ಈ ರನ್ನಿಂಗ್ ಉಲ್ಲೇಖಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಪಡೆಯಿರಿ
ಅನೇಕ ಓಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಓಟದ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜನಾಂಗದ ಓಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರೇರಕ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
- "ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆಯೇ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, 'ನಾನು ಮುಗಿದಿದ್ದೇನೆ' ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿ ಇದೆ. "
-ಫ್ರೆಡ್ ಲೆಬೊ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕ
- "ಪವಾಡವು ಮುಗಿದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ."
- ಜಾನ್ ಬಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ , ಸ್ಪೀಕರ್ ಮತ್ತು ಬರಹಗಾರನನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ - "ದೊಡ್ಡ ಜನಾಂಗದ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದ್ದು, ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: 'ಬ್ಲಾಕ್ಗಳಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ, ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ರನ್ ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.ನಿಮ್ಮ ಓಟವನ್ನು ನೀವು ಓಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ... ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಚಾನಲ್. "
-ಕಾರ್ಲ್ ಲೆವಿಸ್ "ಭಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬದಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸರಳ ಬಯಕೆ ಇದೆ."
-Lauren ಫ್ಲೆಶ್ಮನ್, ಅಮೆರಿಕನ್ ದೂರ ಓಟಗಾರ- "ನೀವೇ ಓಟದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ."
- ಡೊರಿಸ್ ಬ್ರೌನ್ ಹೆರಿಟೇಜ್, ಮಹಿಳಾ ದೂರ ಓಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ತಕ - "ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ನಿಕಟವರ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು - ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಂಗತಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಆದರೆ ನನಗೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಿಜವಾದ ಪುಲ್ - ಕೇಕ್ನಲ್ಲಿನ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳಾಗಿರದೆ ಇರುವ ಐಸಿಂಗ್ - ಯಾವಾಗಲೂ ಓಡುತ್ತಿದೆ."
- ಬಿಲ್ ರಾಡ್ಜರ್ಸ್, ನಾಲ್ಕು ಬೋಸ್ಟನ್ನ ವಿಜೇತರು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಎನ್ವೈಸಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳು
- "ದೊಡ್ಡ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಜನಾಂಗದವರು ಬಹುತೇಕ ಭೀತಿಯಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸಾಧಿಸಬಹುದು."
- ಜ್ಯಾಕ್ ಲವ್ಲಾಕ್ - "ಗೆಲ್ಲುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲವೆಂಬುದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ; ಇದರರ್ಥವೇನೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು."
-ಮೆಬ್ ಕೆಫ್ಲೆಜಿಘಿ, ಬೆಳ್ಳಿ ಪದಕ ವಿಜೇತ, 2004 ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
- "ಏಕೆ ಓಟದ? ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ, ಬಹುಶಃ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆ ಮೊದಲನೆಯದು."
- ಡಾ. ಜಾರ್ಜ್ ಶೀಹನ್ , ಓಟ ಬರಹಗಾರ - "ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಪರೀತಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲಿಂದ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂದರೆ ರೇಸಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ."
- ಜಾನ್ ಟ್ರಾಟ್ಮನ್, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ರನ್ನರ್ - "ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನರಗಳಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನರವಿಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಬಹುದು.ಎಲ್ಲಾ ದೊಡ್ಡ ಜನಾಂಗದಲ್ಲೂ ನಾನು ಅದೇ ಭಾವನೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಇದು ದಿನನಿತ್ಯದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ ನಾನು ಇದರ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ನಾನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. "
- ಆಲಿಸನ್ ಫೆಲಿಕ್ಸ್, ಗೋಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಲ್ವರ್ ಒಲಂಪಿಕ್ ಪದಕ ವಿಜೇತ - "ಓಟದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಂಬಲ್ ಆಗಿರಬೇಕು."
-ಬಿಲ್ ರಾಡ್ಜರ್ಸ್ - "ರೇಸಿಂಗ್ ಎಂಬುದು ವಿನೋದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ; ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸದ ಪ್ರತಿಫಲವಾಗಿದೆ."
-ಕರಾ ಗೌಚರ್ - "ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭದ ರೇಖೆಯಲ್ಲೂ ಹೋಗಬಾರದು."
-ಟಾಡ್ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್, ಅಮೆರಿಕದ ದೂರದ ರನ್ನರ್ - "ನಾನು ಓಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾವು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡೋಣ, ಅದು ಕಚ್ಚಾ, ಪ್ರಾಣಿಸಂಗ್ರಹಾಲಯವಾಗಿದೆ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲ."
