ಚಲಾಯಿಸಲು ವಿನೋದ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಗಳು 26.2 ಮೈಲ್ಸ್
ಬೇಸಿಗೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಓಟಗಾರರು ಓಟದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಯುಎಸ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳಿಗೆ ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಋತುಗಳ ಕಾರಣ, ಜುಲೈ, ಆಗಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಜನಾಂಗಗಳು ಇವೆ. ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 26.2 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಚಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಸ್ಥಳಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
1 - ಮಿಸ್ಸೌಲಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಎಲ್ಲಿ: ಮಿಸ್ಸೌಲಾ, ಮೊಂಟಾನಾ
ಯಾವಾಗ: ಜುಲೈ 9, 2017
ಏಕೆ ಇದು: ಮಿಸ್ಸೌಲಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಆರಂಭಗೊಂಡು 6:00 amso ರನ್ನರ್ ಅವರು ದೃಶ್ಯ ಮೊಂಟಾನಾ ಗ್ರಾಮಾಂತರ ಮೂಲಕ ರನ್ ಮಾಹಿತಿ ಪರ್ವತಗಳು ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಸೂರ್ಯೋದಯ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಡೌನ್ ಟೌನ್ ಮಿಸ್ಸೌಲಾದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರನ್ನರ್ಗಳಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 1,500 ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಕ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಓಟದ ಗ್ರಾಮೀಣ, ಸಮುದಾಯ-ಬೆಂಬಲಿತ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸುಂದರ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು 7.5-ಗಂಟೆ ಕೋರ್ಸ್ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಇದು ವಾಕರ್-ಸ್ನೇಹಿ.
2 - ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೊ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಅಲ್ಲಿ: ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೊ, ಕಾಲಿಫ್.
ಯಾವಾಗ: ಜುಲೈ 23, 2017
ಇದು ಏಕೆ: ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೊ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗೋಲ್ಡನ್ ಗೇಟ್ ಪಾರ್ಕ್, ಹೈಟ್ ಆಶ್ಬರಿ ಜಿಲ್ಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋದ ಜನಾಂಗದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಎಂಬಾರ್ಕಾಡೆರೋ ಮತ್ತು ಫಿಶರ್ಮನ್ಸ್ ವಾರ್ಫ್ಗಳಿಂದ ನಗರದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೆಗ್ಗುರುತುಗಳ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಓಟದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಜೈಂಟ್ಸ್ ಎಟಿ & ಟಿ ಪಾರ್ಕ್. ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೊದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗೋಲ್ಡನ್ ಗೇಟ್ ಸೇತುವೆಯನ್ನು ದಾಟಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಬೆಟ್ಟಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ನಗರವು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾದ ಕಡಿದಾದ ಬೆಟ್ಟಗಳನ್ನೇ ಓಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋವು ಬೇಸಿಗೆಯ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಗರದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಜುಲೈ ಹವಾಮಾನವು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3 - ಕ್ರೇಟರ್ ಲೇಕ್ ರಿಮ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಅಲ್ಲಿ: ಕ್ರೇಟರ್ ಕೆರೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನ, ಒರೆಗಾನ್
ಯಾವಾಗ: ಆಗಸ್ಟ್ 12, 2017
ಇದು ಏಕೆ: ಅಮೇರಿಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಕೋರ್ಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ, ಕ್ರೇಟರ್ ಲೇಕ್ ರಿಮ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮೆಜೆಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ರೇಟರ್ ಲೇಕ್ನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ. ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ 5,980 ರಿಂದ 7,850 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರವಿರುವ ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತಗಳಿಂದ ನೀವು ಸವಾಲು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಉಸಿರು ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
4 - ಪೈಕ್ಸ್ ಪೀಕ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಎಲ್ಲಿ: ಮ್ಯಾನಿಟೊ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಸ್, ಕೊಲೊರೆಡೊ
ಯಾವಾಗ: ಆಗಸ್ಟ್ 20, 2017
ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಪೈಕ್ಸ್ ಪೀಕ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅದರ ಹೆಸರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ರೇಸ್ ಆದ್ದರಿಂದ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸವಾಲು ಇದೆ ಎಂದು ಓಟದ ಸಂಘಟಕರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅಥವಾ 2:25:00 ರ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ 6:00:00 ರ ಒಳಗಿನ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅಥವಾ ಮುಂದೆ ಓಟದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಓಟವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಕಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿಗೆ ಅಪ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಆರೋಹಣ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವವರು ಉಸಿರಾಟದ-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ (ಅಕ್ಷರಶಃ) ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು, ಅನನ್ಯ ಅನುಭವ, ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಹಕ್ಕುಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಗೆ ಯೋಗ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಮ್ಯಾನಿಟೋ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಓಟದ ಪಂದ್ಯವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪೈಕ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಬಾರ್ ಟ್ರೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಕೋರ್ಸ್ ರನ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ನ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ 7,815 ಅಡಿಗಳ ಎತ್ತರದ ಲಾಭ (ಶೃಂಗಸಭೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ) ಹೊಂದಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಓಟಗಾರರು ಪಿಕ್ಸ್ ಪೀಕ್ನ ಶಿಖರವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅವರು ತಿರುಗಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ.
