9 ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಬ್ರಾಂಡ್ಸ್

ಯಾವ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆಯೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಅಲ್ಲ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಜಾರದ ಭಾಗವನ್ನು ಮೇಲಿರುವ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಆಯ್ಕೆ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಐಷಾರಾಮಿ ಮಿಠಾಯಿಗಳೆಂದರೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬೇಕನ್, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅಂಟುರಹಿತವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ?

ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಗಳು ಇವುಗಳಿಂದ ಲಭ್ಯವಿವೆ:

ಆದರೂ, ಈ ತಯಾರಕರ ಎಲ್ಲ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸೆಲಿಯಾಕ್ ರೋಗದ ಮತ್ತು ಸೆಲಿಯಕ್ ಅಂಟು ಸಂವೇದನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಓದಿರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಶುದ್ಧ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಅಂಟುರಹಿತವಾಗಿದೆ . ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಗಳು ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಂತಿಮ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಿತಿ ಆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಯನ್ಗೆ 20 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೂ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಅಂಟುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ , ಆದರೆ ಇತರರು ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಗಳು ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಕುಕೀಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಲ್ಟೆಡ್ ಅನ್ನಂತಹವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಗ್ಲುಟನ್-ಫ್ರೀ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಸ್

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಹೊದಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ವೇಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಕರು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಾನು ತಯಾರಕರನ್ನು ಎರಡು ಪಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ: ಮೊದಲ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲ್ಲೆಟ್ ಬಾರ್ ತಯಾರಕರು, ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಯನ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅಂಟುರಹಿತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎರಡನೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ "ಯಾವುದೇ ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳು" ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಕರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ತಯಾರಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಪಾಯ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ತಯಾರಕರು

ಈ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಅಂಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಟು ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಒಂದು ಪದದಿಂದ

ಲಿಂಡ್ಟ್ ಮತ್ತು ಗಾಡಿವಾ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಚಾಕೊಲೇಟುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೂ, ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸೆಲಯಾಕ್ ಅಂಟು ಸಂವೇದನೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗುವ ಹರ್ಷೆ ಹಾಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಡವ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಿಂದ ಎಂಡೇಂಜರ್ಡ್ ಸ್ಪೀಸೀಸ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ವೊಸ್ಜಸ್ ಹೌಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಿಂದ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಲಕ್ಷಣ ಸುವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಬಯಸಿದರೆ, ಅಂಟು ಮುಕ್ತ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದವು ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಲವು ಅಂಟು ಮುಕ್ತ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಉಡುಗೊರೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಇಲ್ಲ .

> ಮೂಲ:

> ಸೆಲಿಯಾಕ್ ಡಿಸೀಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್. ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ವಾಸ್ತವ ಚಿತ್ರ.