ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಚಾರ್ಕೋಲ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಗಳು

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಎವಿಡೆನ್ಸ್ ಕೇವಲ ಕೆಲವು ಸಕ್ರಿಯ ಚಾರ್ಕೋಲ್ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಷಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸುಮಾರು 150 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇದ್ದಿಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಅಂಗಡಿ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಟ್ರೆಂಡಿ ಪೂರಕವನ್ನು ಮಾಡಿದ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲುಗೆ ಹೊಸ ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಇದ್ದಿಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಚಾರ್ಕೋಲ್ ಎಂದರೇನು?

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಚಾರ್ಕೋಲ್ ನೀವು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಲು ಎಸೆಯುವ ಬ್ರಿಕೆಕೆಟ್ಗಳಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರ, ಪೀಟ್, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು, ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಚಿಪ್ಪುಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಇದ್ದಿಲುಗಳಂತೆ) ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇದ್ದಿಲುವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಬೀಜಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನೊಳಗೆ ಅವುಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು "ಡ್ರಗ್ ಸ್ಪಾಂಜ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇದ್ದಿಲು ಜೀವಾಣು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೂಲ್ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಚಾರ್ಕೋಲ್ಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಬಳಕೆಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರು ಇದ್ದಿಲು ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಕೆಲವೊಂದು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಬಳಸಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಇದ್ದಿಲುಗೆ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಇವೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

• ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಮಾಡುವುದು: ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಗ್ರಾಹಕರು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಪುಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಡೆಂಟಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸಲು ಅಪಘರ್ಷಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ದಂತ ಸಂಘಟನೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಒಂದು ಎಡಿಎ ಮುದ್ರೆಯ ಅನುಮೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
• ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇದ್ದಿಲು ಅನೇಕ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಗ್ರಾಹಕರು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಕೂಡ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪದಾರ್ಥವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
• ಡ್ರಗ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್: ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪ್ರಕಾರ ವಿಷಯುಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಇದ್ದಿಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾದ ಉಪಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಬಲೆಗೆ ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದೊಳಗೆ ಅವುಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ತುರ್ತು ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ನೀರು ಶೋಧನೆ: ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ ಅಥವಾ ಇದ್ದಿಲು ನೀರಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಡಾಲರ್ಗಳಿಗೆ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದ್ದಿಲುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಶೋಧಕಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಕಾರ್ಬನ್ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಅಮೋನಿಯಾ, ನೈಟ್ರೇಟ್, ನೈಟ್ರೈಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್: ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇಂಗಾಲದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ರಿಂದ 32 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಎರಡನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತೋರಿಸಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಘಟನೆಗಳು (ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ನಂತಹ) ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

• ಅನಿಲ, ವಾಯು, ಉಬ್ಬುವುದು, ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಅಜೀರ್ಣ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗುವುದರಿಂದ ಅನಿಲದಿಂದ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮಿಚಿಗನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅಧ್ಯಯನದ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು (388 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಿಂದ 584 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ಅನಿಲ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಎರಡು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪೂರಕವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಲೇಖಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆದರೆ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತೋರಿಸಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಾಕ್ಷ್ಯವು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರವಾಸಿಗರ ಅತಿಸಾರ (ಟಿಡಿ): ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಇದ್ದಿಲು ಬಳಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಹೆಲ್ತ್ ಆರ್ಗನೈಸೇಷನ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಟಿಡಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮತ್ತೆ ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚೋಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್: ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪಿತ್ತರಸ ಹರಿವು (ಕೋಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಇದ್ದಿಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅವರ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.
• ಚಾರ್ಕೋಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಡಯಟ್: ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು (ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ ಅಥವಾ ಚಹಾದಂತಹವು) ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ. ಇಂಗಾಲದ ಆಹಾರದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದ್ದಿಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಕಥೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ- ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇದ್ದಿಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಪನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಎರಡೂ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಸೇವನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಪ್ಪು ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅವರು ಪುಡಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕಪ್ಪು ಭಾಷೆ ಕೂಡ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೌಂಟರ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅವರ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇದ್ದಿಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಇದ್ದಿಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಪೆರಿಸ್ಟಾಲ್ಸಿಸ್ನ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇದ್ದಿಲು ಕರುಳಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಬಳಸುವ ತೊಂದರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಹಳ ಗಲೀಜು ಮಾಡಬಹುದು. ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಬಟ್ಟೆಯ ಬಳಿ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಿ ನೀವು ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರು ಬಳಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಬೀಜಕೋಶಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿ ಸೇವಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ, ವಿಷದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ, 911, ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಅಮೆರಿಕನ್ ಡೆಂಟಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. ಮೌತ್ ​​ಆರೋಗ್ಯಕರ. ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಟೀತ್ ವೈಟ್ನಿಂಗ್: ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ ವರ್ಸಸ್ ಫಿಕ್ಷನ್. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/w/natural-teeth-whitening.

> ಕೊಕ್ರೇನ್. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಲೆಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು. http://www.cochrane.org/CD000493/PREG_interventions-treating-cholestasis- ಪೇರೆನ್ಸಿನ್ಸಿ

> ಮಿಚಿಗನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ. ಮಿಚಿಗನ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. ಚಾರ್ಕೋಲ್. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-5203004 ಜೂನ್ 2015 ರಂದು ವಿಮರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. ಪಬ್ಮೆಡ್ ಹೆಲ್ತ್. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಚಾರ್ಕೋಲ್ (ಬಾಯಿಯಿಂದ). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0008816/.

ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. ಮೆಡ್ಲೈನ್ ​​ಪ್ಲಸ್. ಸಕ್ರಿಯ ಚಾರ್ಕೋಲ್. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/269.html. ಮೇ 2015 ರಂದು ವಿಮರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ.