ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತ ಲಾಭ ಪಡೆಯುವಾಗ ನೀವು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ತೋಳುಗಳು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಶ್ಯಗಳಾಗುತ್ತಿವೆ. ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಓಟಗಾರರು ಮತ್ತು ವಾಕರ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಝೆನ್ಸಾ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ ಅನ್ನು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ವೇಷಭೂಷಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಅನೇಕ ಮೋಜಿನ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾರೆ.
ಪರ
- ಝೆನ್ಸಾ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಬಹುದು.
- ಮೋಜಿನ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಗಳು
- ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಧರಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್.
ಕಾನ್ಸ್
- ಸಂಕೋಚನ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಸಹಾಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ಬರುತ್ತಿದೆ: ಸಂಕುಚಿತ ಸಾಕ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ಡು ?
ಏಕೆ ಒತ್ತಡಕ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ ವೇರ್?
ನಾನು ಸಂಕೋಚನ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಉಬ್ಬಿರುವ ಸಿರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ಕ್ಲೆರೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ರಕ್ತನಾಳದ ರಕ್ತ ನನ್ನ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಒತ್ತಡಕ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ.
ನಾನು ಹಿಂದೆ ಓಟದ ಎಕ್ಸ್ಪೋದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಸಾಕ್ಸ್ ನನ್ನ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಏಳುವ ಕುರು ಅವರನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿರುವುದರಿಂದ ನಾನು ಅವರನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಏಳುವ ಕುರು ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಸುದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೆ. ಆ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ, ನಾನು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರದರ್ಶನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೆಂದು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಓಟದ ಗೇರ್ನೊಂದಿಗೆ ಥೀಮ್ಗೆ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತೋರುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಸಹ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಓಟದ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳು ಮೂಲ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನನ್ನ ಆರಾಮದಾಯಕ ಷಿನ್ಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ನನಗೆ ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲ.
ಮೆಟೀರಿಯಲ್ಸ್ : ಝೆನ್ಸಾ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಝೆನ್ಸ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಲಾನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಯಾಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಾಖ ವರ್ಗಾವಣೆಗಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ (ಇದು ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು).
ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕಡಿಮೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ತಡೆರಹಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳು ಯಂತ್ರವನ್ನು ಒಗೆಯಲಾಗುವವು.
ಗ್ರೇಡಿಯಂಟ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ : ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಳೆಯ ಬಿಗಿಯಾದ ಕಾಲ್ಚೀಲವನ್ನು ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಲು ತೋಳಿನಂತೆ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳನ್ನು ಶಿನ್ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ribbing ಮತ್ತು ಕರುವಿನ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ribbing ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾದದ ಮೇಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲವೂ ಇದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕ, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ನ ಉಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಕ್ತ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಸಂಕೋಚನ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಹೃದಯ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಗ್ರೇಡಿಯಂಟ್ ಸಂಕೋಚನವು ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳದ ರಕ್ತದ ರಿಟರ್ನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಫಿಟ್ : ಝೆನ್ಸಾ ಲೆಗ್ ತೋಳುಗಳು XS / S, S / M ಮತ್ತು L / XL ನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರು ಸುತ್ತಳತೆ ಎರಡರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಳತೆ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ನಾನು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗಾಲ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಾನು ಕರು ಮಾಪನವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಎರಡು ಲೆಗ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡಲಿಲ್ಲ .
ಝೆನ್ಸಾ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು
ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲದ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನೇಕ ದೂರದ ವಾಕಿಂಗ್ ಕೆಲಸಗಳಿಗಾಗಿ (ಆರರಿಂದ 10 ಮೈಲುಗಳು) ಕಾಲಿನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಅವರು ಧರಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ. ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಸಣ್ಣ ಕರುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ನ ಉದ್ದವು ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ಷಿನ್ಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಪಾದದ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದೆ.
ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಬ್ಯಾಕ್ ಟು ಬ್ಯಾಕ್ ಹಾರ್ಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೀರ್ಘವಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ದೂರವಾಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
ನನ್ನ ಅಭಿನಯವು ಉತ್ತಮವೆಂದು ನಾನು ಹೇಳಲಾರೆ, ನನಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ನಿಂದ ನನ್ನ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇದು ಚಳಿಗಾಲದ ಸತ್ತವರಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಉತ್ತಮ ತಿಂಗಳ ತರಬೇತಿಯಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹಾರ್ಡ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತೋರುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ಮುಂಬರುವ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಬಹುಶಃ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು ...
ಚಳಿಗಾಲದ ಮಂತ್ರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಹತ್ವದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಕಿಂಗ್ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ ಹವಾಮಾನದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಪ್ಪುಳಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಳ್ಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಶುಷ್ಕ, ಶೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನನಗೆ ಯಾವುದೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು moisturizer ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವುದೇ ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಇರುವೆಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.
ವಸಂತಕಾಲ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನನ್ನ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಧರಿಸಲು ನಾನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
ಝೆನ್ಸಾ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಲೆಗ್ ಸ್ಲೀವ್ಸ್ನ ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಅವರು ಧರಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು, ಕನಿಷ್ಠ, ಅವರು ನನ್ನ ಫ್ಯಾಶನ್ ಓಟದ ಸಮಗ್ರ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಕುಚಿತ ಮೆದುಗೊಳವೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಅಥವಾ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇವುಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
ಪ್ರಕಟಣೆ: ರಿವ್ಯೂ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಕರಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.