, ನ್ಯೂರೋಸರ್ಜರಿ ಮತ್ತು ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಆರು ವರ್ಷಗಳ ಆಹಾರದ ದತ್ತಾಂಶ ಮತ್ತು 3,718 ವಯಸ್ಕರ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದರೆ, ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಯಾಸಿನ್ ಸೇವನೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಯಾಸಿನ್ ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಅರಿವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
3) ಮಧುಮೇಹ
ನಿಯಾಸಿನ್ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನಿಂದ 2000 ದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಯಾಸಿನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ನಿಯಾಸಿನ್ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾಧಾರಣ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೂ, "ನಿಯಾಸಿನ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು" ಎಂದು ಲೇಖಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಆಸ್ಟಿಯೊಅರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೆರವು ನೀಡಲು ನಿಯಾಸಿನ್ ನೆರವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಿಯಾಸಿನ್ ಅನ್ನು ಎರಡೂ ಷರತ್ತುಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಮೂಲಗಳು
ನಿಯಾಸಿನ್ ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- ಮೀನು
- ನೇರವಾದ ಮಾಂಸಗಳು
- ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು
- ಬೀಜಗಳು
- ಕೋಳಿ
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸುಸಜ್ಜಿತ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಾಸಿನ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಕೇವಟ್ಸ್
ನಿಯಾಸಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಯಾಸಿನ್ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಬರೆಯುವ, ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ).
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಯಾಸಿನ್ ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಯಾಸಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ (ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು (ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಗಳು, ವಿರೋಧಿ ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಗಳು, ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ) ಜನರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು.
ಇಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಿಯಾಸಿನ್ ಪೂರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು
ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ನಿಯಾಸಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸಂಗ್ರಹಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು
ನೀವು ನಿಯಾಸಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆರೈಕೆಯ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
> ಮೂಲಗಳು:
AIM- ಹೈ ಇನ್ವೆಸ್ಟಿಗೇಟರ್ಸ್, ಬೊಡೆನ್ WE, ಪ್ರೊಬ್ಸ್ಫೀಲ್ಡ್ ಜೆಎಲ್, ಆಂಡರ್ಸನ್ ಟಿ, ಚೈಸ್ಟ್ಮನ್ ಬಿಆರ್, ಡೆಸ್ವಿಗ್ನೆಸ್-ನಿಕೆನ್ಸ್ ಪಿ, ಕೊಪ್ರೊವಿಜ್ ಕೆ, ಮೆಕ್ಬ್ರೈಡ್ ಆರ್, ಟೀ ಕೆ, ವೇನ್ಟ್ರಾಬ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂ. "ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಕಡಿಮೆ ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಾಸಿನ್." ಎನ್ ಎಂಗ್ಲ್ ಜೆ ಮೆಡ್. 2011 ಡಿಸೆಂಬರ್ 15; 365 (24): 2255-67.
ಬ್ರೌನ್ ಬಿಜಿ, ಝಾವೋ ಎಕ್ಸ್ಕ್ಯೂ, ಚೈತ್ ಎ, ಫಿಶರ್ ಎಲ್ಡಿ, ಚೆಯುಂಗ್ ಎಮ್ಸಿ, ಮೋರ್ಸ್ ಜೆಎಸ್, ಡೌಡಿ ಎಎ, ಮರಿನೋ ಇಕೆ, ಬೋಲ್ಸನ್ ಎಲ್ಎಲ್, ಅಲುಪುವಿಕ್ ಪಿ, ಫ್ರೊಹಿಚ್ ಜೆ, ಅಲ್ಬರ್ಸ್ ಜೆಜೆ. "ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನ್, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಥವಾ ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಂಯೋಜನೆ." ಎನ್ ಎಂಗ್ಲ್ ಜೆ ಮೆಡ್. 2001 ನವೆಂಬರ್ 29; 345 (22): 1583-92.
