ಆ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ
ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಬಹುತೇಕ ವಿವಾಹಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಜಿಮ್ಗೆ ನೀವು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಂತೆಯೇ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಿಮ್ ನೀವು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ ಹುಚ್ಚು ಪಡೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಐದು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಐದು ಬಾರಿ ಹೋಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕೋಪ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ನೀವು ಮುಳುಗುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಉಚಿತ ಪಾಸ್ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಹಲವಾರು ಜಿಮ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ನೀವು ಜಿಮ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಕಿಕ್ಕಿರಿದಾಗ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಯಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತು ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಿ. ಅವರು ಸೈನ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೋಡಿ.
ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಹುಡುಕಬೇಕೆಂದು
- ಸ್ಥಳ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದಲ್ಲಿನ ಏಕೈಕ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಜಿಮ್ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಸೀಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಜಿಮ್ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಗಂಟೆಗಳು - ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದದ್ದು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮಂದಿ ಜಿಮ್ಗಳು ದಿನದ ಎಲ್ಲ ಗಂಟೆಗಳನ್ನೂ ತೆರೆದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ದಿನಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಖರ್ಚು - ಜಿಮ್ಸ್ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಒಂದು ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.
- ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಮ್ಗಳು ಮಾಸಿಕ ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು, ಯಾವುದೇ ಆರಂಭದ ಶುಲ್ಕ, ಉಚಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಉಚಿತ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸೈನ್ ಇನ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾರಾಟಗಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
- ಮಾತುಕತೆ - ಅನೇಕ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಸದಸ್ಯತ್ವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೆಗೋಶಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನಿಶಿಯೇಷನ್ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು, ಒಪ್ಪಂದದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಸಿಕ ಪಾವತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ.
- ರಿಸರ್ಚ್ - ಹತ್ತಿರದ ಕ್ಲಬ್ಗಳಿಗೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೊದಲ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿ ಜಿಮ್ಗೆ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜನರು ಏನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಲ್ಪನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
- ಉತ್ತಮ ಮುದ್ರಣವನ್ನು ಓದಿ - ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಇದೆಯೇ? ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣದ ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆಯೇ? ನೀವು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಆಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸದಸ್ಯತ್ವದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು - ರಾಕೆಟ್ಬಾಲ್, ಟೆನ್ನಿಸ್ ಕೋರ್ಟ್ಗಳು, ಪೂಲ್ಗಳು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಉಪಕರಣಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ , ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ವಾಯುಮಂಡಲ - ನೀವು ಜಾಮ್-ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ, ಜನರು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಜಿಮ್ ಹೇಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಸಂಗೀತ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿದೆಯೇ? ಯಾವುದೇ ಯಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾಯುವ ರೇಖೆಗಳು ಇದ್ದೀರಾ? ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿದೆಯೇ? ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಕ್ಲಬ್ನಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಜಿಮ್ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವು ಮೊದಲನೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
- ಪರಿಸರ - ಜಿಮ್ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆಯೇ? ವಿಶಾಲವಾದ? ಇದು ಒಂದು ಡಂಪ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಥ್ರಿಲ್ಡ್ ಆಗಬಾರದು. ಟಿವಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಅವರು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಯಂತ್ರಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಹೆಡ್ಫೋನ್ನ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದೇ? ಜಿಮ್ ಸುತ್ತಲೂ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾ, ಜನರು ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಬಹುದೇ? ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಶುಚಿಯಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತುಂಬಿವೆ? ಆ ರೀತಿಯ ಚಿಕ್ಕ ಕೆಲಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಅವರು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಶಿಶುಪಾಲನಾ - ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಗಂಟೆಗಳ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳೊಳಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ. ಇದು ಅತಿಕ್ರಮಣವಾಗಿದೆಯೇ? ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯಾ? ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ - ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ (ಕೆಲಸದ ನಂತರ), ನೀವು ಉದ್ಯಾನವನದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಜಿಮ್ಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದೊಡ್ಡ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಆರ್ಥಿಕ ನಿರ್ಧಾರದಂತೆಯೇ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಸೇರಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಒಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ಅನೇಕ ಜಿಮ್ಗಳು ಉಚಿತ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮಶಾಲೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಕ್ಕೂ ಜಿಮ್ ತುಂಬಾ ಒದಗಿಸಬಹುದು ... ಆದರೆ ನೀವು ತೋರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ.