ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಗ್ರೇಟ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಹೌ ಟು ಮೇಕ್

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಹೈಲೈಟ್ಸ್ (ಸೇವೆಗಾಗಿ)

ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು - 262

ಫ್ಯಾಟ್ - 12 ಗ್ರಾಂ

ಕಾರ್ಬ್ಸ್ - 25 ಗ್ರಾಂ

ಪ್ರೋಟೀನ್ - 13 ಗ್ರಾಂ

ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 10 ನಿಮಿಷ
ಪ್ರಾಥಮಿಕ 5 ನಿಮಿಷ , 5 ನಿಮಿಷ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 1 ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್

ಒಂದು ಸುಟ್ಟ ಚೀಸ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ? ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಪರ್ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು, ಪಿಂಚ್ನಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಚಾವಟಿ ಮಾಡುವ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇದು ಊಟಕ್ಕೆ ಊಟ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ರುಚಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ದೊಡ್ಡದು, ಆದರೆ ಅವು ಕರಕುಶಲ, ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕದಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಗಿಣ್ಣು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಚೂರುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್
• 1-ಔನ್ಸ್ ಸ್ಲೈಸ್ ಮೊಝಾರೆಲ್ಲಾ ಚೀಸ್
• 1 ಪ್ಯಾಟ್ ಬೆಣ್ಣೆ (ಉಪ್ಪುರಹಿತ)

ತಯಾರಿ

ನಿಮ್ಮ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಒಂದು ಸರಳವಾದ ಸುಟ್ಟ ಚೀಸ್ ಮಾಡಿ!

1. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತುಂಡು ಒಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಅನ್ನು ಪದರವನ್ನು ಹರಡಿ.
2. ಸಾಧಾರಣ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲದ ಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಣಲೆ ಬಿಸಿ.
3. ಪ್ಯಾನ್ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಬ್ರೆಡ್ನ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ - ಬಟರ್ಡ್ ಸೈಡ್ ಡೌನ್ - ಸ್ಕೈಲ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಚೀಸ್ ಹಾಕಿ. ಬ್ರೆಡ್ನ ಇತರ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬದಿಗಿರುವ ಬಟ್.
4. ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತೊಂದು 1-2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

1. ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ಕಚ್ಚುವ ಗಾತ್ರದ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ಪಿಜ್ಜಾ ಕಟರ್, ಚಾಕು ಅಥವಾ ಅಡಿಗೆ ಕತ್ತರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಘಟಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯಗಳು

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗೆ ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ತುರಿದ ವೆಗಾಸ್ ಅಥವಾ ಊಟದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳ ಸಲಹೆಗಳು

ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಾಣಲೆ ಬಳಸಿ. ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರುಚಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

1. ಬೆಣ್ಣೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮೊದಲಾದವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೋಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಬಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಬ್ರೆಡ್ ಚಿನ್ನದ ಕಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.
3. ಕೇವಲ ಬ್ರೆಡ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚೀಸ್ ಟು ಬ್ರೆಡ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್ನ ಎರಡು ದಪ್ಪ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ತುಣುಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಬಹುಶಃ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ನ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಚೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚೀಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
4. ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಗಿಣ್ಣು ಚೂರುಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.
5. ಸೃಷ್ಟಿಸಿ. ಮೂಲಭೂತ ಸುಟ್ಟ ಚೀಸ್ ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು , ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗೆ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಅಮೆರಿಕನ್ ಚೀಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಗ್ರೂಯೆರೆ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ನ ಬದಲಾಗಿ ಪಿಟಾಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

1. ಸಣ್ಣ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಬ್ರೌನ್ ಮತ್ತು 400 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಚೀಸ್ ಕಂದು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ರುಚಿಯಾದ ಒವನ್-ಬೇಯಿಸಿದ ಸುಟ್ಟ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿರಿ.