ನೀವು ರಸ್ತೆ ಓಟಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಗೊಳ್ಳಲು ಹೊಸತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು - ಎರಡೂ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲಿಖಿತ. ಹೊಸ ಹಿರಿಯ ರನ್ನರ್ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಸೇರಲು ನೋಡಲು ಅನುಭವಿ ರನ್ನರ್ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಇತರ ಓಟಗಾರರಿಂದ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ನಡವಳಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕಿರಿಕಿರಿ ಸಹವರ್ತಿ ರನ್ನರ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು (ಮತ್ತು ಹೊಸಬೀದಿಯನ್ನು ಕಾಣದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು), ರೇಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ:
1 - ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪಾವತಿಸಿ
ನೀವು ನಮೂದಿಸದ ಓಟದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ " ಬ್ಯಾಂಡಿಟಿಂಗ್ " ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಓಟದ ಸಂಘಟಕರು, ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಪಾವತಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಲ್ಲ. ಓಟದ ಸಂಘಟಕರು ತಮ್ಮ ಕೋರ್ಸ್ ಸೌಕರ್ಯಗಳನ್ನು, ನೀರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳು, ಮತ್ತು ರೇಸ್ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿರುವ ಜನರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವುಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಓಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬೀಳುವಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2 - ಸರಿಯಾಗಿ ಅಪ್ ಲೈನ್
ಬಂದೂಕು ಮುಗಿದ ನಂತರ ನಿಧಾನ ಓಟಗಾರರಿಗಿಂತ ನೇಯ್ಗೆ ಹೊಂದುವುದಕ್ಕಿಂತ ಓಟದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ರನ್ನರ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿ ಇಲ್ಲ. ವೇಗದ ಓಟಗಾರರು ಆರಂಭದ ರೇಖೆಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಧಾನ ಓಟಗಾರರು, ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಾಕರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಕೆಲವು ಜನಾಂಗದವರು ಅಂದಾಜು ವೇಗ ಅಥವಾ ಪೋಸ್ಟ್ ವೇಗ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಾರತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರನ್ನರ್ಸ್ ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ವೇಗವನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದು ವೇಗವಾಗಿರುವುದಾದರೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಾಂಗದವರು ಸಮಯ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭದ ರೇಖೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ನಿವ್ವಳ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
3 - ಜಿಂಗಲ್ ಮಾಡಬೇಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಕಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಡಿಲ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಕೀಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಗ್ಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿರಂತರ ಜಿಂಗ್ಲಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಓಡುವವರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.
4 - ಸಂಪೂರ್ಣ ರಸ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
ನೀವು ಗುಂಪಿನೊಡನೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ಪಕ್ಕಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ರನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು.
5 - ನೀರಿನ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ
ವಾಟರ್ ಸ್ಟೇಷನ್ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಿಕ್ಕಿರಿದವು. ನೀರಿನ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ಓಟಗಾರರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ರನ್ನರ್ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
6 - ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಿಗೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ತೋರಿಸಿ
ಸೇ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು!" ನೀರನ್ನು ಹಾಯಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪದಕವನ್ನು ಹಾಕುವ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರನ್ನು ಓಡಿಸಲು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಓಟದ ಇಲ್ಲದೆ ಅವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
7 - ಹೆಡ್ಫೋನ್ಸ್ ಧರಿಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬಳಸಿ
ಹೌದು, ಬಹುತೇಕ ಜನಾಂಗದವರು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ರನ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ (ಅವರು ಬಹುಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿಲ್ಲದಿರುವವರೆಗೆ), ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಓಟಗಾರರು ತಮ್ಮ ಸಂಗೀತವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಚಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಓಟಗಾರರ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೇಳಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಓರ್ವ ಕಿವಿಯೊಂದಿಗೆ ರನ್ ಮಾಡಿ, ಓಟದಲ್ಲಿ ಇತರ ರನ್ನರ್ಗಳಿಂದ ಓಟದ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಂದ (ಅಂದರೆ, "ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ") ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು.
8 - ಬೆಂಬಲಿಗರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನೀವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಓಟದ ವೀಕ್ಷಕರನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಎಂದು ಹೇಳಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಸ್ಮೈಲ್, ತರಂಗ ತೋರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಥಂಬ್ಸ್ ನೀಡಿ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಬೇರೂರಿಸುವಂತೆ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
9 - ಮುಕ್ತಾಯದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವ ಕೀಪ್
ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಕೊಡೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ರನ್ನರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಲ್ದಾಣಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ.
10 - ಒಂದು ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕ ಮಾಡಬೇಡಿ
ಮುಕ್ತಾಯದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಪ್ಯಾಕ್ ಓಟಗಾರರ ಹಿಂಭಾಗವು ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅದು ಮೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.