ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು, ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಎನ್ನುವುದು ಕೋನ್ಜಾಕ್ನ ಮೂಲದಿಂದ (ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯ) ಹೊರತೆಗೆದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಕರಗಬಲ್ಲ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ , ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಲವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು (ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಒಂದು ರೂಪ), ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಅನ್ನು ಈಗ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ನೆರವು ಎಂದು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪಯೋಗಗಳು

ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಆಸ್ತಮಾ, ಕೆಮ್ಮು, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ವಿಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಂದು, ಗ್ಲುಕೋಮಾನ್ನನ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ಹೋರಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆಯಾದರೂ, ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ:

1) ತೂಕ ನಷ್ಟ

2005 ರಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಟರ್ನೇಟಿವ್ ಥೆರಪಿಸ್ ಇನ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ಗ್ರಾಂಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಪರಿಶೀಲನೆಯ ಲೇಖಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಪೂರ್ಣತೆ ಭಾವನೆ).

ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ತೂಕದ ನಷ್ಟ ನೆರವು ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶಕರ ಲೇಖಕರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

2) ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್

ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಮೆರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 2008 ರ ವರದಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮಾನ್ನನ್ ಮೇಲೆ 14 ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ವರದಿಯ ಲೇಖಕರು ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ("ಕೆಟ್ಟ") ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ (ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತದ ಕೊಬ್ಬು) ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಕಂಡುಬಂದಿತು. ಹೇಗಾದರೂ, ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ("ಉತ್ತಮ") ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವರದಿಯ ಲೇಖಕರು ಗಮನಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಗಾಗಿ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

3) ಮಲಬದ್ಧತೆ

ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 2004 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಬಾಲ್ಯದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 46 ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗ್ಲೂಕೋಮನ್ನನ್ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಪ್ಲಾಸ್ಬೊವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು. ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ 31 ಮಕ್ಕಳ ಪೈಕಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.

ಇತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

4) ಸಂಧಿವಾತ ಸಂಧಿವಾತ

ನ್ಯೂರೋ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ ಲೆಟರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ರುಮಾಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು 2008 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರ ಲೇಖಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಾಗಿ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

5) ಮಧುಮೇಹ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿದ್ದರೂ, ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೇವಟ್ಸ್

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಾಯು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ತೊಂದರೆಗಳು).

ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು

ಖರೀದಿಯ ಆನ್ಲೈನ್, ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಪುಡಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಸಹ ಶಿರಾಟಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಿಲ್ಲದ ಆಹಾರ ನೂಡಲ್.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ. ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಪೂರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಷಯವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು, ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಪೂರಕತೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂಲಗಳು:

ಬಾಯೆರೊವಾ ಕೆ, ಪೊನಿಸ್ಟ್ ಎಸ್, ನವರೋವಾ ಜೆ, ಡಬ್ನಿಕ್ಕೊವಾ ಎಮ್, ಪಾಲೋವಿಕೋವಾ ಇ, ಪಜ್ಟಿಂಕ ಎಂ, ಕೋಗನ್ ಜಿ, ಮಿಹೋಲೋವಾ ಡಿ. "ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಗ್ಲುಕೊಮನ್ನನ್ ಸಹ ಸಂಧಿವಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ." ನ್ಯೂರೋ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲ್ ಲೆಟ್. 2008 ಅಕ್ಟೋಬರ್; 29 (5): 691-6.

ಚುವಾ ಎಮ್, ಬಾಲ್ಡ್ವಿನ್ ಟಿಸಿ, ಹಾಕಿಂಗ್ ಟಿಜೆ, ಚಾನ್ ಕೆ. "ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಳಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೋರ್ಫೋಫಲ್ಲಸ್ ಕೊಂಜಾಕ್ ಕೆ. ಕೋಚ್ ಮಾಜಿ ನೆಬ್ರೂಯಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು." ಜೆ ಎಥ್ನೋಫಾರ್ಮಾಕೊಲ್. 2010 ಮಾರ್ಚ್ 24; 128 (2): 268-78.

ಕೀತ್ಲೆ ಜೆ, ಸ್ವಾನ್ಸನ್ ಬಿ. "ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆ." ಪರ್ಯಾಯ ಥರ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮೆಡ್. 2005 ನವೆಂಬರ್-ಡಿಸೆಂಬರ್; 11 (6): 30-4.

ಗೊನ್ಜಾಲೆಜ್ ಕಂಗ A, ಫರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಮಾರ್ಟಿನೆಜ್ ಎನ್, ಸಹಗೂನ್ AM, ಗಾರ್ಸಿಯಾ ವೈಟೈಟ್ಸ್ ಜೆಜೆ, ಡಿಯೆಜ್ ಲಿಬಾನಾ ಎಮ್ಜೆ, ಕ್ಯಾಲೆ ಪಾರ್ಡೊ ಎಪಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋ ರೋಬಲ್ಸ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಿಯೆರಾ ವೆಗಾ ಎಮ್. "ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್: ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅನ್ವಯಗಳು." ನ್ಯೂಟ್ರ್ ಹಾಸ್ಪ. 2004 ಜನವರಿ-ಫೆಬ್ರುವರಿ; 19 (1): 45-50.

ಲೋನಿಂಗ್-ಬಾಕೆ ವಿ, ಮೈಲ್ ಇ, ಸ್ಟಯಾನೋ ಎ. "ಫೈಬರ್ (ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್) ಬಾಲ್ಯದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ." ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್. 2004 ಮಾರ್ಚ್; 113 (3 ಪಂಚ 1): ಇ -259-64.

ಸೂದ್ ಎನ್, ಬೇಕರ್ ಡಬ್ಲುಎಲ್, ಕೋಲ್ಮನ್ ಸಿಐ. "ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆ, ದೇಹದ ತೂಕ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನ ಪರಿಣಾಮ: ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ." ಆಮ್ ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ನ್ಯೂಟ್. 2008 ಅಕ್ಟೋಬರ್; 88 (4): 1167-75.

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಮಾದಕವಸ್ತು ಸಂವಹನಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನೇ ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.