ಎಲಾಮ್ ಎಂಬಿ, ಹನ್ನಿಂಗ್ಹಕೆ ಡಿಬಿ, ಡೇವಿಸ್ ಕೆಬಿ, ಗಾರ್ಗ್ ಆರ್, ಜಾನ್ಸನ್ ಸಿ, ಇಗಾನ್ ಡಿ, ಕೋಸ್ಟೀಸ್ ಜೆಬಿ, ಶೆಪ್ಸ್ ಡಿಎಸ್, ಬ್ರಿಟನ್ ಇಎ. "ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯ ರೋಗದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ನಿಯಾಸಿನ್ ಪರಿಣಾಮ: ADMIT ಅಧ್ಯಯನ: ಒಂದು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಪ್ರಯೋಗ. ಆರ್ಟಿಯಲ್ ಡಿಸೀಸ್ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಇಂಟರ್ವೆನ್ಷನ್ ಟ್ರಯಲ್." ಜಮಾ. 2000 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 13; 284 (10): 1263-70.
ಗಂಜಿ ಎಸ್.ಎಚ್, ಕಾಮಣ್ಣ ವಿ.ಎಸ್., ಕಶ್ಯಪ್ ಎಮ್ಎಲ್. "ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿನ ಪಾತ್ರ (ವಿಮರ್ಶೆ)." ಜೆ ನ್ಯೂಟ್ ಬಯೋಕೆಮ್. 2003 ಜೂನ್; 14 (6): 298-305.
ಗೈಟನ್ ಜೆಆರ್, ಫಜಿಯೊ ಎಸ್, ಆಡ್ವಾಲೆ ಎಜೆ, ಜೆನ್ಸೆನ್ ಇ, ಟೊಮಾಸ್ಸಿನಿ ಜೆಇ, ಷಾ ಎ, ತೆರ್ಶಕೋವೆಕ್ ಎಎಂ. "ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಇಝೆಟಿಮಿಬೆ / ಸಿಮ್ವಸ್ಟಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟ ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ-ಪ್ರಾರಂಭದ ಮಧುಮೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿತ-ಬಿಡುಗಡೆ ನಿಯಾಸಿನ್ ಪರಿಣಾಮ." ಮಧುಮೇಹ ಕೇರ್. 2012 ಎಪ್ರಿಲ್; 35 (4): 857-60.
ಇಲಿಂಗ್ವಿರ್ತ್ ಡಿಆರ್, ಸ್ಟೀನ್ ಇಎ, ಮಿಚೆಲ್ ವೈಬಿ, ಡುಜೋವ್ನೆ ಸಿಎ, ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಪಿ.ಪಿ, ನಾಪ್ ಆರ್ಎಚ್, ಟನ್ ಪಿ, ಝೂಪ್ಕಿಸ್ ಆರ್.ವಿ, ಗ್ರೆಗಸ್ಕಿ ಆರ್ಎ. "ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟೆರೋಲೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಲವ್ಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನ್ನ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಆರ್ಚ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 1994 ಜುಲೈ 25; 154 (14): 1586-95.
ಮೇಯರ್ಸ್ ಸಿಡಿ, ಕಾಮಣ್ಣ ವಿ.ಎಸ್, ಕಶ್ಯಪ್ ಎಮ್ಎಲ್. "ನಿಯಾಸಿನ್ ಥೆರಪಿ ಇನ್ ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್." ಕರ್ರ್ ಒಪಿನ್ ಲಿಪಿಡಾಲ್. 2004 ಡಿಸೆಂಬರ್; 15 (6): 659-65.
ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್. "ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನಾಮೈಡ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3): ಮೆಡ್ಲೈನ್ಪ್ಲಸ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್." ಆಗಸ್ಟ್ 2011.
ಮೋರಿಸ್ MC, ಇವಾನ್ಸ್ DA, ಬೈನಿಯಸ್ JL, ಶೆರ್ರ್ PA, ಟ್ಯಾಂಗ್ನಿ CC, ಹೆಬರ್ಟ್ LE, ಬೆನೆಟ್ DA, ವಿಲ್ಸನ್ RS, ಅಗರ್ವಾಲ್ N. "ಡಯೆಟರಿ ನಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ಘಟನೆಯ ಅಪಾಯ ಅಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತ." ಜೆ ನ್ಯೂರೊಲ್ ನ್ಯೂರೋಸರ್ಜ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. 2004 ಆಗಸ್ಟ್; 75 (8): 1093-9.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಮಾದಕವಸ್ತು ಸಂವಹನಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನೇ ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.