ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಕೀಪಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಹಣ ಉಳಿಸುವ ಐಡಿಯಾಸ್ ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ
ಹೆಚ್ಚು Pilates ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಗಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ಗೆ ಪೈಲೆಟ್ಸ್ಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ.
Pilates ತರಗತಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಖರ್ಚು ಆಗಿರಲು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆ ಪೈಕಿ ಒಬ್ಬರು ಬೋಧಕರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೊಗಳು ಪೈಲೆಟ್ಸ್ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಓವರ್ಹೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪೈಲೆಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಂತೆ ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಬೇಕು. ಅಗ್ಗದ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಗ್ಗವೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
1 - ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್
ಬೋಧಕನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏನೂ ಬೀಟ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಗಮನವಿರಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದೆ ಇರುವಂತಹ ನಿಮ್ಮ ರೂಪ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಶಿಕ್ಷಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೈಲೆಟ್ಸ್ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯಬೇಕಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ತರಗತಿಗಳ ವೆಚ್ಚವು ನಿಮಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದರೆ, ಹೊರಡಬೇಡ. ಬದಲಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಯಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು DVD ಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳು ಅಥವಾ ಉಚಿತ ಆನ್ಲೈನ್ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುವದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ Pilates ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
2 - ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ಪಿಲೇಟ್ಸ್ ಸಲಕರಣೆ
ದೊಡ್ಡ ಉಪಕರಣಗಳ ವೆಚ್ಚದಿಂದ ನೀವು ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
ಗೃಹ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ , ಮಾಯಾ ವಲಯ , ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಚೆಂಡು ಸೇರಿವೆ . ಇವು ಸುಧಾರಿತ ಉಪಕರಣಗಳಾಗಿದ್ದು, ಸುಧಾರಕ, ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಗೋಪುರದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಅದು ಒಂದೇ ಆಗಿರದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
3 - ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟುಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವರ್ಗ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಖಾಸಗಿ ತರಗತಿಗಳು ದುಬಾರಿ, ನಂತರ ಡ್ಯುಯೆಟ್ಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಾಪ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆ ತರಗತಿಗಳ ನಡುವೆ ಖರ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಮ್ ಅಪ್ ಮಿಶ್ರಣ!
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಖಾಸಗಿ ವರ್ಗವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ Pilates ಬೆಲೆಯನ್ನು ಅಗ್ಗಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗುಂಪು ವರ್ಗ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಥವಾ, ನೀವು ಸುಧಾರಕ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ ದುಬಾರಿ ಚಾಪ ತರಗತಿಗಳು ಮಾಡಬಹುದು . ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಾಪ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡುವ ತರಗತಿಗಳ ರೀತಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಪಾಯಿಂಟ್.
4 - ಖಾಸಗಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ನಾನು ಖಾಸಗಿ ತರಗತಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಖಾಸಗೀಕರಣವು ಬಹಳ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು Pilates ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಅವು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಭೌತಿಕ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಾಸಗಿ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ನೀವು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಖಾಸಗೀಕರಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಖಾಸಗಿತನದೊಂದಿಗೆ ಉಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗುಂಪು ವರ್ಗವನ್ನು ಸೇರುವ ಬಗ್ಗೆ ನರಗಿರುವಿರಿ, ಹಿಂದಿನ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಗುಂಪು ತರಗತಿಗಳು ಬಹಳ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು Pilates ಕಲಿಯಲು ತಮ್ಮದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ, ತರಗತಿಗಳು ತೀರಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಈಗಲೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಮನವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಗುಂಪಿನ ವರ್ಗದ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಸಹ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
5 - ಇನ್ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಬಿಡಿ!
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟುಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ, ಡ್ರಾಪ್-ಇನ್ ವರ್ಗವು ನೀವು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ವರ್ಗಕ್ಕಿಂತ ಕೆಲವು ಡಾಲರುಗಳಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಒದಗಿಸುವ ನಮ್ಯತೆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಳಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಆ ಡಾಲರ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅದೇ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಹಾಕುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ - ಆರ್ಥಿಕ ಉಳಿತಾಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ - ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗುತ್ತಾರೆ . ಇದು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ತಮ ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
ಒಂದು ಪದದಿಂದ
ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ Pilates ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಿರಿ, ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಯೋಜನೆ, ನೀವು ಅದೇ ಮಟ್ಟದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.