1 - ರೇಸ್ಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಸಂಘಟಿತ ಓಟದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಇತರ ಹಲವಾರು ರನ್ನರ್ಗಳ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಿದ್ದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಓಟದ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು Active.com ನಂತಹ ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ. ಓಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರನ್ ಮಾಡುವುದು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಸ್ಥಳೀಯ ಓಟಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
2 - ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಹೋಟೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮೊದಲ ರನ್ನರ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ನಕ್ಷೆಗಳು ಇರಬೇಕು. ವೆಸ್ಟಿನ್ ಸರಪಳಿಯಂಥ ಕೆಲವು ಹೋಟೆಲುಗಳು, ತಮ್ಮ ಲಗೇಜಿನಲ್ಲಿ ಕೊಠಡಿ ಹೊಂದಿರದ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶೂಗಳು ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಸಾಲದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೇರ್ ಸಹ. ಮತ್ತು ಕಛೇರಿಯನ್ನು ನಗರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕಾರಣ, ನೀವು ಹಾದಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನೋಡಬೇಕಾದ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೈಟ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿ.
3 - ಮಾರ್ಗ ಶೋಧಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಜನಪ್ರಿಯ ಓಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮ್ಯಾಪ್ ಮೈ ರನ್ ಮತ್ತು ರನ್ ಪ್ಲಾನೆಟ್ನಂತಹ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ನನ್ನ ರನ್ ನ ಹುಡುಕಾಟಕ್ಕೆ ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಓಟಗಾರರಿಂದ ನಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ದೂರ, ಜಾಡು ಮೇಲ್ಮೈ, ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪದಗಳಂತಹ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ರನ್ನರ್ಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ರೂಟ್ ಫೈಂಡರ್ ಸ್ಥಳೀಯ ರನ್ನಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರನ್ನರ್ಗಳಿಂದ ಅವರ ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ಹುಡುಕಾಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ದೂರ, ಎತ್ತರ , ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ರನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜಾಡು ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಮೆರಿಕಾದ ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ನರ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ನ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?
4 - ಸ್ಥಳೀಯ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ರನ್ನಿಂಗ್ ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಗಳು ಹೊರಗಿನ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸುವ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಕೆಲವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಳಿಗೆಗಳು ಉಚಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಗುಂಪನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸೇರುವುದನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ರನ್ನಿಂಗ್ ಸ್ಟೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
5 - ಸ್ಥಳೀಯ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗುಂಪನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗುಂಪುಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಕೂಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಅಥವಾ ರೋಡ್ ರನ್ನರ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಆಫ್ ಅಮೆರಿಕಾವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮಾರ್ಗ ಭೇಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಾವುದೇ ತೆರೆದ ರನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವರ ಕ್ಲಬ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹುಡುಕಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಲಬ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷನಿಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ರನ್ನಿಂಗ್ ಗ್ರೂಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
6 - ಸ್ಥಳೀಯ ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜುಗಳು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತಾರೆ. ಶಾಲೆಯ ವೆಬ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಓಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಶಾಲೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಶಾಲೆಯ ಕ್ರಾಸ್ ಕಂಟ್ರಿ ತಂಡವು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು - ಇದು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಓಡುವ ಮಾರ್ಗ ಅಥವಾ ಜಾಡು.
ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ರನ್ನಿಂಗ್ ನಿಯಮಗಳು
7 - ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರವಾಸ ಗುಂಪು ಹುಡುಕಿ.
ನಗರದ ಓಟ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಇತರ ರನ್ನರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರವಾಸಿ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಿಟಿ ರನ್ನಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಗಳಂತಹ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.