5 - ಸಾಂಟಾ ರೋಸಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಎಲ್ಲಿ: ಸಾಂಟಾ ರೊಸಾ, ಕಾಲಿಫ್.
ಯಾವಾಗ: ಆಗಸ್ಟ್ 27, 2017
ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಸಾಂಟಾ ರೋಸಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ರನ್ನರ್ಗಳು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ವೈನ್ ದೇಶದ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾದ, ವೇಗದ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಸಾಂಟಾ ರೊಸಾ ಕ್ರೀಕ್ ಗ್ರೀನ್ವೇನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದವನ್ನು ಲೂಪ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಚಿರಪರಿಚಿತ ಜುಲ್ಲಿಯಾರ್ಡ್ ಪಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೇಸ್ ಎಂಟ್ರಿ 3/4 ಜಿಪ್ ಜಾಕೆಟ್, ಡಿ ಲೊಚ್ ವೈನ್ನ ಪೂರ್ಣ ಬಾಟಲ್, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂತರದ ಉತ್ಸವ, ಉಚಿತ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್, ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
6 - ಲೆಹೈ ವ್ಯಾಲಿ ಹೆಲ್ತ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ವಯಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಎಲ್ಲಿ: ಅಲೆನ್ಟೌನ್, ಪೆನ್ನ್.
ಯಾವಾಗ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 10, 2017
ಯಾಕೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ರನ್ನರ್ಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮುಖ್ಯ ರನ್ನಿಂಗ್ ಅಧಿಕಾರಿ ಬಾರ್ಟ್ ಯಾಸ್ಸೊ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ, ವಯಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಲೆಹಿಗ್ ನದಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಡೆಲಾವೇರ್ ಮತ್ತು ಲೆಹಿಘ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಹೆರಿಟೇಜ್ ಕಾರಿಡಾರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. 240 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ನಿವ್ವಳ ಎತ್ತರದಿಂದ, ಓಟದ ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗದ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಓಟದ ದೃಶ್ಯವು ಸುಂದರವಾದ, ಮೋಸದ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಮತ್ತು ಸಮೂಹದಿಂದ ಕೂಡಿಲ್ಲ, ಇದು ಬೋಸ್ಟನ್ಗೆ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಲು ಅಥವಾ PR .
7 - ಸಿಯಾಕ್ಸ್ ಫಾಲ್ಸ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಎಲ್ಲಿ: ಸಿಯೋಕ್ಸ್ ಫಾಲ್ಸ್, ದಕ್ಷಿಣ ಡಕೋಟಾ
ಯಾವಾಗ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 10, 2017
ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಸಿಯೋಕ್ಸ್ ಫಾಲ್ಸ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮಾರ್ಗವು ಲೂಪ್ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸಿಯೋಕ್ಸ್ ಜಲಪಾತದ ಸುತ್ತಲಿನ 26.2 ಮೈಲುಗಳ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೇಲೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಗರದ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಡೌನ್ಟೌನ್, ಫಾಲ್ಸ್ ಪಾರ್ಕ್, ಸಿಯೊಕ್ಸ್ ಫಾಲ್ಸ್ ನದಿಯ ಗ್ರೀನ್ವೇ ಮತ್ತು ಬಿಗ್ ಸೂಆಕ್ಸ್ ನದಿಯ ದಡದ ಮೇಲಿರುವ ಪ್ರಶಸ್ತಿ-ವಿಜೇತ ಜಾಡು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
8 - ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಎಲ್ಲಿ: ಡೇಟನ್, ಓಹಿಯೋ
ಯಾವಾಗ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 16, 2017
ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದರೆ: ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ, ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಸುಸಂಘಟಿತ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ-ಓಟದ ಪಾಸ್ಟಾ ಭೋಜನದಿಂದ ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ ಬೇಸ್ನ ಮೂಲಕ ಓಡುವುದು, ವಾಯುಪಡೆಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯಲ್ಲಿ ಪದಕಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುವುದಕ್ಕೆ, ಓಟದ ಮಿಲಿಟರಿಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
9 - ಕ್ವಾಡ್ ಸಿಟೀಸ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್
ಎಲ್ಲಿ: ಮೋಲೀನ್, ಇಲ್.
ಯಾವಾಗ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 16, 2017
ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಕ್ವಾಡ್ ಸಿಟೀಸ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಕೋರ್ಸ್ ದೇಶದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ, ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ನದಿ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಾಲ್ಕು ನಗರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮೂರು ಸೇತುವೆಗಳು, ಎರಡು ರಾಜ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಒಂದು ದ್ವೀಪ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಬಲ ಮಿಸ್ಸಿಸ್ಸಿಪ್ಪಿ ನದಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ. ರೇಸ್ ವಾರಾಂತ್ಯವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಏನಾದರೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ರಿಲೇ, 5 ಕೆ, ಪಂಪ್ ಎನ್ ರನ್, ಒಂದು ಮೈಲಿ ವಾಕ್, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಕೂಡ ಇದೆ.
ತರಬೇತಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತಯಾರಾಗಿದೆ? ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: