ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಪೀನಟ್-ಫ್ರೀ ಮತ್ತು ಕಾಯಿ-ಮುಕ್ತ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್

ನಿಮ್ಮ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆ-ಮುಕ್ತ ಶಾಲೆಗಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್

ನಿಮ್ಮ ಶಾಲೆಯ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮುಕ್ತ ಅಥವಾ ಅಡಿಕೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ? ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಟ್ರೀಟ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಶಾಲೆಯ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಗಾಗಿ ಶಾಲೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಸಿಹಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ಆರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಡಿಕೆ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಈ ಹಿಂಸಿಸಲು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಅದು ಆಚರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ!

ಗಮನಿಸಿ: ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಐಟಂ ಕಡಲೆಕಾಯಿ- ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆ ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

1 - ಹಣ್ಣು ಕಬಾಬ್ಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಎರಡೂ, ಹಣ್ಣು ಕಬಾಬ್ಗಳು ವಯಸ್ಕರ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಕಚ್ಚುವ ಗಾತ್ರದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸುಲಭವಾದ, ಮಗು-ಸಂತೋಷಕರವಾದ ಪಾರ್ಟಿ ಲಘುವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

2 - ಕೇಕುಗಳಿವೆ

ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಗೃಹವಿರಹ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಸಂತೋಷ. ಅಲರ್ಜಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಅಲರ್ಜಿ-ಮುಕ್ತ ಮಿಶ್ರಣಗಳು: ಚೆರ್ರಿ ಬ್ರೂಕ್ ಕಿಚನ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಕಂಪನಿಗಳು, ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಾದ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆ ಮುಕ್ತ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.
• ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮುಕ್ತ ಬೇಕರಿಗಳಲ್ಲಿ: ಕಡಲೆಕಾಯಿ-ಮುಕ್ತ ಬೇಕರಿಗಳ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಯು ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡಲೇಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಾಯಿ-ಮುಕ್ತ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಹುಡುಕಲು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ : ನಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಕಪ್ಕೇಕ್ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರುಚಿಕರವಾದ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಅಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ-ಮುಕ್ತ ಕೇಕುಗಳಿವೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಹ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

3 - ಫನ್ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಆಕಾರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ? ಕಾಲೋಚಿತ ಅಥವಾ ಈವೆಂಟ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಕುಕೀ ಕತ್ತರಿಸುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

4 - ಅಲರ್ಜಿ ಸ್ನೇಹಿ ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್

ಈ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಡೈರಿ, ಬೀಜಗಳು, ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸತ್ಕಾರದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ.

5 - ಪರ್ಫೈಟ್

"ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ parfait ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ... Parfait ಇಡೀ [ಡ್ಯಾಂಗ್] ಗ್ರಹದ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ ವಿಷಯ ಇರಬಹುದು!" -ಡೊಂಕಿ, "ಶ್ರೆಕ್"

ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಯರ್ ಪಾರ್ಫೈಟ್. ಇಲ್ಲಿ ಐದು ವಿಚಾರಗಳಿವೆ:

• ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಹುಳುಗಳು: ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಒರೆಯೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಸ್ತರಣೆಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಂಟಾದ ಹುಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್: ಅನಾನಸ್, ಮಾವು, ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆಗಳ ಸುಣ್ಣಗಳು ಸುಣ್ಣದ ಮೊಸರು ಜೊತೆ ಇಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಪದರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪೇಪರ್ ಛತ್ರಿ ಜೊತೆ ಟಾಪ್.
• ಕೆಂಪು, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ನೀಲಿ: ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ.
• ಪೀಚ್ ಕುಸಿಯಲು: ಪೀಚ್ ಚೂರುಗಳು, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಗ್ರ್ಯಾನೋಲಾ, ಎಂಜಾಯ್ ಲೈಫ್ ಫುಡ್ಸ್ ಸಿನ್ನಮೋನ್ ಕ್ರಂಚ್ ಗ್ರ್ಯಾನೋಲಾ.
• ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಚೀಸ್ : ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆ ಮುಕ್ತ ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ crumbs ಜೊತೆ ಲೇಯರ್ಡ್ ತಾಜಾ ಹಲ್ಲೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ.

6 - ಅಕ್ಕಿ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಹಿಂಸಿಸಲು

ಅಕ್ಕಿ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ಅನೇಕ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಈ ಹಿಂಸಿಸಲು ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಅಡಿಕೆ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. (ಅವರು ಅಂಟುರಹಿತ ಅಥವಾ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಕೆ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ.)

• ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಕುಕೀಸ್: ದೃಢವಾಗಿ 9 x 13 ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೂಕಿ ಕಟ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಆಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಯಸಿದಂತೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು.
• ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಕೇಕ್: ಡಬಲ್ ಬ್ಯಾಚ್ ಹಿಂಸಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಒಂಭತ್ತು-ಅಂಗುಲ ಕೇಕ್ ಪ್ಯಾನ್ಗಳಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಕೇಕ್ ನಂತಹ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
• ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಲಾಲಿಪಾಪ್ಸ್: ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಕುಕೀಸ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಸತ್ಕಾರದ ಒಂದು popsicle ಸ್ಟಿಕ್ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಸುತ್ತಲೂ ಒಂದು ರಿಬ್ಬನ್ ಅನ್ನು ಟೈ ಮಾಡಿ.
• ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಕೆಬಾಬ್: ಕೆಲವು ಬೈಟ್-ಗಾತ್ರದ ರೈಸ್ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ನಿಮ್ಮ ಹಣ್ಣಿನ ಕಬಾಬ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

> ಮೂಲ:

> ಕೆಲ್ಲಾಗ್ಸ್ ರೈಸ್ ಕ್ರಿಸ್ಪಿಸ್. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.