ನೋನಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಏನು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು?

ನೋನಿ ರಸವನ್ನು NO-nee ಎಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾಲಿನೇಷಿಯಾದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಂಡುಬರುವ ನಾನಿ ಮರದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಮೊರಿಂಡಾ ಸಿಟ್ರಿಫೋಲಿಯಾ ಅಥವಾ ಇಂಡಿಯನ್ ಮಲ್ಬೆರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಾನಿ ಮರವು ಸಣ್ಣ, ಹೂಬಿಡುವ ಮರದ ಹಣ್ಣು.

ಜನರು ನೋನಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ?

ಪಾಲಿನೇಷಿಯಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಜನರು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲದ ರಸ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 1990 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ನೋನಿ ಅಮೆರಿಕಾ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ತಂದವು.

ಪಾಲಿನೇಷಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತ, ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಯಾತನೆಯಂಥ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನಿ ವೃಕ್ಷದ ಎಲೆಗಳು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟವು.

ನೋನಿ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಾನಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಗೆಡ್ಡೆ-ಹೋರಾಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ಜನರಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅನೇಕ ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ (ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ನಾನ್ ಕಾಂಪೌಂಡ್ಸ್) ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದು, ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲವು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ (ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು), ನಾನಿ ಸೇರಿದಂತೆ. ಇತರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ಸಮೃದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣು, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ಗೊಜಿ ಬೆರ್ರಿ , ಅಕೈ ಬೆರ್ರಿ , ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೆನ್ , ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟ್ ಚೆರ್ರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ . ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು

ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ರಸವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಹುದುಗಿಸಿದ ರಸ ಅಥವಾ ರಸದ ಸಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನಿ ಕೂಡ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ನೋನಿ ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ

ನೋನಿ ರಸವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಹೃದಯ, ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರೋಗ ಅಥವಾ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್-ನಿರೋಧಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವ (ಎಸಿಇ) ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು, ಅಥವಾ ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಂದ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ನೋನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೈಪರ್ಕಲೆಮಿಯ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎತ್ತರ) ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ನೋನಿ ರಸವು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ನಾನಿ ಸಸ್ಯವು ಆಂಥ್ರಾಕ್ವಿನೋನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಗಾಯದ (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವರದಿಗಳು ನಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗನಲ್ಲಿ ನೋಯಿಸಿಯು ತೀವ್ರ ಯಕೃತ್ತು ವಿಷತ್ವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಪ್ರಕರಣದ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ. ಕೇಸ್ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅಪಾಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿದ್ದರೂ, US ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಅವರು ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಮೊದಲು ಆಹಾರದ ಪೂರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ.

ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೊಮಾಡಿನ್ನಂತಹವರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೋನಿ ಇತರ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಫಿನೋಟೊಯಿನ್, UGT (ಯುರಿಡೈನ್ 5'-ಡಿಫೊಸ್ಫೋ-ಗ್ಲುಕುರೊನೊಸಿಲ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫೆರೇಸ್), ಮತ್ತು ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇರುವವರು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ನೋನಿ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಟೇಕ್ಅವೇ

Noni ಸಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇದ್ದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ, ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೋರಾಡಬಹುದೆಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದೆಂದು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

> ಮೂಲಗಳು:

> ಅಜೀಜ್ MY, ಅಬು ಎನ್, ಯೀಪ್ ಎಸ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ವಿಟ್ರೊದಲ್ಲಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಸಿಎಫ್ -7 ಕೋಶಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಡಮ್ನಕಾಂತಲ್ ಮತ್ತು ಡೊಕ್ಸೊರುಸಿನ್ಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಸೈಟೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಅಣುಗಳು. 2016 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 14; 21 (9).

> ಹುವಾಂಗ್ ಸಿ, ವೆಯಿ YX, ಷೆನ್ ಎಂಸಿ, ತು ಯುಹೆಚ್, ವಾಂಗ್ ಸಿಸಿ, ಹುವಾಂಗ್ ಎಚ್ಸಿ. ಮೊರಿಂಡಾ ಸಿಟ್ರಿಫೋಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಕ್ರೈಸಿನ್, ಫ್ರೂಟ್ ವಾಟರ್-ಎಟಿಓಎಕ್ ಎಕ್ರಾಕ್ಟ್ಸ್, ಅಪಪಿಜೆನ್ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟ್ಲಿ ಇಂಡ್ಯೂಸ್ಡ್ ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಲಿವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿತ ವಲಸೆ. ಜೆ ಅಗ್ರಿಕಲ್ಚರ್ ಫುಡ್ ಕೆಮ್. 2016 ಜೂನ್ 1; 64 (21): 4235-45.

ಲಿಮ್ ಎಸ್ಎಲ್, ಮುಸ್ತಾಫಾ ಎಮ್ಎಮ್, ಗೋಹ್ ಎಮ್ಎಮ್, ಬೇಕರ್ ಎನ್ಎ, ಮೊಹಮದ್ ಎಸ್. ಮೆರಾಸ್ಟಾಸೈಸ್ಡ್ ಲಂಗ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಪ್ರೆಷನ್ ಬೈ ಮೊರಿಂಡಾ ಸಿಟ್ರಿಫೋಲಿಯಾ (ನೋನಿ) ಎಲೆಯಿಂದ ಎರ್ಲೋಟಿನಿನಿಬ್ಗೆ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತದ, ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪೊಪ್ಟೋಟಿಕ್ ಜೀನ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೋಲ್ ಸೆಲ್ ಬಯೋಕೆಮ್. 2016 ಮೇ; 416 (1-2): 85-97.

> ಶರ್ಮಾ ಕೆ, ಪಚೌರಿ ಎಸ್ಡಿ, ಖಂಡೇಲ್ವಾಲ್ ಕೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೆಲ್ ಲೈನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೊರಿಂಡಾ ಸಿಟ್ರಿಫೋಲಿಯಾ (ನೋನಿ) ದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಡ್ರಗ್ ರೆಸ್ (ಸ್ಟಟ್ಗ್). 2016 ಮಾರ್ಚ್; 66 (3): 141-7.

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು, ಮಾದಕವಸ್ತು ಸಂವಹನಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉದ್ದೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನೇ ಹುಡುಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.