ಅಂಟು-ಫ್ರೀ ಪೊಟೊಟೊ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಗ್ರೇನ್ ಚಿಪ್ಸ್

ನೀವು ಅನೇಕ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ಗೆ ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕೇಪ್ ಕಾಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್
• ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಟೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕು
• ಫ್ರಿಟೊ ಲೇ ಲೇಸ್, ರಫಲ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ಸ್ (ಕೆಲವು ಸುವಾಸನೆ)
• ಕೆಟಲ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್
• ಟೆರ್ರಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ" ಎಂದು ಗುರುತಿಸದ ಹೊರತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ "ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್" ಅಥವಾ "ಧಾನ್ಯದ" ಚಿಪ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೋಧಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ ಆಯ್ಕೆಗಳೆಂದರೆ:

• ಈಟ್ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನೇಚುರಲ್ಸ್ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್
• ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ರುಚಿ ಬೇಕು
• ವೇ ಉತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್

ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಓದಿ.

ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್

ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ನ ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಟು ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ನಾವು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ನ ಯಾವುದೇ ಚೀಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಅಂಟುರಹಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಲಘು ಆಹಾರ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು "ಅಂಟುರಹಿತ-ಉಚಿತ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಕೇಪ್ ಕಾಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ . ಈ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಕಂಪೆನಿ, ಸ್ನೈಡರ್'ಸ್-ಲ್ಯಾನ್ಸ್ನ ಒಂದು ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೇಪ್ ಕಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನ ಕಚೇರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಖಾನೆ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು "ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಗ್ಲುಟನ್ಗೆ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳ ಯು.ಎಸ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ನ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಈಟ್ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ಸ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ . ಈಟ್ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನೇಚುರಲ್ಸ್ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ - ಅದರ ಗಾರ್ಡನ್ ವೆಗ್ಗೀ ಕ್ರಿಸ್ಪ್ಸ್. ಸ್ನೈಡರ್ನ ಹ್ಯಾನೋವರ್ ಒಡೆತನದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್, ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವಿವಿಧ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮ ಚಿಪ್ಸ್ ರುಚಿ ಬೇಕು . ಆಹಾರವು ರುಚಿ ಬೇಕು ಗುಲ್ಟನ್-ಫ್ರೀ ಸರ್ಟಿಫಿಕೇಶನ್ ಆರ್ಗನೈಸೇಶನ್ (ಜಿಎಫ್ಸಿಒ) ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ಗೆ ( ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಗ್ಲುಟನ್ಗೆ 10 ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ಅದರ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ ರುಚಿಗಳು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ, ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಆಹಾರವು ರುಚಿ ಬೇಕು ಒಳ್ಳೆಯದು ಪೂರ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಲಘು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ; ನಂತರದವರು ಶಾಲಾ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಫ್ರಿಟೊ-ಲೇ ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ . ಫ್ರಿಟೋ-ಲೇ ತನ್ನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಅನೇಕ ಲೇಯ್ಸ್, ರಫಲ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ ರುಚಿಗಳೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಗ್ಲುಟನ್ಗೆ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ . ಅನೇಕ ರುಚಿಯಾದ ಚಿಪ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅಂಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಮಿಲಿಯನ್ ಅಂಟು ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ 20 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲ . ಫ್ರಿಟೋ-ಲೇ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ-ಅವರು ಎಲ್ಲೆಡೆಲ್ಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವಾಗ, ಗ್ಲುಟೆನ್ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವ ಕೆಲವರು ಅವರಿಂದ ಅಂಟುಕಾಯಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಲ್ಲವಾದರೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು (ಮತ್ತು ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದಿರಾ?).
• ಈಟೀನ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಆಫ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ . ಹೈ ಸೆಲೆಸ್ಟಿಯಲ್ ಗ್ರೂಪ್ನ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಕೆಲವು-ಆದರೆ ಅದರ ಎಲ್ಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಮಿಲಿಯನ್ ಗ್ಲುಟನ್ಗೆ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಎಫ್ಡಿಎ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. "ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ" -ಲ್ಯಾಬೆಲ್ಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗ್ಲುಟನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ, ಗಾರ್ಡನ್ ಆಫ್ ಇಟೈನ್ ನಂತಹ ಬಹು-ಧಾನ್ಯ ಚಿಪ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅದೇ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಈಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ, "ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ" ಚಿಹ್ನೆಗಾಗಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಶಂಕಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

• ಕೆಟಲ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ . ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟಲ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಜಿಎಫ್ಕೊನಿಂದ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆದಿವೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಂಪನಿಯ ಅಂಟು ಹೇಳಿಕೆ ಪ್ರಕಾರ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಂಪನಿಯ ಕೆಟಲ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕೊಬ್ಬು, ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿಲ್ ಕಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕ್ಯಾಟಲ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ TIAS, ಇದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಹಂಚಿದ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. (ಕೆಟಲ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ-ಅವರು ಹಂಚಿದ ಸಲಕರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.) ನೀವು ಕೆಟಲ್ನ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಗಾತ್ರದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲಘು-ಗಾತ್ರದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಿಯಮಿತ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ / ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ (ನಿಯಮಿತವಾದ ಲಘು / ಚಿಪ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ) ಅವುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