-ಆಡಮ್ ಗೌಚರ್, ವಿಜೇತ, 1999 ಯು.ಎಸ್ ನೇಷನ್ಸ್ 5 ಕೆ ಶೀರ್ಷಿಕೆ - "ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿದ್ದೇನೆ ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಶುದ್ಧವಾದ ಧೈರ್ಯದ ಓಟದ ಪಂದ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ".
- ಸ್ಟೀವ್ ಪ್ರಿಫಾಂಟೈನ್ - "ಇದು ಕೇವಲ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡೋಣ ರೇಸಿಂಗ್ ರೇಸಿಂಗ್ ನೋವುಂಟು ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದು ಸತ್ಯ: ಓಟದ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲೇ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನ ಎರಡನೇ ರೀತಿಯ ಹರ್ಟ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. "
-ಲ್ಯಾರಿ ಶಪಿರೊ, ಝೆನ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಟ್ ಆಫ್ ರನ್ನಿಂಗ್
- "ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಿಗೆ ರೇಸಿಂಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ರನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕವಾಗಿದೆ, ಮೈಲೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
-ಹಲ್ ಹಿಗ್ಡನ್, ಲೇಖಕ, ಮತ್ತು ರನ್ನರ್ - "ಓಟದ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. "
-ಡೆಸಿರೀ ಲಿಂಡೆನ್, ಯುಎಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಮ್ಯಾರಥಾನರ್ - "ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಗೆಲುವುಗಳು ಇವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೂ, ನೀವು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ."
-ಎಲೀ ವೈಸೆಲ್, ಲೇಖಕ, ನೊಬೆಲ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ, ಮತ್ತು ಹತ್ಯಾಕಾಂಡದ ಬದುಕುಳಿದವರು - "ರೇಸಿಂಗ್ ಸಮಾಜವು ಸಮಾಜದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ಥಿತಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅವಕಾಶ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೇವಲ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಇರಬೇಕು."
-ಎರಿನ್ ಬೆರೆಸಿನಿ, ಸಂಪಾದಕ, ಟ್ರಯಥ್ಲೆಟ್ ಪತ್ರಿಕೆ
- "ನನ್ನ ಸಮಯಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಓಟದ ಅನುಭವವು ಬದಲಾಗದೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ: ಪ್ರತಿ ಓಟವು ನಾಟಕ, ಪ್ರತಿ ಓಟದ ಸವಾಲು, ಪ್ರತಿ ಓಟವು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಜನಾಂಗವು ನನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತದೆ."
- ಜಾರ್ಜ್ ಶೀಹನ್ - "ರನ್ನಿಂಗ್ ನನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿದೆ-ರೇಸ್ಗಳಿಗೆ ಮೊದಲು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಹರಿವುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರೀತಿ / ದ್ವೇಷ."
-ಮಾರ್ಕಸ್ ಒ'ಸುಲ್ಲಿವನ್, ಐರಿಶ್ ಮಧ್ಯಮ ದೂರದ ರನ್ನರ್ - "ರೇಸಿಂಗ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ಮೀರಿ ತಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.ನಮಗೆ ಏನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಇಲ್ಲಿದೆ."
-ಪಟ್ಟಿಸ್ ಪ್ಲುಮರ್, ಯು.ಎಸ್ ಒಲಂಪಿಯಾನ್ - "ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಸೋಲಿಸಲಿಲ್ಲ, ನೀವು ನನ್ನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮುಗಿದಿರಿ."
-ಹಲ್ ಹಿಗ್ಡನ್ - "ವೇಗದ ಓಟವು ಬಲವಂತವಾಗಿಲ್ಲ ನೀವು ಓಡಿಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಬೇಕು."
-ಡೀಸಿ ಲಿಂಡೆನ್ - "ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪಾಯಿಂಟ್ ಮಾತ್ರ ಆರಂಭದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ."
-ಜೋ ಹೆಂಡರ್ಸನ್, ಓಟದ ತರಬೇತುದಾರ - "ನಾನು ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಿಲ್ಲವೋ, ಜನಾಂಗವು ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಲಾಭದಾಯಕ ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ."
-ಜಾರ್ಜ್ ಶೀಹನ್ - "ನೀವು 10 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು 20 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ 26 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಸಹಜರಾಗಿದ್ದೀರಿ."
-ರಾಬ್ ಡಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟೆಲ್ಲಾ, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ರೇಸಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ "ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವು ಅದರ ಸರಳತೆಯಾಗಿದೆ, ರನ್ನರ್ಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ನಾವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರನ್ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಲೈನ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೀಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ನಾವು ರಸ್ತೆ ರೇಸರ್ ಮೈಲೇಜ್-ಸಂತೋಷ, ಮಿತಿ-ತಳ್ಳುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು. "
- ದೀನಾ ಕಸ್ತೋರ್- "ಜನಾಂಗದವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತಹ ಕಲೆ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಕಲೆಯ ಕೆಲಸ."
- ಸ್ಟೀವ್ ಪ್ರಿಫಾಂಟೈನ್ - "ಏಕೆ ಒಂದು ಓಟವನ್ನು ಓಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಷ್ಠೆ, ನಿಕಟಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಓಡುವಿರಿ."
-ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ರೋಡ್ ರನ್ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ರನ್ನಿಂಗ್ನಿಂದ - "ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತಿದೆ, ಮತ್ತು ಓಟದ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಓಟದ ಸಂತೋಷದ ಭಾಗವು ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವಾಗಿದೆ."
-ನ್ಯಾನ್ಸಿ ಆಂಡರ್ಸನ್ - "ಆ ನರಗಳು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡೆರೀನ್ಲೈನ್ ಮಾಡಿ."
-ಕಟಿ ಪೆರ್ರಿ, ಗಾಯಕ ಮತ್ತು ಗೀತರಚನೆಗಾರ - "ರೇಸ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವವರು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ ನೀವು ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಗುರಿ ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ".
-ಪಾಬ್ ಗ್ರೀನ್, ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಾರಾಟವಾದ ಲೇಖಕ - "ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಓಟಗಾರರಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವು ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಓಟಕ್ಕೆ ಮೈಲು ಅಥವಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ."
- ಕಾರಾ ಗೌಚರ್ - "ನಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಯಾರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದರೆ, ದಿನಗಳು ನಮಗೆ ಏನು ಕೊಡುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನಮಗೆ ಯಾವ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ."
- ಜಾನ್ ಬಿಂಗ್ಹ್ಯಾಮ್ , ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಕರ್ ರನ್ನಿಂಗ್ - "ಒಂದು ದಿನ ನನಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇಂದು ಆ ದಿನವಲ್ಲ."
-ಅಜ್ಞಾತ - "ನಾನು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಿದಂತೆ ಟಿಯರ್ಸ್ ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮಾಡಿದೆ ನಾನು ಒಬ್ಬ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿ, ರನ್ನರ್."
-ಥೋಮಸ್ ಕಿಂಗ್ - "ನನಗೆ, ಜನಾಂಗಗಳು ನನ್ನ ತರಬೇತಿಯ ಆಚರಣೆಗಳಾಗಿವೆ."
-ಡಾನ್ ಬ್ರೌನೆ, 5 ಕೆ ಮತ್ತು 20 ಕೆನಲ್ಲಿ 2007 ರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಾಂಪಿಯನ್ - "ಪ್ರತಿ ರೇಸ್ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಗಜಗಳ ಉತ್ತರವು ಏನೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಅದು ರೇಸಿಂಗ್ನ ಪ್ರಲೋಭನೆಯಾಗಿದೆ."
-ಜೋ ಹೆಂಡರ್ಸನ್ - "ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ವೇಗವು ಓಟದ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಹೇಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
-ಸಾರಾ ಹಾಲ್, ಅಮೆರಿಕನ್ ದೂರ ಓಟಗಾರ ವಿನ್ನಿಂಗ್ ರೇಸಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೇಸ್ಗಳು ಹೇಗಾದರೂ ಇಲ್ಲ. ವಿನ್ನಿಂಗ್ ಹೋರಾಟ ಮತ್ತು ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದದ ಬಗ್ಗೆ, ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ, ಎಂದಾದರೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ.
-ಅಮ್ಮಬಿ ಬರ್ಫೂಟ್"ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಮುಕ್ತಾಯ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಓಟದ ಅನುಭವಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಓಡಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಓಟಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಓಟದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ವೇಗವಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಓಟವನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ರೇಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಗಿಸಲು ನೀವು ನಾಯಕನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯದ ಗೋಲು ಪ್ರಕಟಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇಕು. ಈ ರೀತಿ ನೋಡೋಣ: ನೀವು ದೂರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮುಂದಿನ ಓಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವಿರಿ! "
- ಬಾಬ್ ಗ್ಲೋವರ್, ರನ್ನರ್ಸ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ಬುಕ್- "ಪ್ರತಿ ಓಟದಲ್ಲೂ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಇದೆ, ಒಂದು ಕ್ಷಣ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು, ಪಟ್ಟು, ಅಥವಾ ನಿನಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, 'ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.'"
-ಜಾಟೋರೇಡ್ ಜಾಹೀರಾತು