ಬಿಕ್ರಮ್ ಬಿಸಿ ಯೋಗದ ಒಂದು ಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ
ಹಾಟ್ ಯೋಗವು ಬಿಸಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ ಯೋಗ ವರ್ಗವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಶೈಲಿಗಳು ಬಿಸಿ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು ಸಹ, ಬಿಕ್ರಮ್ ಯೋಗ ಮೂಲ ಬಿಸಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ನಡುವೆ. ಕೆಲವರು "ಬಿಸಿ" ಮತ್ತು "ಬಿಕ್ರಮ್" ಅನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಬಿಕ್ರಮ್ ಯೋಗವು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಬಿಸಿ ಯೋಗವು ಬಿಕ್ರಮ್ ಅಲ್ಲ.
ಹಾಟ್ ಯೋಗ
ಹಾಟ್ ಯೋಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ಹರಿಯುವ vinyasa ಶೈಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ , ಇದರಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ವರ್ಗ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊಠಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 95 ರಿಂದ 105 ಎ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಊಹಿಸುವಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಜೋರಾದ ಯೋಗ ಅಧಿವೇಶನ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾರ ಬೆವರು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಶಾಖವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಿಕ್ರಮ್ ಯೋಗವು ಬಿಸಿ ಯೋಗದ ಒಂದು ಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ. ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಾಟ್ ಯೋಗ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕೆನೆಡಿಯನ್ ಆಮದು ಮೋಕ್ಷ ಯೋಗ (ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೊಡೊ ಯೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಕೋರೆಪವರ್ ಯೋಗ , ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸರಣಿ. ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾದ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೊಗಳು ಬಿಸಿಮಾಡಲಾದ ತರಗತಿಗಳ ಶೈಲಿಯನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
- ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಗವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಯೋಗ ಚಾಪವನ್ನು ಬಿಸಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವಾಗ ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ. ಯೋಗಿಟೋಸ್ ಸ್ಕಿಡ್ಲೆಸ್ ಚಾಪೆ ಟವೆಲ್ಗಳು (ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು) ಜನಪ್ರಿಯ ಬಿಸಿ ಯೋಗ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಟವೆಲ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚಾಪೆಗೆ ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎಳೆತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬಿಸಿ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮಾಡುವ ಬೆವರು ಸರಿಯಾದ ಯೋಗವನ್ನು ಆರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಬಿಗಿಯಾಗಿ-ಬಿಗಿಯಾದ ಟಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಉದ್ದ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳು ಒಡ್ಡಿದಾಗ ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ಬಿಸಿ ಯೋಗ ವರ್ಗದಲ್ಲಿನ ನಿಜವಾದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟುಡಿಯೊದ ಮೂಲಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು 108 ಎಫ್ಗಳಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು 75 ಎಫ್ ಕೊಠಡಿಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ.
- " ಜೀವಾಣು ಹೊರಹಾಕುವ " ಕ್ಯಾಚ್ಫ್ರೇಸ್ ಬಿಸಿ ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವು ಬೆವರುವುದು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು.
- ವರ್ಗವನ್ನು ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- ಹಾಟ್ ಯೋಗವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ .
ಬಿಕ್ರಮ್ ಯೋಗ
ಬಿಕ್ರಮ್ ಚೌಧರಿ ಬಿಸಿ ಯೋಗದ ಹೊಸತನ ಮತ್ತು ಬಿಕ್ರಮ್ ಯೋಗದ ಸ್ಥಾಪಕ. ಅವರ ವಿಧಾನವು ಒಂದು ಬಿಸಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದ ಮೂಲ ಶೈಲಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಎರಡು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ 26 ಭಂಗಿಗಳ ಒಂದು ಸರಣಿ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದೇ 90-ನಿಮಿಷಗಳ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
1946 ರಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಚೌಧರಿ, ಅವರ ಯೌವನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಯೋಗ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅವರ ಪತ್ನಿ ರಾಜಶ್ರೀ ಇದ್ದರು. 1974 ರಲ್ಲಿ, ಚೌಧರಿ ಅವರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಬೆವೆರ್ಲಿ ಹಿಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಯೋಗ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಆಸನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಬಿಕ್ರಮ್ನ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು ಹಾಲಿವುಡ್ ಗಣ್ಯರ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಕಾರ್ಗಳ ತಂಡಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಆಭರಣಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದರು. ಯಶಸ್ವಿ ಯೋಗ ಗುರು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊಕದ್ದಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕ್ರಮಣದ ಆರೋಪಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಬಿಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ
2002 ರಲ್ಲಿ, ಚೌಧುರಿ ಅವರ 26 ಸರಣಿಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಸರಿನ ಅನಧಿಕೃತ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ವಿಧಾನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವಿಧಾನದ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಕಾನೂನು ವಿವಾದಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.
ಚೌಧರಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ 2003 ರಲ್ಲಿ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೊಗೆ ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ ಮತ್ತು ಟ್ರೇಡ್ಮಾರ್ಕ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಾಗಿ ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡಿದರು. 2004 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋ ಮೂಲದ ಬಿಸಿ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡಿದ ನಂತರ ಅವರು ಪ್ರತಿವಾದಿಗೆ ಬಂದರು. ಈ ಗುಂಪು ಬಿಕ್ರಮ್ ವಿಧಾನದ ಅವರ ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ. ಯೋಧರು ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಫಿರ್ಯಾದಿಗಳು ವಾದಿಸಿದರು. ಪಕ್ಷಗಳು 2005 ರಲ್ಲಿ ವಸಾಹತುವನ್ನು ತಲುಪಿದವು, ಅದರಲ್ಲಿ ಚೌಧರಿ ಅವರು ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡದಂತೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಬಿಕ್ರಮ್ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವರು ಒಪ್ಪಲಿಲ್ಲ.
ಚೌಧರಿ 2011 ರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಉನ್ನತ-ಮಟ್ಟದ ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡಿದರು. ಈ ಬಾರಿ ಇದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಮೂಲದ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಯೋಗಕ್ಕೆ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿತ್ತು, ಇದು ಹಲವಾರು ಯು.ಎಸ್. ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ದೇಣಿಗೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 2012 ರಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮಾಲೀಕರು ಗ್ರೆಗ್ ಗುಮುಸಿಯೊಗೆ ಯೋಗವನ್ನು ಬಿಕ್ರಮ್ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಸರಣಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒಪ್ಪಿದಾಗ. ಪ್ರಕರಣವು ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಕ್ಕ್ರಾಮ್ನ ಸರಣಿಯ ಹಿಂದಿನ ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯವು ದೋಷವೆಂದು US ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ ಕಚೇರಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿತು.
ಬಿಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆಕ್ರಮಣ
2015 ರಲ್ಲಿ, ಬಿಕ್ರಮ್ನ ಕಾನೂನು ತೊಂದರೆಗಳ ಗಮನವು ಅವರ ಯೋಗ ವಿಧಾನದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬದಲಾಯಿತು. ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ ಅಥವಾ ಅತ್ಯಾಚಾರ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಆರೋಪಿಸಿ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ನಾಗರಿಕ ಮೊಕದ್ದಮೆಗಳು ಆತನಾಗಿದ್ದವು.
ವಿವರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಯುವ ಮಹಿಳಾ ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಮೇಲೆ ಚೌಧುರಿಯ ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರ ತೀವ್ರವಾದ ಶಿಕ್ಷಕ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡವರು. 2016 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಲಾಸ್ ಏಂಜಲ್ಸ್ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ಚೌಧರಿಯ ಮಾಜಿ ಕಾನೂನು ಸಲಹೆಗಾರನ ಪರವಾಗಿ ತೀರ್ಪು ನೀಡಿತು, ಅವರು ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಹಿಳಾ ಕಿರುಕುಳದ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ವಜಾ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಾಜಶ್ರೀ ಚೌಧರಿ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು. ಬಿಕ್ರಮ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಿಂದ ಪಲಾಯನ ಮಾಡಿದರು. ಮೇ 2017 ರಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಬಂಧನ ವಾರಂಟ್ ನೀಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ ವೇಳೆಗೆ ಅವರು ಮತ್ತು ಅವನ ಕಂಪೆನಿಯು ದಿವಾಳಿತನವನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಿದವು.
ಇಂಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಸ್
ಚೌಧರಿ ಕುಸಿತವು ಯೋಗ ಸಮುದಾಯದೊಳಗಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕಥೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಆಚರಣೆಯ ಸ್ವಭಾವವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬಿಕ್ರಮ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಬೋಧಕರಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಥಾಪಕನನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಪ್ಪಾಗಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ಹಾಟ್ ಯೋಗವು ಅನೇಕ ಯೋಗ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡುವ ತರಗತಿಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
> ಮೂಲ:
> ಸ್ಕಿಮಿಟ್ ಎಸ್. ಬಿಕ್ರಮ್ ಚೌಧರಿ ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲಾದ ಅರೆಸ್ಟ್ ವಾರಂಟ್, ಹಾಟ್-ಯೋಗ ಗುರು ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ ಆರೋಪ ಮಾಡಿದೆ. ದಿ ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್. ಮೇ 26, 2017.
> ವೋಲ್ಫ್ ಎನ್. ಬಿಕ್ರಮ್ ಯೋಗ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಕಾನೂನು ದಂಡನೆಯಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ನಂತರ ದಿವಾಳಿತನವನ್ನು ಘೋಷಿಸುತ್ತಾನೆ. News.com.au. ನವೆಂಬರ್ 15, 2017.