• ಒಂದು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಎರಡು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್. ಹವಾಯಿಯನ್ ಬಿಬಿಕ್ಯೂ ಮತ್ತು ಮೆಕ್ಸಾಕಲಿ ಸಾಲ್ಸಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಂಟು ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಈ ಚಿಪ್ಸ್ GFCO ಯಿಂದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಯನ್ ಗ್ಲುಟನ್ಗೆ 10 ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಎರಡು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ಅನ್ನು ಅಮೆಜಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೋಲ್ ಫುಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪೊಪ್ಚೈಪ್ಸ್ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ . ಪೋಪ್ಚಿಪ್ಸ್ ಅದರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ಅನ್ನು ಅಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಹುರಿಯಲು ವಿರೋಧಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಯಮಿತವಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಂಪನಿಯ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. POPchips ಮೂಲ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ, ಪಾರ್ಮ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಜಲಪೆನೊ ಸೇರಿದಂತೆ ಏಳು ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಚಿಪ್ಸ್ ಡೈರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೂ ಕಂಪನಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸೋಯಾ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಟೆರ್ರಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ . ಟೆರ್ರಾ (ಒಂದು ಹೈ ಸೆಲೆಸ್ಟಿಯಲ್ ಕಂಪೆನಿಯು) ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ "ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಅವುಗಳು ಯು.ಎಸ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಶನ್ನ ಪ್ರತಿ ಲಕ್ಷದಷ್ಟು ಗ್ಲುಟನ್ ಮಾನದಂಡಕ್ಕೆ 20 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್, ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿ ಚಿಪ್ಸ್ (ಥಾರ್, ಟಾರ್, ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ ಮತ್ತು ಯುಕಾ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ), ಮತ್ತು ಮೂಲ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯಿಂದ ಜಲಪೆನೊ ಮೆಣಸಿನವರೆಗೆ ಇರುವ ಸುವಾಸನೆಗಳೂ ಸೇರಿವೆ. ನಾನು ಅಂಟು ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸದ ಯಾವುದೇ ಟೆರ್ರಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಖರೀದಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಯಾವುದೇ ಚೀಲವು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ "ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ" ಲೋಗೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• Utz ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್. ಉಟ್ಜ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಎಫ್ಡಿಎ ನ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಟು ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅಂಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಜನರು ಉಜ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೇನ್ ಚಿಪ್ಸ್

