5 ಥಿಂಗ್ಸ್ ಯೋಗವನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ನೀವು ಹೇಳಬಾರದು

ಯೋಗದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಗಳಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಯೋಗದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ನಿರ್ಲಕ್ಷಕರು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿಯಲ್ಲ. ಆದರೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಬಂದಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಸಿಟ್ಟಾಗಬಾರದು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿಲ್ಲ. ಯೋಗ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಡ ಐದು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಕೆಲವು ಸಿಡುಕುವ ಪುನರಾಗಮನಗಳು.

1 - ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೀತಿಯಂತೆ ನೀವು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ

ವೆಸ್ಟ್ಎಂಡ್ 61 / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್

ನಿಜವಾಗಿಯೂ? ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ? ಹಿಪ್ಪಿಗಳು, ಅಕ್ರೋಬ್ಯಾಟ್ಗಳು, ತೇಲಾಡುತ್ತಿರುವ, ತೊಳೆಯದ? ಈ ಟೀಕೆಯು ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಿಸ್ತು ಎರಡರ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಗ ಮಾಡುವ "ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ" ಇಲ್ಲ. ಅವರು ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯೋಗ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ-ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಾಪಾರಿ ಜನರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪಟ್ಟಿಯ ಸರಾಸರಿ ಜನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಯೋಗವು ಯಾವುದಾದರೂ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಇಲ್ಲಿದೆ.

2 - ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡ / ಹೆಂಡತಿ / ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಗಾತಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ

ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಿತ್ತು, ನೀನೇ? ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಲ್ಲದು ಎಂಬ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳಿರುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾಮ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಆಂತರಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೈಹಿಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನನ್ನ ಬೆಡ್ ರೂಮ್ನಿಂದ ಪಡೆಯಿರಿ. ಉದಾ.

3 - ನನ್ನ ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮುಟ್ಟಬಾರದು

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಯೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು ಮಾತ್ರ. ಈಗಾಗಲೇ 90 ರ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಅವರ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ನಾವು ಯೋಗ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋಗದ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೋ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ನಾವು ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಮ್ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕೂಡಾ ಕಳೆಯುತ್ತೇವೆ , ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ದಿನ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ: ಪಟ್ಟಿಗಳು .

4 - ನೀವು ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ನೀವು ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಒಂದು ಜಿಲಿಯನ್-ಪದವಿ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಾ?

ನೀವು ನೈಟ್ಲೈನ್ ​​ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಕೇವಲ ಬಿಕ್ರಮ್ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಹೌದು, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಅದನ್ನು ಅಗೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋಗದ ಶೈಲಿಗಳು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

5 - ಶೊ ಯುಸ್ ಎ ಹೆಡ್ಯಾಂಡ್ / ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ / ಬ್ಯಾಕೆಂಡ್ / ಕ್ರೇಜಿ ಆರ್ಮ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್

ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಕ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಯೋಗದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗೆ ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಾಪೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರ್ಕಸ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವೇ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇರಲು ನಿಮ್ಮ ಆಸನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ಜನರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ.

6 - ಬೋನಸ್: ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ, ಈಗ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನೋದಯದಲ್ಲಿದೆ?

ಇಲ್ಲ, ಇನ್ನೂ ಆ ಕೆಲಸ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕ್ಲೂಲೆಸ್ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳ ನನ್ನ ಸುಧಾರಿತ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ನೀಡುವ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. 'ಅದನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸು.