ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೊಸಬ ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಲು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೀವ್ರತೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಟಿಕರ್ ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಜನರಿಗೆ, ತಾಲೀಮು ನಿಯತಕ್ರಮವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತಾಂಧರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೇಗವನ್ನು ತಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲವೇ? ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸನ್ನು 220 ರಿಂದ ಕಳೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಂದಾಜು ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 30-ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಟ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 190 ಬೀಟ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.) ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ತೀವ್ರತೆಗೆ , ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವು ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಟ ಹೃದಯದ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ 50 ರಿಂದ 70 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಇರುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ-ಆದ್ದರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 95 ಮತ್ತು 133 ಬೀಟ್ಸ್ ನಡುವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಟ ಹೃದಯದ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ 70 ರಿಂದ 85 ರವರೆಗೆ ಗುರಿಯಿರಿಸಿ.
ಹಾರ್ಟ್ ರೇಟ್ ಮಾನಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಧೂಳಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟ್ರಿಕಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇಂದಿನ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್. ಕೆಲವರು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಳತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಯಾವ ಶೈಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಓದಿ.
1 -
ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. Fitbit ಚಾರ್ಜ್ 2 ಅಭಿಮಾನಿ ಮೆಚ್ಚಿನ (ಇದು ಅಮೆಜಾನ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 9,000 ಪಂಚತಾರಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ) ಅದರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಪಲ್ಸ್ ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ, ನಿತ್ಯದ ದಿನದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ (ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ) ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸೋಫಾ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು frazzled ಭಾವನೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನೇಕ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ (ಕಪ್ಪು, ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ) ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
2 -
ಎದೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಧರಿಸಿರುವ ಹಾರ್ಟ್ ರೇಟ್ ಮಾನಿಟರ್ಗಳು ಮಣಿಕಟ್ಟು-ಧರಿಸಿರುವ ಅನ್ವೇಷಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳು ಬಳಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು (ಅವುಗಳು ಸ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಡ್ ಸುತ್ತಲೂ ಮಾಡಬಹುದು). ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪೋಲಾರ್ H7 ನ ಹಲವು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಮೃದುವಾದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಪಟ್ಟಿ ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಾರಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ನೀವು ತೇವಗೊಳಿಸಿದರೆ.
ಮಾನಿಟರ್ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಮೂಲಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ (ಐಫೋನ್ಸ್, ಪೋಲಾರ್ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತ ಜಿಮ್ ಸಲಕರಣೆಗಳಂತೆ) ಹರಡುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಎರಡು-ವರ್ಷಗಳ ಉತ್ಪಾದಕರ ಖಾತರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
3 -
ಗಡಿಯಾರ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮನೆ ಬಿಡುವಂತಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮಾನಿಟರ್ನಂತೆ ಡಬಲ್-ಡ್ಯೂಟಿ ಎಳೆಯುವ ಟೈಮ್ಪೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಬೌಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಾಚ್ ಕೇವಲ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಡಿಜಿಟಲ್ ಗಡಿಯಾರ ಮುಖವು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ (ಇದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಗಡಿಯಾರ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು). ನಂತರ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ತ್ವರಿತ ಸ್ಪರ್ಶ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಓದುವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಕ್ಯೂಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಉಡುಪುಗಳಿಂದ ಗಡಿಯಾರ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವಿಮರ್ಶಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಪ್ಪು, ಕಾಕಿ, ಕೆಂಪು, ಟೀಲ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ನೀರು ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
4 -
ನಿಮ್ಮ ಟಿಕರ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಇಯರ್ಬಡ್ಸ್? ಹೌದು, ಇದು ಒಂದು ವಿಷಯ! ರಹಸ್ಯವು ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ. ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರಿಗೆ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಜಬ್ರಾ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಪಲ್ಸ್ ಸ್ಪೆಶಲ್ ಎಡಿಶನ್ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕಿವಿಯುಳ್ಳ ಶಬ್ದವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಶಬ್ದವನ್ನು (ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮುಂದೆ ಇರುವ ಗದ್ದಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಳುವ) ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಶಬ್ದ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ತರಲು ಅವರು ಬಾಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಇಯರ್ಬಡ್ಗಳು ಕಿವಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿವೆ, ಅಂದರೆ ಪುಷ್ಅಪ್ಗಳ ರನ್ ಅಥವಾ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಇಯರ್ಪ್ಯಾಸ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಳಕೆದಾರರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆವರು ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣವಾದ, ಅತ್ಯಂತ ಕೊಳೆತ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸಹ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
5 -
ಲಭ್ಯವಿರುವ ರನ್ನರ್ಗಳ ಕಡೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗಿರುವ ಹಲವಾರು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೇವಲ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ 5K ಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದಾದರೂ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮ್ಯಾರಥಾನರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಪೂರ್ವಿಕ 235 ಎಂಬುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ದೂರದ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಜಿಪಿಎಸ್ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ನೀವು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ಗೆ ತಲುಪದೆಯೇ ಇ-ಮೇಲ್ಗಳು, ಪಠ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು (ನಡೆಯುವ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟುಹೋದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು) ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆ (ಮಳೆಯ ನಂತರ ನಡೆಯುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ!) ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಸ್ತಂತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಂದ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಗಾರ್ಮಿನ್ ಪೂರ್ವಿಕ 235 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಜನರು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವೆಂದು ಮತ್ತು ಜಿಪಿಎಸ್ ಸಿಗ್ನಲ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
6 -
ನೀವು ವಿವಿಧ ಆಟಗಳ ನಡುವೆ ಬೌನ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಚಾಲನೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಎದೆಮಣ್ಣು ಮಲ್ಟಿ-ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ವಾಚ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎದೆಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ (ನೀವು ಈಜುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾಹಿತಿ ಸಾಧಿಸಿದೆ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ರವಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ).
ಟಾಮ್ಟಮ್ ಮಲ್ಟಿ-ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಜಿಪಿಎಸ್ ವಾಚ್ ಮಾಲೀಕರು ಈ ಸಾಧನವು ಓರ್ವ ಗುರಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರೇಸ್ಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದು ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚಂಡ ವರ್ಧಕ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೈಯಥ್ಲಾನ್ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
7 -
ಕೆಲವು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮಾನಿಟರ್ಗಳು ನೂರಾರು ಡಾಲರುಗಳಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆಟವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. QIANXIANG ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಂಕಣ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಅನ್ವೇಷಕಗಳು (ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನಂತಹ) ಕಂಡುಬರುವ ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಟಿಗಳು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಸಂವೇದಕಗಳು ಮೂಲಕ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ವಿಮರ್ಶಕರು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು QIANXIANG F1 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಂಕಣ ಮಾಲೀಕನಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅವರು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರಾಕರ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತಾಲೀಮು ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗೆ ನಿಸ್ತಂತುವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆ-ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.