ಅನೇಕ ಜನರು ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಲ್ಟಿಗ್ರಾನ್ ತಿಂಡಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾರುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ರೂಂಚಿಯರ್, ಹೆಚ್ಚು ಗಣನೀಯವಾದ ಚಿಪ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸಲ್ಸಾ ಅಥವಾ ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿರುವಾಗ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಂತಹವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕ್ರಂಚ್ಮಾಸ್ಟರ್ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್. ಇವುಗಳನ್ನು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಎಂದು ಬಿಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಅವರು ಚಿಪ್ಸ್ನಂತೆ ಅರ್ಹತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಂಚ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಅವರು ಧಾನ್ಯದ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಕಾರ್ನ್, ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ರಾಗಿ, ಮತ್ತು ಓಟ್ ಫೈಬರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾಲ್ಕು-ಬೀಜ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲರು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಮೂರು ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಹುರಿದ ತರಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೂಚ್ಮಾಸ್ಟರ್ ಗ್ಫಟೈನ್ -ಫ್ರೀ ಎಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದೆ , ಇದು ಗ್ಲುಟನ್ಗೆ 10 ಮಿಲಿಯನ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಈಟ್ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನೇಚುರಲ್ಸ್ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್ . ಸ್ನೈಡರ್ನ ಹ್ಯಾನೋವರ್ನ ಭಾಗವಾದ ಈಟ್ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನ್ಯಾಚುರಲ್ಸ್, ತನ್ನ ಹೋಲ್ ಗ್ರೇನ್ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನಾಲ್ಕು GFCO- ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಪ್ಸ್ ಕಾರ್ನ್, ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು, ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು, ಅಗಸೆ ಬೀಜ, ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೊವಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ರುಚಿ ಬೇಕು . ಆಹಾರವು ಸುವಾಸನೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದು, GFCO ಯಿಂದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್ನ ವಿವಿಧ ರುಚಿಯನ್ನು ಅದರ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಕಾರ್ನ್ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್, ಸೆಣಬಿನ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಅಗಸೆ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಓಟ್ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಇದು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಕಂಪನಿಯು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಲೇಟ್ ಜುಲೈ ಸಾವಯವ ಚಿಪ್ಸ್ . ಸಣ್ಣ ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಅಂಟಿರದ ತಯಾರಕರು ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಸೀ ಸಾಲ್ಟ್, ಡ್ಯೂಡ್ ರಾಂಚ್, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಹಸಿರು ಮೊಜೊ. ಅವರು GFCO ಯಿಂದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರತಿ ದಶಲಕ್ಷದಷ್ಟು ಅಂಟು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ (ಅಂತ್ಯ ಜುಲೈನಿಂದಲೂ ಕೆಲವು ಅಂಟು-ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಖರೀದಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಡಬಲ್-ಚೆಕ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಉಚಿತ).
• ಲುಂಡ್ಬರ್ಗ್ ಅಕ್ಕಿ ಚಿಪ್ಸ್ . ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಅಕ್ಕಿ ಮಾಡುವ ಲುಂಡ್ಬರ್ಗ್, ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಕಡಲಕಳೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಏಳು ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಚಿಪ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಪ್ಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು ಆಧರಿಸಿವೆ; ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಡೈರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಲುಂಡ್ಬರ್ಗ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಬಹಳ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ.
• ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಫುಡ್ಸ್ ಲೆಂಟಿಲ್ ಚಿಪ್ಸ್ . ಮಸೂರಗಳು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಫುಡ್ಸ್ 'ಬೇಯಿಸಿದ ಲೆಂಟಿಲ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಈ ಅಂಟು ಮಲ್ಟಿಗ್ರೇನ್ ಚಿಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಮಸೂರ, ಗಾರ್ಬನ್ಜೊ ಮತ್ತು ಅಡ್ಜುಕಿ ಬೀನ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆರು ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: ಸೀಳು ಮೆಣಸು, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಮಜನ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಹುರಿದ ಮೆಣಸು, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಫೂಡ್ಸ್ನ ಅಂಟು ಹೇಳಿಕೆ ಪ್ರಕಾರ: "ನಮ್ಮ ಟ್ಯಾಪಝ್ಗೋ, ಬೇಯಿಸಿದ ಲೆಂಟಿಲ್ ಚಿಪ್ಸ್, ಲೆಂಟಿಲ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಮ್ಮುಝ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಗ್ಲುಟೆನ್ ಫ್ರೀ ಸರ್ಟಿಫಿಕೇಶನ್ ಆರ್ಗನೈಸೇಶನ್ನಿಂದ ಅಂಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದೆ.ನಮ್ಮ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮೆಡ್ಲಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶಾಕಾಹಾರಿ ಮೆಡ್ಲೆ ಸ್ಟ್ರಾಗಳು ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "
• ಮೈಕೆಲ್ ಸೀಸನ್ರ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಬೀನ್ ಕ್ರಿಸ್ಪ್ಸ್ . ಈ ಚಿಪ್ಸ್ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ). ಅವರು ಮೂರು ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾರೆ: ಸೀ ಸಾಲ್ಟ್, ನ್ಯಾಚೊ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು. ಕಪ್ಪು ಹುರುಳಿ ಕ್ರಿಸ್ಪ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಪನಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಾನ್ ಫುಡ್ಸ್ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್. GFCO ಯಿಂದ ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಾನ್ಸ್ (ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಯನ್ಗೆ 10 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು) ಎರಡು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೇನ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಮೈಟಿ ಗುಡ್ ಬಿಬಿಕ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಚೊ, ನ್ಯಾಚೊ ಮ್ಯಾನ್! ಸುವಾಸನೆ. ಎರಡೂ ಓಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಓಟ್ಸ್ಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹುಷಾರಾಗಿರಿ. ನ್ಯಾಚೊ ಫ್ಲೇವರ್ ಸಹ ಹಾಲು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ವೇ ಉತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಸ್ . ವೇ ಬೆಟರ್ನ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (ಚಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೊವಾದೊಂದಿಗೆ), ಮಲ್ಟಿಗ್ರೇನ್ (ಕಾರ್ನ್, ಕ್ವಿನೊವಾ, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಚಿಯಾ, ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ), ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ (ಕಾರ್ನ್, ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್, ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೊವಾದೊಂದಿಗೆ) ಸೇರಿವೆ. ವೇ ಉತ್ತಮ GFCO ಮೂಲಕ ಅಂಟಿರಹಿತ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಂಟು ಮಿಲಿಯನ್ 10 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇತರ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮಲ್ಟಿಗ್ರೈನ್ ಚಿಪ್ಗಳಂತೆಯೇ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ನಿಮ್ಮ ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ನ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ಗಳು ಸೆಲಿಯಾಕ್ ರೋಗದ ಅಥವಾ ಸೆಲಿಯಕ್ ಗ್ಲುಟನ್ ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಈಗ ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗ್ಲುಟನ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಟೆನ್ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗ್ರಾಹಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಂತೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಹಾರವು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಟಲ್, ಅಥವಾ ಒಂದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಎರಡು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅನ್ನು ಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳಿವೆ.

> ಮೂಲ:

> ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಡಿಸೀಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್. ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ವಾಸ್ತವ ಚಿತ್ರ.