ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು ( ಪ್ಲೂರೋಟಸ್ ಓಸ್ಟ್ರೀಟಸ್ ) ಔಷಧೀಯ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ಕೆಲವು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ (ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಂತಹವು), ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವಂತೆ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು (ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಒಂದು ವರ್ಗ) ಸೇರಿವೆ.
ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಅಣಬೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ
- ಮಧುಮೇಹ
- ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್
- ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕುಗಳು
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕೆಲವು ಸ್ವರೂಪಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಅಣಬೆಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ:
1) ಹೈ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್
ಪ್ರಾಣಿ-ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2003 ರಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಪರಿಮೆಂಟಲ್ ಫಾರ್ಮಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಶರೀರವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ನೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಹೈ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
2) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಹೋರಾಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು 2008 ರಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಕೋಶಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, 2011 ರಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನಲ್ ಅಣಬೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಮೌಸ್-ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಾರವು ಕೆಲವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಂಗಾಂಶ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೇವಟ್ಸ್
ಆಹಾರವಾಗಿ (ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ) ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆಹಾರದ ಅನುಬಂಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಥ್ಯ ಪೂರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರತಿ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಲುಪಿಸಬಹುದು.
ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಲೋಹಗಳಂತಹ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಪೂರಕತೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿಲ್ಲ.
ಆಹಾರದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಅಣಬೆಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳು
ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಔಷಧೀಯ ಅಣಬೆಗಳು ಇವೆ. ಈ ಅಣಬೆಗಳು ಮೈಟೆಕ್ , ಗ್ಯಾನೊಡರ್ಮಾ ಮತ್ತು ಶಿಟೇಕ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ .
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತುಂಬುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕರಗುವ ಫೈಬರ್ (ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಕಾಳುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ), ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೋಡ್ ಮಾಡು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಮೇಲೆ .
ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು
ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಆಹಾರವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತವಾಗಿರುವ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಪಥ್ಯ ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಅಣಬೆಗಳು ಬಳಸಿ
ಸೀಮಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸಿಂಪಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ. ಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನಂತಹವು) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
> ಮೂಲಗಳು:
> ಬೊಬೆಕ್ ಪಿ, ಓಜ್ಡಿನ್ ಎಲ್, ಕುನ್ಯಾಕ್ ಎಲ್. "ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಪರಿಣಾಮ (ಪ್ಲೂರೋಟಸ್ ಓಸ್ಟ್ರೀಟಸ್) ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟೆರೋಲೆಮಿಕ್ ರ್ಯಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಹಿವಾಟಿನಲ್ಲಿ ಇದರ ಎಥಾನೋಲಿಕ್ ಸಾರ." ನಹ್ರಂಗ್. 1996 ಆಗಸ್ಟ್; 40 (4): 222-4.
> ಹುಸೈನ್ ಎಸ್, ಹಶಿಮೋಟೋ ಎಮ್, ಚೌಧರಿ ಇಕೆ, ಅಲಾಮ್ ಎನ್, ಹುಸೇನ್ ಎಸ್, ಹಸನ್ ಎಮ್, ಚೌಧರಿ ಎಸ್.ಕೆ, ಮಹಮೂದ್ ಐ. "ಡಯೆಟರಿ ಮಶ್ರೂಮ್ (ಪ್ಲೂರೋಟಸ್ ಓಸ್ಟ್ರೀಟಸ್) ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟೆರೋಲಾಮಿಕ್ ಎಲಿಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥೆರೊಜೆನಿಕ್ ಲಿಪಿಡ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ." ಕ್ಲಿನ್ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಫಾರ್ಮಾಕೋಲ್ ಫಿಸಿಯೋಲ್. 2003 ಜುಲೈ; 30 (7): 470-5.
> ಜೆಡಿನಾಕ್ ಎ, ಸ್ಲಿವಾ ಡಿ. "ಪ್ಲೆರೋಟಸ್ ಓಸ್ಟ್ರೀಟಸ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಕೋಲೋನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು p53- ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು p53- ಸ್ವತಂತ್ರ ದಾರಿ ಎಂದು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ." ಇಂಟ್ ಜೆ ಒಂಕೊಲ್. 2008 ಡಿಸೆಂಬರ್; 33 (6): 1307-13.
> ಮೈತಿ ಎಸ್, ಮಲ್ಲಿಕ್ ಎಸ್.ಕೆ, ಭುಟಿಯಾ ಎಸ್ಕೆ, ಬೀರಾ ಬಿ, ಮಂಡಲ್ ಎಮ್, ಮೈತಿ ಟಿಕೆ. "ಪಾಕಶಾಲೆಯ-ಔಷಧೀಯ ಸಿಂಪಿ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಆಂಟಿಟ್ಯೂಮರ್ ಎಫೆಕ್ಟ್, ಪ್ಲುರೋಟಸ್ ಓಸ್ಟ್ರೀಟಸ್ (ಜಾಕ್ .: Fr.) ಪಿ. ಕುಮ್., ಡಿಮೈವ್ಡ್ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನ್ ಆನ್ ಟ್ಯುಮರ್-ಬೇರಿಂಗ್ ಮೈಸ್ ಮಾಡೆಲ್ಸ್." ಇಂಟ್ ಜೆ ಮೆಡ್ ಅಣಬೆಗಳು. 2011; 13 (5): 427-40.
> ಮಾರ್ಟಿನ್ ಕೆಆರ್, ಬ್ರೋಫಿ ಎಸ್ಕೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಡಯೆಟರಿ ಅಣಬೆಗಳು ಮೆಕ್ಫ್ -7 ಮಾನವ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ." "ಎಕ್ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಬಿಯೊಲ್ ಮೆಡ್ (ಮೇವುಡ್). 2010 ನವೆಂಬರ್; 235 (11): 1306-14.