ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಕ್ ಬ್ರಾಂಡ್ಸ್

ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ

ಶುದ್ಧವಾದ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟರ್ಕ್ ಎಂಬುದು ನೀವು ಅಂಟುಕಾಯಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು-ನೀವು ಹೆಸರಿನಿಂದ ಊಹಿಸಿರಬಹುದು, ಇದು ಕಾರ್ನ್ ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾದ ಪಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅಂಟು ಧಾನ್ಯ ಗೋಧಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೈನಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಕಾರ್ನ್ ಒಂದು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಧಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಕ್ನ ಪ್ರತಿ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೆಲಿಯಾಕ್ ರೋಗದ ಮತ್ತು ಸೆಲಿಯಕ್ ಗ್ಲುಟನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಏಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ನ್ಟಾರ್ಕ್ ಬ್ರಾಂಡ್ಸ್ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ?

ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಾರ್ನ್ ಸ್ವತಃ-ಮತ್ತೆ ಅಲ್ಲ, ಕಾರ್ನ್ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತಯಾರಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಇತರ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಕ್ನಂತಹ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಅಂಟು ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸಮಸ್ಯೆ. ಕೆಲವು ಕಂಪನಿಗಳ ಕಾರ್ನ್ಟಾರ್ಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿದ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಟ್ಟುನಂತಹ ಗೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವ ಬಹುರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿತರಣೆ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್ಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ-ಲೇಬಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ನ್ಟಾರ್ಕ್ ಸಹ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಕಾರ್ನ್ಟಾರ್ಕ್ ಬ್ರಾಂಡ್ಸ್ (ಪ್ಲಸ್ ಕೆಲವು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ)

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ಅದರ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಅಂಟುರಹಿತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟರ್ಚ್ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ತಯಾರಕರು ಕಾರ್ನ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನಂತರ ಕಾರ್ನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ತೈಲ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಪಿಷ್ಟ ಘಟಕವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ದಂಡ, ಪುಡಿ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಿಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು, ಬೆಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ರಜೆ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಾರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ- ನೀವು ಅದನ್ನು ಗ್ರ್ಯಾವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಫ್ಲೋರುಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಕೇಕ್ ರೆಸಿಪಿನಲ್ಲಿ ಕಪ್-ಫಾರ್-ಕಪ್ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಬದಲಿಯಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸಬಾರದು (ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ). ಆದರೆ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಕ್ ಪೈ ಫಿಲ್ಲಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೇವಿ -ಇಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸಲ್ಸ್, ನೀವು ಅಂಟು ಹೊಂದಿರುವ ಆವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೂತ್ರದ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಆವೃತ್ತಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

> ಮೂಲ:

> ಥಾಂಪ್ಸನ್ ಟಿ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರ್ಸ್ಗಳ ಗ್ಲುಟನ್ ಮಾಲಿನ್ಯ: ಎ ಪೈಲಟ್ ಸ್ಟಡಿ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದ ಅಮೆರಿಕನ್ ಡೈಯೆಟಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. 2010 ಜೂನ್; 110 (6): 937-40.