Pilates & ಯೋಗ ವಿಮರ್ಶೆಗಾಗಿ ಷು ನೋ-ಸ್ಲಿಪ್ ಶೂಸ್

ದಿ ಶೂ ಒಂದು ಕಾಲ್ಚೀಲದ ಅಥವಾ ಶೂಗಿಂತಲೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಲಿಪ್ಪರ್ನಂತಿದೆ. ಇದು ಬರಿಗಾಲಿನಂತೆಯೇ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದಂತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಅದು ಹಿಡಿತಗಳು. ದಿ ಶೂ ಎಂಬುದು ಸರಳವಾದ, ಸೊಗಸಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ, ಆದರೆ ಅವರ ಪೈಲೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಗದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಪಾದದ ಕವಚವನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ.

ದಿ ಷೂ ಬಗ್ಗೆ

ಪರ

ಕಾನ್ಸ್

ವಿಮರ್ಶೆ

ಅನಾಬೆಲ್ಫಟ್ನೆಸ್ ನನಗೆ ದಿ ಷೂ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದಾಗ ನನಗೆ ಸಂದೇಹವಿತ್ತು. ಪಿಲೇಟ್ಸ್ಗೆ ನಾನು ಶೂ ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬರಿಗಾಲಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಸಾಕ್ಸ್, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರಿಗಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾಡಲಾದ ಇತರ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಶುಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡ ಕಾರಣ, ನಾನು ಅವರನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಪಿಲೆಟ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಶುಸ್ ಅನ್ನು ನಾನು ತೋರಿಸಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರು ತಕ್ಷಣ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಅವರ ಪಾದಗಳು ಬೆವರು ಕಾರಣ ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದವು, ತಾವು ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಜಾರು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ಬರಿಗಾಲಿನ ಹೋಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಮ್ಮ ಅಡಿ ಇತರರು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾದವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಬೆವರುವ ಪಾದದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ಬೆವರು ಕಥೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಶುಚಿತ್ವ, ಕೆಲವು ಜಿಮ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ತಾಲೀಮು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ಶೂ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾಲ್ಚೀಲದು ನಿಮ್ಮ ಬೇರ್ ಪಾದಗಳನ್ನು ಇತರ ಜನರ ಬೆವರುವ ಪಾದಗಳು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಷೆಷು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಶವರ್ನಲ್ಲಿಯೇ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅನಾಬೆಲ್ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬೇಗ ಒಣಗುತ್ತಾರೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ನನ್ನ ಚೂಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಾಪೆ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸುಧಾರಕ ಮತ್ತು ಕುರ್ಚಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಸುಧಾರಣಾಧಿಕಾರಿ ಮೇಲೆ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಂತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅಂದರೆ ನಾನು ಷುಷಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿರುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಂತುಹೋಗಿ ಒಂದು ಭಯಾನಕ Pilates ನನಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಶೂಸ್ ಮಾತ್ರ ಯಂತ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ನನ್ನ ಕಾಲು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಅನೇಕ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ: ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾದದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಒಳಭಾಗ ಬಟ್ಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದಿ ಷೂನ ಹಿಡಿತವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದ ಮತ್ತು ಥಿಶ್ನ ಏಕೈಕ ಹಿಡಿತದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲ. ಷು ಕೂಡ ಎರಡು ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ - ಬ್ಯಾಲೆ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ - ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಟ್.

ಪ್ರಕಟಣೆ: ರಿವ್ಯೂ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಕರಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.