ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮುರಿಯಿರಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗೃಹ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ದೀರ್ಘವೃತ್ತಾಕಾರದ ಯಂತ್ರದಂತಹ ಕಾರ್ಡಿಯೊ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ - ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪಡೆಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಯಂತ್ರ ಮತ್ತು ಬೈಕು ಆಲ್-ಒನ್, ಅಥವಾ ಕ್ರಾಸ್ ಕಂಟ್ರಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ನಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆಯೇ, ಅಂಡಾಕಾರಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ದೇಹದ ತಾಲೀಮುವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ಸ್ ಯಂತ್ರದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೆಲೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು - ಆದರೆ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮ ಶಾಲೆ. ಜಿಮ್ ಇಲಿಗಳಿಂದ ಚಲನಶೀಲತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರಿಗೆ, ಇಲ್ಲಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೀರ್ಘವೃತ್ತಾಕಾರಗಳು.
ಇದು ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಧಿಕ ಬೆಲೆಯ ಐಟಂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಆ ಜಿಮ್ ತರಹದ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಿಕಾರ್ EFX 222 ಕೇವಲ ಟಿಕೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಬಹಳ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸವಾರಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಂತ್ರವು ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಏನು, ನೀವು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ನೀಡಲು ನೀವು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸ್ಪರ್ಶ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಸಡಿಲಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಮರ್ಶಕರು ಇದನ್ನು ಸ್ತಬ್ಧ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಸವಾರಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಬ್ಬ ಗ್ರಾಹಕರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬಹುಕಾರ್ಯದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಜ್ಞ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ದಕ್ಷ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಬಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. Exerpeutic 260 ಏರ್ ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ ನೀವು $ 200 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಯಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಡಯಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ದೂರವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಎಲ್ಸಿಡಿ ಪರದೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಸುಲಭ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವಿಮರ್ಶಕರು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರು ಎತ್ತರದ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ 220 ಪೌಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.
ಕೆಲವು, ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಯಂತ್ರವು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಜೆಟ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಹೆಜ್ಜೆಯಿಡಲು ಬಯಸಬಹುದು-ಅದು ಪ್ರೊಫಾರ್ಮ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದಾಗಿದೆ. ಈ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 18 ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸವಾರಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಐಫಿಟ್ ಒಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದೆ (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚಕ್ಕಾಗಿ), ಮತ್ತು ಇದು ಇ.ಜಿ.ಜಿ. ಹೃದಯ ದರ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು 19-ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ಉದ್ದಗಳು, 18 ಪ್ರತಿರೋಧ ಮಟ್ಟಗಳು, ಮತ್ತು ಐದು ವಿಭಿನ್ನ ರಾಂಪ್ ಕೋನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು 300 ಪೌಂಡುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ದೊಡ್ಡದಾದ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಅಂಡವೃತ್ತವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ!
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘವೃತ್ತದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದೇ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ಕ್ವಿನ್ 470 ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು 25 ಮಟ್ಟಗಳ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, 29 ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ವಿಭಿನ್ನ ಬಳಕೆದಾರರ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯುಎಸ್ಬಿ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಪೋರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಸ್ಪೀಕರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಟ್ಯೂನ್ಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಇದು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು.
ವಿಶಿಷ್ಟ ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ತರಬೇತುದಾರರಿಗಿಂತಲೂ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, EFITMENT ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಮಾದರಿಯು ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಸಮಯದ ಹೊಡೆತಗಳು ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಗಲು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಎಂಟು ಹಂತಗಳ ಕಾಂತೀಯ ಪ್ರತಿರೋಧದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬೆವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಪಲ್ಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಸಿಡಿ ಪ್ರದರ್ಶನವು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ, ವೇಗ, ದೂರ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದೆಲ್ಲಾ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ವಿಮರ್ಶಕರು ಪ್ರಕಾರ ಅಸೆಂಬ್ಲಿ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಂವೇದನೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಿಮ್ ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ಹೊಂದಿದೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ. ಆದರೆ $ 300 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಅಂಡಾಕಾರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ. ಬಳಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪಾದದ ಪೆಡಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಕಾರದ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ "ಚಲಾಯಿಸಿ". ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು! ಇದು ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಭಾವದ ತಾಲೀಮುವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ತೊಂದರೆಯಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ದೇಹರಚನೆಯಾಗಿದೆ.
$ 100 ಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಿರುವ ಈ ಮಾದರಿಯು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾದ ಏನಾದರೂ ಹುಡುಕುವವರಿಗೆ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಮರ್ಶಕರು ಇದನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹಳೆಯ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಅಂಡಾಕಾರದ ಬೈಕಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಳಗೆ ಹೋದಂತೆ ಅದೇ ಚಳುವಳಿಯನ್ನು ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬರ್ನರ್ ಅನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಆದರೆ ಒಂದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಖರೀದಿ. ಈ ಬೈಕ್ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಒಲಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ತಾಲೀಮು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ರಸ್ತೆಯ ಮೇಲೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಲಾಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಟ್ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 23 ಎಂಪಿಎಚ್ ವರೆಗಿನ ವೇಗವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು.
ವಿಮರ್ಶಕರು ಇದನ್ನು ಗಾಯಗೊಂಡ ರನ್ನರ್ಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವರದಿಯ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಯಂತ್ರ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ಲಸ್ ಇದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕೀಲುಗಳು ಅಲ್ಲ.