ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಟೀ ಬೆನಿಫಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಟೀ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನೀವು ಮೂಲ ಬಿಯರ್ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾ ಚಹಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಸಾಸಾಫ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಮೂಲತಃ ಜನಪ್ರಿಯ ಸೋಡಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವರದಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಲ್ಲವೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ-ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಗಮನಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಇವೆ.

ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಚಹಾ ಎಂದರೇನು?

ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ( ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಅಲ್ಬಿಡಮ್) ಮಿಸೌರಿಯ ಸ್ಥಳೀಯ ಆದರೆ ಪೂರ್ವ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ, ಅಲಂಕಾರಿಕ, ಪತನಶೀಲ ಮರವಾಗಿದೆ. ಮರದ ಏಪ್ರಿಲ್ ಅಥವಾ ಮೇ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಹಸಿರು-ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲ ತೊಗಟೆ (ಅಥವಾ ಸುಲಿದ ಮೂಲ). ಬೇರುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಬಿಯರ್ನ ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಸಾಫ್ರಾಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವ ಜನರು ಎಲೆಗಳ ಅಥವಾ ಮೂಲದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿದಾದ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಾಣಿಜ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು. ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು" ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಈ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳು "ಸುರಕ್ಷಿತ-ಉಚಿತ" ಎಂದು ಇತರರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಫ್ರ್ರಾಸ್ ಮರದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಫೊಲ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ.

ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಟೀ ರಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್

ಸಾಸಾಫ್ರಾಸ್ ಮರದ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸುರಕ್ಷಿತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾನವ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ನೇರ ಸೇರ್ಪಡೆ ಅಥವಾ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. 1960 ರ ಮತ್ತು 1970 ರ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ರೊಫ್ಟೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದ ನಂತರ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತವಾಯಿತು.

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳನ್ನು ರುಚಿ ಬಿಯರ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಯಿತು. 1970 ರ ದಶಕದಿಂದಲೂ, ಸಾಸಾಫ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಮೂಲವನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣತರು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, Dr. ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ವೆಯಿಲ್) ಸಾಸಾಫ್ರಾಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬಹುಶಃ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಘಟನೆಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವು ಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಉದ್ದದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ, ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ಅಥವಾ ಬೆವರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಟೀ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಚಹಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಚಹಾ (ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್) ಔಷಧೀಯ ಬಳಕೆಯ ದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳು ಪವಾಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪರಿಶೋಧಕರಿಗೆ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಭಾವಿತರಾದರು.

ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ:

• ಸುಧಾರಿತ ಮೂತ್ರದ ಆರೋಗ್ಯ
• ಸಂಧಿವಾತದ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು
• ಬೆನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ದೋಷ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುಗಳಿಂದ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ
• ಸುಧಾರಿತ ಪರಿಚಲನೆ
• ಗೌಟ್ನ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಸುಧಾರಿತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ
• ಕಡಿಮೆ ಜ್ವರ

ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು (ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು) ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕಾ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವರದಿ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಗಳ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಮಾನವ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ದಂಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದ ಕಾರಣ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂದು ಆರಿಸಿದರೆ ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಾಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹಲವು ಪರ್ಯಾಯಗಳಿವೆ, ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಅದೇ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ, ಸೇವಂತಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಲ್ಲಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಒಂದು ಕಪ್ ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ವಿವಿಧ ವಿಧದ ಚಹಾಗಳು ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ- ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದಾಖಲಾಗಿವೆ. ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಂತಹದನ್ನು ಹುಡುಕಲು ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಿ .

> ಮೂಲಗಳು:

> ಸಸಾಫ್ರಾಸ್. ಸ್ಮಾರನ್ ಸ್ಲೋನ್ ಕಟೆರಿಂಗ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಎಬೌಟ್ ಮೂರ್ಬ್ಸ್, ಬೊಟಾನಿಕಲ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಅದರ್ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್ಸ್. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras

> ಸಸಾಫ್ರಾಸ್. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರ. ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಡೇಟಾಬೇಸ್. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674

> ಸಾಸಾಫ್ರಾಸ್ ರೂಟ್ ತೊಗಟೆ ಟೀ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರ. ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಡೇಟಾಬೇಸ್. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759

> ಸೆಗೆಲ್ಮ್ಯಾನ್, ಆಲ್ವಿನ್ ಬಿ. "ಸಸ್ಸಾಫ್ರಾಸ್ ಅಂಡ್ ಹರ್ಬ್ ಟೀ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು "JAMA 236.5 (1976): 477.