ಮೀಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಬಾರ್ಸ್ನ ಟೇಸ್ಟ್, ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು
ಊಟ, ಲಘು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ ಟ್ರಯಲ್ ಬಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಬಾರ್ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಮೂರು ವಿಧದ ಬಾರ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ನಾನು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಬಾರ್ ("ಸಿನ್ನಮೋನ್ ಬನ್") ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಬಾರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಆಕ್ಷೇಪಣೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಬಾರ್ಗಳಂತೆಯೇ ಇರುವಂತಹವುಗಳು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಈ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗಿರಬಹುದು. ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅರಿಯುವ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಬಾರ್ಸ್ ಟೇಸ್ಟ್ ಟೆಸ್ಟ್
- ಫ್ಲೇವರ್: ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ನಾನು ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಗ್ರಾನೋಲಾ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕುಕಿ ಡಫ್ ಬಾರ್ಗಳಾಗಿವೆ.
- ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು: ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಪಾಲಿಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಸ್, ಸಸ್ಕ್ರಾಸ್, ಎಸಿಲ್ಫೇಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮತ್ತು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಇವುಗಳು ಮುಖ್ಯ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. (ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, "ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್ಸ್" ಬಗ್ಗೆ ಈ ಲೇಖನ ನೋಡಿ.) ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಇತರ ತಯಾರಕರಂತಲ್ಲದೆ, ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಕಂಪನಿಯು ತನ್ನ ಜನರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಏರಿಕೆಗಾಗಿ ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಜನರು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಆಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು "ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಸಹಜತೆಯಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು" ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.
- ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಗ್ರಾನೋಲಾ ಬಾರ್ಗಳಲ್ಲಿರುವ "ಅಗಿ" ಸೋಯಾ ಗಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಬಾರ್ಗಳು ಹೈಡ್ರೊಲೈಜ್ಡ್ ಕಾಲಜನ್, ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಯಾಸಿನೆಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಸೋಯಾವನ್ನು ತಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಗಳಾಗಿ ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳು ಕೆಲವು ಇತರ ಪಾಲಿಸಿಲಬಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಜೀವಸತ್ವಗಳಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ : ಬಾರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ಅಥವಾ 3 "ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ನೆಟ್ ಕೌಂಟ್" ಪ್ರತಿ ಬಾರ್ಗೆ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಬಾರ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು.
ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಅಡ್ವಾಂಟೇಜ್ ಬಾರ್ಸ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಘಟಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಬಾರ್ಗಳ ಸಾಧನೆ
- ಒಳ್ಳೆಯ ರುಚಿ
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್
- ಅನೇಕ ಬಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳಿಲ್ಲ (ಚೆಕ್ ಲೇಬಲ್ಗಳು)
- ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ
- ಅನೇಕ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬನ್ನಿ
ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಬಾರ್ಗಳ ಹೋಗುಗಳು
- ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ
- ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ "ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ" ತುಂಬಾ
ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಬಾರ್ಸ್ಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಘಟಕಾಂಶದ ವಿವರಣೆ
- ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಾರ್ಸ್ 1-5 ಗ್ರಾಂ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಬಾರ್ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಬಾರ್ಗಳು 70-230 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
- ಎಲ್ಲಾ ಬಾರ್ಗಳು ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
- ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಬಾರ್ 15 ಸ್ವಾದಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟ್ರಯಲ್ ಮಿಕ್ಸ್, ಸ್ವೀಟ್ & ಸಾಲ್ಟ್ ಟ್ರೈಲ್ ಮಿಕ್ಸ್, ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಡಿಕೆ ರೋಲ್, ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪೀನಟ್ ನೌಗಟ್ ಬಾರ್, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾದಾಮಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಕ್ರಂಚ್, ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಡಬಲ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ರಂಚ್, ಗೋಡಂಬಿ ಟ್ರಯಲ್ ಮಿಕ್ಸ್, ಕೊಕೊನಟ್ ಆಲ್ಮಂಡ್ ಡಿಲೈಟ್, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇಳಿಜಾರು, ಟ್ರಿಪಲ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕ್ರಿಸ್ಪ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್, ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿ ಆಲ್ಮಂಡ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ ಮಿಠಾಯಿ ಕ್ರಿಸ್ಪ್.
- ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಮೀಲ್ ಬಾರ್ 11 ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ: ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕುಕಿ ಡಫ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಗ್ರಾನೊಲಾ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪೀನಟ್ ಬೆಣ್ಣೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪೀನಟ್ ಬೆಟರ್ ಪ್ರೆಟ್ಜೆಲ್, ಸಿನ್ನಮೋನ್ ಬನ್, ಕುಕೀಸ್ ಎನ್ 'ಕ್ರೀಮ್, ಮಡ್ಸ್ಫ್ಲೈಡ್, ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ ಗ್ರಾನೊಲಾ, ಪೀನಟ್ ಫುಡ್ಜ್ ಗ್ರ್ಯಾನೋಲಾ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಾದಾಮಿ .
- ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೀ ಸಾಲ್ಟ್ ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕಡಲೇಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಾಯಿ: ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ ಟ್ರಯಲ್ ಬಾರ್ ನಾಲ್ಕು ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಹನ್ನೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೋದಾಗ, ನಾನು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಬಾರ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಬಾರ್ಗಳು ಭೀಕರವಾಗಿ ರುಚಿಯನ್ನು ತಂದಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಬಾರ್ಗಳು ಮಾಲ್ಟಿತೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ (ಗಮನಿಸಿ: ನಾನು ಈ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಬರೆದ ನಂತರ, ಮಾಲ್ಟಿತೋಲ್ ಕೆಲವು ಬಾರ್ಗಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ!) ನನ್ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿದಾಗ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಂಗಡಿಗಳು. ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಬಾರ್ಗಳು ಈ ಎರಡೂ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ನನ್ನ ಏಕೈಕ ನಿಜವಾದ ಆಕ್ಷೇಪಣೆ ಮಾಧುರ್ಯದ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಮೂಲ
ಮೆಂಡೋಸಾ, ಡೇವಿಡ್. "ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್ಸ್." 13 ಮೇ 2005. ಮೆಂಡೋಸಾ, ಕಾಮ್ . 22 ಜುಲೈ 2007.