ಅಸೆರೊಲಾ (ಮಾಲ್ಪಿಘಿಯಾ ಗ್ಲಾಬ್ರಾ ಎಲ್.) ಮೆಕ್ಸಿಕೋ, ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾಗಳಿಗೆ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ, ಅಸೆರೊಲಾವನ್ನು ಪೂರಕ ಮತ್ತು ರಸ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸೆರೋಲಾ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅಸೆರೋಲಾವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸೆರೋಲಾ ಬೆರ್ರಿ ಅಥವಾ ಅಸೆರೋಲಾ ಚೆರ್ರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಸೆರೋಲಾ ಪ್ರೂನಸ್ (ವೈಲ್ಡ್ ಚೆರ್ರಿ ಮುಂತಾದವು) ನಿಂದ ಚೆರ್ರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಸೆರೋಲಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿವೆ. ಅಸೆರೋಲಾ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳಿಲ್ಲ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನದ ಕೆಲವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಎಸೆರೋಲಾ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಧ್ಯಯನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಒಂದು ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ:
1) ರಕ್ತ ಸಕ್ಕರೆ
ಬಯೋಸೈನ್ಸ್, ಬಯೋಟೆಕ್ನಾಲಜಿ, ಮತ್ತು ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಗಳಿಂದ 2006 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಅಸೆರೊಲಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸೆರೋಲಾದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ಕರುಳಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೋರಿಸಿದರು.
2) ಉತ್ಕರ್ಷಣಶೀಲ ಒತ್ತಡ
2011 ರಲ್ಲಿ ಮಾನವ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ಗಾಗಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಫುಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಅಸೆರೋಲಾ ಹೊರತೆಗೆಯುವುದರಿಂದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ (ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಯಸ್ಸಾದ-ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ).
3) ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
ಅಸೆರೊಲಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಭರವಸೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, 2002 ರ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಲ್ ಸೈನ್ಸ್ ಜರ್ನಲ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿಲಜಿ ಸೂಚನೆಯ ಅಧ್ಯಯನ.
ಎಲಿರೊಲಾ ಸಾರವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಸಹಜ ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೆರವಾಯಿತು ಎಂದು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದವು.
ಉಪಯೋಗಗಳು
ಅಸೆರೊಲಾ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು
- ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ
- ಕುಳಿಗಳು
- ನೆಗಡಿ
- ಖಿನ್ನತೆ
- ಮಧುಮೇಹ
- ಉರಿಯೂತ
ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಅಸೆರೋಲಾ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು, ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಏಸರ್ರೋಲಾ ಜೆಲ್ ಎಂದರೇನು?
ಅಸೆರೋಲಾ ಜೆಲ್ ಸೌಂದರ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸೆರೋಲಾ ಸಾರ ಮೌಖಿಕ ಸೇವನೆಯು ಸೂರ್ಯನ ಒಡ್ಡಿಕೆಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದೆಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅಸೆರೋಲಾ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಹಕ್ಕುಗಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಂಬಲ ಕೊರತೆ ಇದೆ.
ಸುರಕ್ಷತೆ
ಅಸೆರೋಲಾ ಸಾರ ಬಳಕೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅಸೆರೋಲಾದ ಮೌಖಿಕ ಸೇವನೆಯು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ, ತಲೆನೋವು, ಕೆಂಪು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ).
ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು
ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಅಸೆರೋಲಾ ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು
ಪೋಷಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಏಸರ್ರೋಲಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಧಾನ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಅಸೆರೋಲಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮೂಲಗಳು
ಡಿ ಬ್ರಿಟೋ ಇಎಸ್, ಅರಾಜುಜೊ ಎಂಸಿ, ಅಲ್ವೆಸ್ ಆರ್, ಕಾರ್ಕೀಟ್ ಸಿ, ಕ್ಲೆವಿಡೆನ್ಸ್ ಬಿಎ, ನವೋಟ್ನಿ ಜೆಎ. "ಆಂಥೋಸೈನಿನ್ಸ್ ಆಯ್ದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಅಸೆರೋಲಾ, ಜಂಬೊಲಾವ್, ಜುಸರಾ, ಮತ್ತು ಗುಜಿಜು." ಜೆ ಅಗ್ರಿಕಲ್ಚರ್ ಫುಡ್ ಕೆಮ್. ನವೆಂಬರ್ 14, 2007; 55 (23): 9389-94.
ಹನಾಮುರ ಟಿ, ಮಾಯಾ ಸಿ, ಅಯೋಕಿ ಹೆಚ್, ಹಿರಿಯಾಯಾಮ ವೈ, ಶಿಮಿಜು ಎಮ್. "ಅಸೆರೋಲಾ (ಮಾಲ್ಪಿಘಿ ಎರ್ರ್ಗಿನಾಟಾ ಡಿ.ಸಿ.) ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳ ಆಂಟಿಹಿಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ." ಬಯೋಸಿ ಬಯೋಟೆಕ್ನಾಲ್ ಬಯೋಕೆಮ್. 2006 ಆಗಸ್ಟ್; 70 (8): 1813-20.
ಹನಮುರ ಟಿ, ಯುಚಿಡಾ ಇ, ಅಯೋಕಿ ಹೆಚ್. "ಎವಿರೋ-ಪ್ರೇರಿತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅಸೆರೋಲಾ (ಮಾಲ್ಪಿಘಿ ಎರ್ರ್ಗಿನಾಟಾ ಡಿಸಿ.) ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಾಲಿಫೀನಾಲ್ ಸಾರದ ಚರ್ಮ-ಹೊಳಪು ಪರಿಣಾಮ." ಬಯೋಸಿ ಬಯೋಟೆಕ್ನಾಲ್ ಬಯೋಕೆಮ್. 2008 ಡಿಸೆಂಬರ್; 72 (12): 3211-8.
ಮೊಥೊಹಾಶಿ ಎನ್, ವಕಾಬಯಾಶಿ ಎಚ್, ಕುರಹರ ಟಿ, ಫುಕುಶಿಮಾ ಹೆಚ್, ಯಮಾಡಾ ಟಿ, ಕವಾಸ್ ಎಮ್, ಸೋಹರಾ ವೈ, ತಾನಿ ಎಸ್, ಶಿರಾಟಕಿ ವೈ, ಸಕಾಗಾಮಿ ಹೆಚ್, ಸಟೋಹ್ ಕೆ, ನಕಶಿಮಾ ಹೆಚ್, ಮೊಲ್ನಾರ್ ಎ, ಸ್ಪೆಂಗ್ಲರ್ ಜಿ, ಗೈಮ್ಯಾಂಟ್ ಎನ್, ಉಗೊಕ್ಸಾಯ್ ಕೆ, ಮೋಲ್ನರ್ ಜೆ "ಬಾರ್ಬಡೋಸ್ ಚೆರ್ರಿ (ಅಸೆರೋಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಾಲ್ಪಿಘಿಯಾ ಎರ್ರ್ಗಿನಾಟಾ ಡಿಸಿ ಹಣ್ಣಿನ) ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ." ಫೈಟೋದರ್ ರೆಸ್. 2004 ಮಾರ್ಚ್; 18 (3): 212-23.
ನಾಗಮೈನ್ I, ಅಕಿಯಾಮಾ ಟಿ, ಕೈನುಮಾ ಎಂ, ಕುಮಾಗೈ ಹೆಚ್, ಸಟೊಹ್ ಹೆಚ್, ಯಮಾಡಾ ಕೆ, ಯಾನೋ ಟಿ, ಸಕುರೈ ಹೆಚ್. "ಎಸೆರೋಲಾ ಚೆರ್ರಿ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಆಫ್ ಸೆಲ್ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟೆಶನ್ ಅಂಡ್ ರಾಸ್ ಸಿಗ್ನಲ್ ಪಥ್ವೇ ಆಫ್ ದಿ ಪ್ರೊಮೋಷನ್ ಹಂತದ ಪ್ರೊಮೋಷನ್ ಹಂತದ ಎಲಿಸ್ ಇನ್ ಎಲಿಸ್." ಜೆ ನ್ಯೂಟ್ರಿ ವೈ ವಿಟಮಿಯಾಲ್ (ಟೊಕಿಯೊ). 2002 ಫೆಬ್ರವರಿ; 48 (1): 69-72.
ನಾನ್ಸ್ ರಾಡಾ ಎಸ್, ಕಾಹ್ಲ್ ವಿಎಫ್, ಸಾರ್ಮೆಂಟೋ ಮಾಡಾ ಎಸ್, ರಿಕ್ಟರ್ ಎಮ್ಎಫ್, ಕೋಸ್ಟ-ಲೋಟೂಫೋ ಎಲ್ವಿ, ರೊಡ್ರಿಗಸ್ ಎಫ್ಎ, ಅಬಿನ್-ಕರಕ್ವೈರಿ ಜೆಎ, ಮಾರ್ಟಿನೆಜ್ ಎಂಎಂ, ಫೆರೋನಾಟ್ ಎಸ್, ಫೆರ್ರಾಜ್ ಅಡೆ ಬಿ, ಡಾ ಸಿಲ್ವಾ ಜೆ. "ಆಂಟಿಜೆನೋಟಾಕ್ಸಿಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಆಯ್0ಸೆರೊಲಾ ಹಣ್ಣಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾಲ್ಫಿಘಿ ಗ್ಲಾಬ್ರಾ ಎಲ್.) ಪಕ್ವವಾಗುವಂತೆ ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ. " ಪ್ಲಾಂಟ್ ಫುಡ್ಸ್ ಹಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರು. 2011 ಜೂನ್; 66 (2): 129-35.ಎಂ
ಸೋಜಾ ಕೋ, ಸಿಲ್ವಾ ಎಲ್ಟಿ, ಸಿಲ್ವಾ ಜೆಆರ್, ಲೋಪೆಜ್ ಜೆಎ, ವೀಗಾ-ಸ್ಯಾಂಟೊಸ್ ಪಿ, ಡ್ರುಝಿಯನ್ ಜೆಐ. "ಮಾವು ಮತ್ತು ಎಸೆರೋಲಾ ಪಲ್ಪ್ಸ್ ಕ್ಯಾಸವ ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಜೈವಿಕ ಆಧಾರಿತ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು." ಜೆ ಅಗ್ರಿಕಲ್ಚರ್ ಫುಡ್ ಕೆಮ್. 2011 ಮಾರ್ಚ್ 23; 59 (6): 2248-54.
ಸಂದರ್ಶಕ ಜೆ.ವಿ., ವೈರಾ ಓಎ, ಮಾತ್ಸುಷಿಟಾ ಎಂ, ಡಿ ಸೌಜಾ ಎನ್ಇ. "ಮಾರಿಜಿನ, ಪರಾನಾ ಸ್ಟೇಟ್, ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣವಾದ ಅಸೆರೊಲಾ (ಮಾಲ್ಪಿಘಿಯಾ ಗ್ಲಾಬ್ರಾ ಎಲ್.) ಯ ಭೌತಿಕ-ರಾಸಾಯನಿಕ ಲಕ್ಷಣ." ಆರ್ಚ್ ಲ್ಯಾಟಿನೋಮ್ ನ್ಯೂಟ್. 1997 ಮಾರ್ಚ್; 47 (1): 70-2.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಮಾದಕವಸ್ತು ಸಂವಹನಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನೇ ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.