ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಚಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವ-ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಾಫಿ, ಕೊಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಫೀನ್ ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ, ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಹಾರ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವರು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬಹುಶಃ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ (ಸಹ ಪ್ರಚೋದಕ), ನೀವು ಅನಗತ್ಯ ಪಾರ್ಶ್ವ-ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್, ಎರ್ಗೋಜೆನಿಕ್ ಏಡ್ಸ್, ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ
ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎರ್ಗೊಜೆನಿಕ್ ಏಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇತರರು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳು. ಈ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹಲವು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾ ಆಡಳಿತ ಮಂಡಳಿಗಳಿಂದ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಿಪ್ರೊ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳು
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಫ್ಲೋರೋಕ್ವಿನೋಲೋನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾದ ಸಿಪ್ರೊ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ರೊ ಅನೇಕ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಸಿಪ್ರೊದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಸಿಪ್ರೊಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ನೋವು ಅಥವಾ ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಈ ಔಷಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅವರು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಭಾರವಾದ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಉಪವಾಸಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಯಾರು ಗಾಯದ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು.
US ಫುಡ್ ಆಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಫ್ಲೋರೋಕ್ವಿನೋಲೋನ್ಗಳ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು. ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಛಿದ್ರತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೋವು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು.
ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕ್ರೀಡೆ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ ಔಷಧಗಳು
ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಗೆ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿವಾದಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಾಮಾಟೊರೀಸ್ (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿ) ಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಾಯದಿಂದಲೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಾರದು. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಕಾರರು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೋವು ದೇಹವು ಸಿಗ್ನಲ್ ಆಗಿದೆಯೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ಸ್
ಚೇಂಬರ್ಲೈನ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮೊದಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಲವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ಗಳಂತಹ ಮಧುರ-ಪ್ರಚೋದಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ರೀತಿಯ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಜಾಕೋಬ್ ಸೊಡೆ, ನೀಲ್ಸ್ ಓಬೆಲ್, ಜೆಸ್ಪರ್ ಹಾಲ್ಲಾಸ್, ಆನ್ಮರೀ ಲಾಸೆನ್. (2007) ಫ್ಲುರೊಕ್ವಿನೊಲೋನ್ ಮತ್ತು ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಛಿದ್ರತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ: ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಆಧಾರಿತ ಸಮಂಜಸ ಅಧ್ಯಯನ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ 63: 5, 499