ಬನಬಾ ಎಂಬುದು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಮರವಾದ ಲಾಗರ್ಸ್ಟ್ರೋಮಿಯ ಸ್ಪೆಸಿಯಾಸಾದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾಬಾಬಾ ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಬಾನಾಬಾವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಕೊರೊಸಾಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (ರಕ್ತ-ಸಕ್ಕರೆ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ , ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಕಂಡು ಬರುವ) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಬಾಬಾಬಾವು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವರ್ಗವಾದ ಎಳಗಿಟಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಉಪಯೋಗಗಳು
ಬನಬಾವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಮಧುಮೇಹ
- ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ
- ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
- ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕುಗಳು
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬಾಬಾಬಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ನೆರವು ಎಂದು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ನಿರ್ವಿಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಾಬಾಬಾದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬಾಬಾಬಾ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಾಂಕ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಧ್ಯಯನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಒಂದು ನೋಟ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಮಧುಮೇಹ
ಬಯೋಸೈನ್ಸ್ , ಬಾಬಾಬಾ ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಬಯೊಟಿನ್, ಮೆಂತ್ಯೆ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಮತ್ತು ಆಲ್ಫಾ-ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸೇರಿದಂತೆ) ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 2015 ರ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ "ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಜನಸಂಖ್ಯೆ." ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಮುನ್ನರಿವು, ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆರೈಕೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ-ಆಧಾರಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬಾಬಾಬಾ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಬಾಬಾಬಾ ಸಂಯುಕ್ತದ ಕೊರೊಸೊಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು 90 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದವರು ಕೊಮೊಸೊಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದವರು ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ತೂಕ ಇಳಿಕೆ
2014 ರಲ್ಲಿ ಫೈಟೋಥೆರಪಿ ರಿಸರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಸಸ್ಯದ ಉದ್ಧರಣಗಳ ಮಿಶ್ರಣದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು (ಸಂಶೋಧಕರು ಬಾನಾಬಾ ಸೇರಿದಂತೆ) ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. 12 ವಾರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಪ್ಲಸೀಬೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಸಾರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಡಿತ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಾನಾಬಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಾಬಾಬಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಳವಳವಿದೆ. 2012 ರ ಪರಿಶೀಲನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಬಾಬಾಬಾ ಬಳಕೆ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಪ್ರಕರಣದ ವರದಿಯಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೋರೋಸೊಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ತೀವ್ರವಾದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ (ಮತ್ತು ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ).
ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಪೂರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಷಯವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು, ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರಲ್ಲಿ ಪೂರಕತೆಯ ಸುರಕ್ಷತೆ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
ಇಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ವ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಾಬಾಬಾದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ತಡಮಾಡುವುದನ್ನು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಪೋಷಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಬಾಬಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ. ನೀವು ಬಾಬಾಬಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ರಕ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ (ಒಂದು ಮಸಾಲೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು). ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಮೂಲಗಳು:
> ಚೊಂಗ್ ಪಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬೀಹ್ ಝಡ್, ಗ್ರೂಬ್ ಬಿ, ರಿಡೆ ಎಲ್. ಐಕ್ಯೂಪಿ-ಜಿಸಿ-101 ದೇಹ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ಡಬಲ್-ಬ್ಲೈಂಡ್, ಪ್ಲಸೀಬೊ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧ್ಯಯನ. ಫೈಟೋದರ್ ರೆಸ್. 2014 ಅಕ್ಟೋಬರ್; 28 (10): 1520-6.
> ಫುಕುಶಿಮಾ ಎಮ್, ಮಾತ್ಸುಯಾಮಾ ಎಫ್, ಯೂಡಾ ಎನ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೊರೊಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮ. ಮಧುಮೇಹ ರೆಸ್ ಕ್ಲಿನ್ ಪ್ರಾಕ್ಟಕ್ಟ್. 2006 ಆಗಸ್ಟ್; 73 (2): 174-7.
> ಕೌಸಿ ಎಸ್ಎ, ಯಾಂಗ್ ಎಸ್, ನುಜುಮ್ ಡಿಎಸ್, ಡಿರ್ಕ್ಸ್-ನೇಲರ್ ಎಜೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉನ್ನತೀಕರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳು. ಫ್ರಂಟ್ ಬಯೋಸಿ (ಎಲೈಟ್ ಎಡ್). 2015 ಜನವರಿ 1; 7: 94-106.
> ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಮಾದಕವಸ್ತು ಸಂವಹನಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನೇ ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.