ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ಅವಲೋಕನ
ಕಾಲುಗಳು, ಉಬ್ಬು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು ವಾಕಿಂಗ್ನಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಅವುಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯವಾಗಿ ಅಂಗಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
"ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ ಕೇವಲ ನೋವಿನ ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ," ಡಾ ಜಾನ್ ಎಮ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಫೂಟ್ ಅಂಡ್ ಆಂಕಲ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್ (ಎಸಿಎಫ್ಎಎಸ್) ನ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿರುವ ಗಿರೂನಿ ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ. "ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ."
ಕಾರಣಗಳು
ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ನಾಲ್ಕು ಜನರನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗದ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅವರು ಗಮನಿಸಿದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಅಮೆರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ನರರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜನರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಒಂದು ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಬರ್ನಿಂಗ್ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಥೈರಾಯಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೈಪೋಥೈರಾಯಿಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಕೊರತೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಬಿ 6, ಈ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೀಮೊಥೆರಪಿ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ನರರೋಗವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಎಚ್ಐವಿ / ಎಐಡಿಎಸ್ ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಕಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನರರೋಗ ಹೆಚ್ಚಳದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಲೆಗ್ ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸುಟ್ಟ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪಾದದಂತೆ, ಕಾಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶೂ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತಮಾಷೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೋಚರಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಲೆದರ್ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಎಜೆಂಟ್ಸ್, ಅಂಟಿಸೀವ್ಸ್, ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಸ್ ಮತ್ತು ಡೈಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳಾಗಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಾರಣ ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು
ಬರ್ನಿಂಗ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಲಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಎಸಿಎಫ್ಎಎಸ್ನ ಪ್ರಕಾರ 20% ರಷ್ಟು ಅಂಗಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ (ಇತರರಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ), ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ರೋಗನಿರ್ಣಯ
ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳಿಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಭೌತಿಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಚರ್ಮ, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನರಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೊನೊಫಿಲೆಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂನಿಂಗ್ ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗವನ್ನು ಸಂಶಯಿಸಿದರೆ, ನರಗಳ ವಹನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಇಲೆಕ್ಟ್ರೋಮೋಗ್ರಫಿ (ಇಎಮ್ಜಿ) ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೋವುಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಯು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಂಗವಿಕಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಕಸ್ಟಮ್ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥೋಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ತಿಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಸರಿಹೊಂದದಂತೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ಗಾಯದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಾರಂಭಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಸಂವೇದನೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಅಡಿಭಾಗಗಳ ನಡುವೆ ನೋಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಧ್ರುವದ ಮೇಲೆ ಕನ್ನಡಿ ಕೂಡ ಬಳಸಬಹುದು, ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದು.
ಊತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು ನೋಡಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್ರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತಳ್ಳದಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ನರರೋಗವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯೋಜನೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಫುಟ್ ಅಂಡ್ ಆಂಕಲ್ ಸರ್ಜನ್ಸ್. ಪಾದದ ನೋವು? ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಪ್ರೆಸ್ ಬಿಡುಗಡೆ. 2008.
> ಅಮೆರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ. http://www.diabetes.org/living-with- ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ / complications/neuropathy/peripheral-neuropathy.html.