ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳ

1 - ಲವ್ಗಾಗಿ ಅಡುಗೆ? ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳ ಆಹಾರಗಳು

ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನೇ ನೀವು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಗ್ರೀಕ್ ದೇವತೆ ಅಫ್ರೋಡೈಟ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಇಡಲಾಗಿದೆ. ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯು ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಥವಾ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯೋಚಿಸಿದೆ.

ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಆಹಾರಗಳು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಕೀಲಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ಲೈಡ್ಶೋ ಮೂಲಕ ಫ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ.

2 - ಬನಾನಾಸ್

ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳ ಆಶಯವು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಕೊಟ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬ್ರೊಮೆಲಿಯಾಡ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವವನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

3 - ಆಸ್ಪ್ಯಾರಗಸ್

ಆಸ್ಪ್ಯಾರಗಸ್ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಅದು ಗಮನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಈ ದೀರ್ಘವಾದ ತೆಳು ತರಕಾರಿ ಫೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಖನಿಜಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಶತಾವರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

4 - ಹನಿ

ಹನಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪುರಾತನ ವೈದ್ಯರಿಂದ ತಮ್ಮ ಮಧುಚಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ನವವಿವಾಹಿತರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ತ್ವರಿತ ಬರ್ಸ್ಟ್ಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಂಬಾ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾದ ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿದೆ - ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಿಮುಕಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

5 - ಆವಕಾಡೋಸ್

ಆವಕಾಡೋಸ್ ಪುರುಷ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳೆಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಿಳಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಏನಾದರೂ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಏಕವರ್ಧಿತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಸ್ಟೇಟ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

6 - ಚಾಕೊಲೇಟ್

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನದಂದು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೆಲವು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಬಲ? ಬಹುಶಃ - ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವ ಸಹಾಯ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಕರಗಿರುವ-ನಿಮ್ಮ-ಬಾಯಿಯ ಭಾವನೆಯು ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು.

7 - ರಾ ಆಯಿಸ್ಟರ್ಸ್

ಕಚ್ಚಾ ಸಿಂಪಿಗಳು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಂತೆ ಪೌರಾಣಿಕವಾಗಿದೆ - ಅದು ಆಕಾರ ಅಥವಾ ವಿನ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದೆ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ - ಸಿಂಹಗಳಲ್ಲಿ ಸತುವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನವು, ಇದು ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಮೃದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

8 - ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ಚಿತ್ರಣದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿನ ನಗ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಕಳಿತ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೀಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ (ಮತ್ತು, ಅವುಗಳ ಆಕಾರ). ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳು ಅಂಜೂರವಾಗುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಅವು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ. ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಫೈಬರ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

9 - ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಶುಕ್ರ, ರೋಮನ್ ಪ್ರೀತಿಯ ದೇವತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೃದಯಾಕಾರದ ಆಕಾರ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳಾಗಿರುವುದನ್ನು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

10 - ಚಿಲಿ ಪೆಪರ್ಸ್

ಚಿಲಿ ಪೆಪರ್ಗಳು ಯಾವುದೇ ಊಟಕ್ಕೆ ಬೆಂಕಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅದೇ ಶಾಖವನ್ನು ತರಬಹುದು. ಚಿಲಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಹ ಪೌಷ್ಟಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಚಿಲಿ ಪೆಪರ್ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

11 - ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ಗಳು

ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ ಅನ್ನು ಗ್ರೀಕ್ ಪ್ರೀತಿಯ ದೇವತೆ ಅಫ್ರೋಡೈಟ್ಗಾಗಿ ಹೆಸರಿಸಲಾಯಿತು. ಒರಟಾಗಿ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮಾಗಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ - ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವ - ದಾಳಿಂಬೆ ಏಳಲ್ಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.