ಅನುಸರಾ ಯೋಗ: ಒರಿಜಿನ್ಸ್, ಮೆಥಡಾಲಜಿ, ಅಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಲ್

ಜಾನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಯೋಗದ ರೈಸ್ ಅಂಡ್ ಫಾಲ್

"ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ಹರಿಯುವ" ಎಂಬ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅನ್ಸುರಾವು 1997 ರಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಯೋಗಿ ಜಾನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ನಿಂದ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, ಯೂರೋಪ್, ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾದ ನಂತರದ ಒಂದು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಯೋಗ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2012 ರಲ್ಲಿ ಹಾಂಡ್ ಹಗರಣದ ನಂತರ ಅವರ ನಾಯಕತ್ವವನ್ನು ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಿದಾಗ ಅನುಸುರಾ ಅವರ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಆವೇಗವು ಹಠಾತ್ ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡಿತು.

ಅನುಸರಾ 1997-2012 ರ ರೈಸ್

ಜೋನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದರು, ಪಟ್ಟು ಬಿಟ್ಟು ತನ್ನದೇ ಆದ ಯೋಗ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಅವನ ವರ್ಧನೆಯ ಕಾಳಜಿ ಜೋಡಣೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನುಸರಾ ಯೋಗದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಶೈಲಿಗಳಿಂದ ಬೇರೆ ಏನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಫ್ರೆಂಡ್ ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಅಲೈನ್ಮೆಂಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಯೋಗದ ಬೋಧನೆಯ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿಧಾನವು ವಿನ್ಸಿಯಾ-ಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕೋರ್ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅನುಸರಾ ಎನ್ನುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಯೋಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಸ್ವಂತ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತಂತ್ರದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲ ಜೀವಿಗಳು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಬೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ವರ್ಚಸ್ವಿ ನಾಯಕ, ಕಠಿಣವಾದ ದೀಕ್ಷಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ (ಶಿಕ್ಷಕ-ತರಬೇತಿಗಳು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿವೆ), ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅನ್ಸುರಾ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗೂಡುಗಳನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸಿ, 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮೊದಲ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸಮಕಾಲೀನ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದು, ಫ್ರೆಂಡ್ ಏಕವಚನ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಜೋಡಣೆಗೆ ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯವು ಖರೀದಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ.

ಜಾನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಪತನ

ಜಾನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಸಮರ್ಪಕವಾದ ಆರೋಪಗಳು ಈ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಸಂಕ್ಷೋಭೆಗೆ ಎಸಗಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಎನ್ಸಿನಿಟಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸಲಾದ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಹೊಸ ಪ್ರಧಾನ ಕಛೇರಿಯನ್ನು ಅನುಸುರಾ ವೇಗವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದ.

ಫೆಬ್ರವರಿ 2012 ರಲ್ಲಿ ಅನಾಮಧೇಯ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದವರು, ಹೊಸ ಅನ್ಸುರಾ ಸೆಂಟರ್, ಔಷಧಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಫ್ರೆಂಡ್ ಅಕ್ರಮವಾಗಿ ತನ್ನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಪಿಂಚಣಿ ನಿಧಿಯನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಿರುವುದಾಗಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ವಿಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದ ವಿಕ್ಕಾನ್ ಕೋವೆನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫ್ರೆಂಡ್ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸ್ತ್ರೀ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು.

ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಾ ಯೋಗದ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವರು ಬೋಧನೆಯಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಘೋಷಿಸಿದರು. ಅವರು ನೀಡಿದ ನೈತಿಕ ಸಂಹಿತೆಯ ಸ್ನೇಹಿತನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕೊರತೆಯ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಹಿಂದಿನ ಅನುಸುರಾ ಶಿಕ್ಷಕರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರಾಜೀನಾಮೆ ನೀಡಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮೊದಲು ಗೌರವಿಸಿದ ಶಿಕ್ಷಕನೊಂದಿಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭ್ರಮೆಗೆ ಕಾರಣರಾದರು. 2012 ರ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಶ್ರೀಡಿವಾ ಎಂಬ ಹೊಸ ಯೋಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಒಂದು ಕಾರ್ಯಾಗಾರದ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತನು ಬೋಧನೆಗೆ ಮರಳಿದ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಿರಿಯ ಅನುಸರಾ ಶಿಕ್ಷಕರ ಗುಂಪು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಅನುಮಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಅನ್ಸುರಾ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಸುವ ಮುಂದುವರೆದ ಅನುಸಾರ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಹಠ ಯೋಗದ ಫ್ರೆಂಡ್ ಆಶೀರ್ವಾದದೊಂದಿಗೆ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿತು.

ಅನುಸರಾ 2012- ಪ್ರಸ್ತುತ

ಜಾನ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ನಿರ್ಗಮನದಿಂದ ಅನುಸುರಾ ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 2012 ರ ಆಪಾದನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಸುರದ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದ ಬಹುತೇಕ ಶಿಕ್ಷಕರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದರು. ಫ್ರೆಂಡ್ಗೆ ಮೀಸಲಿಟ್ಟವರು ತಮ್ಮ ಹೊಸ ಯೋಜನೆಗೆ ತಮ್ಮ ನಿಷ್ಠೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರು, ಇದು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೋಡಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಅನುಸಾರದ ಮುಂಚಿನ ದಿನಗಳಿಂದ ಹೋಲಿಕೆಯಿಲ್ಲದಂತಹ ಒಂದು ಕಟ್ಟಡವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಹಿರಿಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ಒಂದು ಸಮೂಹ ಗುಂಪು Anusara ದೋಣಿ ತೇಲುತ್ತದೆ ಇರಿಸಿದೆ. ಶೈಲಿಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಲ್ಲಿ ಅವರ ನಂಬಿಕೆಯು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿದರೂ, ಅವರು ಅನುಸುರಾ ವಿಧಾನದ ಸಿಂಧುತ್ವ ಮತ್ತು ಮೇಲುಸ್ತುವಾರಿಯನ್ನು ಮನಗಂಡರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು. ಹೀಗಾಗಿ, ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಮುನ್ನ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ ಸಹ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅನ್ಸುರಾ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಅನುಸುರ ವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಅನುಸುರಾ ತರಗತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲಘು, ಧನಾತ್ಮಕ, ಮತ್ತು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳು ಸರಳವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು vinyasa ಹರಿವು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಜೋಡಣೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅನ್ಸುರಾ ರಂಗಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ಅನುಸರಾ ತನ್ನದೇ ಆದ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಶಿಕ್ಷಕರು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಅಲೈನ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಮನವಿ. ಇದು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಛಾಪು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅನ್ಸುರಾ ಇನ್ನೂ ನೀಡಲು ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.