ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಹಸಿವು ನಿರೋಧಕ

ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸುವವರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪರಿಪಾಲಕರು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ಅಪೆಟೈಟ್ ದಮನವು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಸಿವಿನಿಂದಲ್ಲ ಎಂದು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಾ ಅದನ್ನು "ಮೂರ್ಖನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು". ಅಪೆಟೈಟ್ ಅಡಗಿಸುವವರು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ನರರೋಗ ರಾಸಾಯನಿಕ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಹಸಿವು ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಅಲ್ಲದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್) ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವು ನಿವಾರಕ, ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ : ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪರ್ಯಾಯ ಕಾಗುಣಿತಗಳು: ಹಸಿವು-ನಿಗ್ರಹಿಸುವ

ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಅಪೆಟೈಟ್ ಅಡಗಿಸುವವರು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಎರಡರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಭಾವನೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಪೆಟೈಟ್ ನಿರೋಧಕ ಏನು?

ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವ ಹಸಿವು ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಡೈಟರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, "ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ" ಪದವು ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪದವನ್ನು ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರೆ ತಯಾರಕರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸುವವರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪರಿಪಾಲಕರು ಸ್ಲಿಮ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು. ನಾವು ತುಂಬಾ ತಿನ್ನಲು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ , ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕೇವಲ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಪೆಟೈಟ್ ಅಡಗಿಸುವವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ , ಬುದ್ದಿಹೀನ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪೆಟಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಎಫ್ಡಿಎ-ಅನುಮೋದಿತ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಈ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪೈಕಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಹಸಿವು ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಗುರಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಹಾಯಕಗಳು ಮಾತ್ರ ಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸೂಚಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ . ಆದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಪೆಟೈಟ್ ಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸಿವು ನಿರೋಧಕಗಳೆಂದು ಹೇಳುವ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಫೈಬರ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ಫೈಬರ್ ಪೂರಕ ತಯಾರಕರು ಅದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸಿವು ನಿರೋಧಕ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಇರಬಹುದು.

ಮೂಲಗಳು:

ಬ್ರೇ, GA. "ಡ್ರಗ್ ಇನ್ಸೈಟ್: ಅಪೆಟಿಟಿಯ ಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್." ನೇಚರ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಹೆಪಾಟೊಲಜಿ 2005 ಫೆಬ್ರುವರಿ; 2 (2): 89-95.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್. ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಕಚೇರಿ. https://ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional/

ಗ್ರಾಹಕ ಅಪ್ಡೇಟ್ಗಳು. ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುರಿ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm312380.htm

ಮೆಡ್ಲೈನ್ ​​ಪ್ಲಸ್. ಫೆನ್ಟರ್ಮೈನ್. ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a682187.html