ಆಲ್-ನ್ಯಾಚುರಲ್, ಅಲರ್ಜಿ-ಫ್ರೆಂಡ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಕಪ್ಕೇಕ್

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಹೈಲೈಟ್ಸ್ (ಸೇವೆಗಾಗಿ)

ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು - 190

ಫ್ಯಾಟ್ - 6 ಗ್ರಾಂ

ಕಾರ್ಬ್ಸ್ - 32 ಗ್ರಾಂ

ಪ್ರೋಟೀನ್ - 2 ಜಿ

ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 35 ನಿಮಿಷ
ಪ್ರೆಪ್ 20 ನಿಮಿಷ , 15 ನಿಮಿಷ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 12 (1 ಕಪ್ಕೇಕ್ ಪ್ರತಿ)

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು (ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವವರು) ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ-ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆ ಮುಂತಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಂತಹ ನೈಜ ಘಟಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂಪರ್-ಪಿಂಕ್ ಕಪ್ಕೇಕ್ಗಳು ​​ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ನೈಜ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ-ಒಳ್ಳೆಯತನದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ಕಿಡ್-ಸ್ನೇಹಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಡೈರಿ, ಸೋಯಾ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀಜಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ-ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ!

ನೀವು ಈ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಬ್ಯಾಟರ್ನಲ್ಲಿನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಗುಲಾಬಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಂಡಿಯಾ ಟ್ರೀ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣವು ಆಳವಾದ ಗುಲಾಬಿ ವರ್ಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ತಿನ್ನಲು ಇರುವಂತೆ ನೋಡಲು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷಗಳು, ಶಾಲಾ ಘಟನೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ನೀಡಿದಾಗ ಈ ಕೇಕುಗಳಿವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಕಪ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ (thawed) ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಹೊಲಿದು
• 1/4 ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು, ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾಲು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ
• 1/3 ಕಪ್ ಕ್ಯಾನೋಲ ಎಣ್ಣೆ
• 1 1/2 ಕಪ್ಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶದ ಹಿಟ್ಟು
• 1 ಚಮಚ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
• 1/4 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು
• 1 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಂಪು ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ (ಭಾರತ ಟ್ರೀ ಅಂತಹ), ಐಚ್ಛಿಕ
• ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ
• ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ, ಸೋಯಾ-ಫ್ರೀ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್

ತಯಾರಿ

1. ಕಾಗದದ ಪಂಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 350 ಎಫ್ ಲೈನ್ ಕಪ್ಕೇಕ್ ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ.
2. ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಿಶ್ರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಪೊರಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಹಾಲು ಬದಲಿ, ಮತ್ತು ತೈಲ.
3. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಹಿಟ್ಟು, ಅಡಿಗೆ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.
4. ಒದ್ದೆಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುವ ತನಕ ತಿನ್ನುವುದು. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿದರೆ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಡಿ.

1. 12 ಕಪ್ಕೇಕ್ ಲೈನರ್ಗಳ ನಡುವೆ ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ. 15 ರಿಂದ 18 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ 350 ಎಫ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿದಾಗ ಉನ್ನತ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಸ್ ಹಿಂತಿರುಗುವವರೆಗೆ.
2. ಮುಸುಕನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಹಲ್ಲುಕಂಬಿನಲ್ಲಿ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
3. ಈ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ನಂತರ ಬಳಕೆಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಥವಾ ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು. ಕರಗಿಸಲು, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ಗೆ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ಅಥವಾ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ವಿಶೇಷ ಊಟಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಊಟದ ಬಾಕ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಕರಗಿದಂತೆ ಇತರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್-ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಫುಡ್ ಬಣ್ಣ

ಭಾರತದ ಮರವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿ ಮೂಲಗಳಿಂದ (ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ). ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಎನ್ನಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಮೂರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿಯುವಿರಿ. ಇಂಡಿಯನ್ ಟ್ರೀ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಮುಕಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ಅದರ ಆಹಾರ ವರ್ಣಗಳಿಂದ ಬಣ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ-ಅವು ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.