ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್ಗಳು

ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ

ಇದು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್ಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ: ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್ಗಳು ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಂಟು ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ (US ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತವು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತವನ್ನು 20 ಮಿಲಿಯನ್ಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗವನ್ನು ಗ್ಲುಟೆನ್ ಎಂದು ವರ್ಣಿಸುತ್ತದೆ ).

ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು (ಹಲವು, ಆದರೆ ಕೆಲವು) ಗ್ಲುಟನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್ಗಳಿಗೆ (ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ-ಆಧಾರಿತ ಸಾಸ್ಗಳು) ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಯಾವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲುಟನ್ ಕ್ರಾಸ್-ಕಶ್ಮಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ತಯಾರಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪಾಸ್ಟಾ (ಅಥವಾ ಪಿಜ್ಜಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಬೇರೇನಾದರೂ) ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಸ್ತಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್ ಎ ಟು ಝಡ್ ಗೆ

ಇಲ್ಲಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್ ತಯಾರಕರ ಪಟ್ಟಿ, ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಂಟು ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಿತಿ.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ಸಮರ್ಪಕ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿರುವ ಕೆಲವುವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ-ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್ಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇವೆ.

ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ತಯಾರಾದ-ತಿನ್ನುವ ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಕಂಪನಿಗಳು ಅವರು ಜಾಡಿನ ಅಂಟು ಮತ್ತು ಅಂಟು ಕಶ್ಮಲೀಕರಣದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅಂಟುರಹಿತ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಜೊಯಿಯಲ್ ಫುಡ್ಸ್ನ ಚೌಕವಾಗಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಇಡೀ ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವ ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಚಿಲ್ಲರೆ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಜುವಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಸಂಸ್ಥೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದೆ.

> ಮೂಲ:

> ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಡಿಸೀಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್. ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ವಾಸ್ತವ ಚಿತ್ರ.