ಬಲ ವಾಕಿಂಗ್ ಶೂಸ್ ಫೈಂಡಿಂಗ್

ವಾಕಿಂಗ್ ಶೂ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಬೈಯಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು

ನಡೆಯುವ ಬೂಟುಗಳು ವಾಕಿಂಗ್ ಗೇರ್ನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಐಟಂಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಆಯ್ಕೆಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಷೂನಲ್ಲಿ ಏನು ಹುಡುಕಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಜೋಡಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಶೂಗಳಾಗಿದೆಯೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಎಕ್ಸ್ಪರ್ಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಎಲ್ಲಾ ವಾಕರ್ಸ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಶೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಶೂಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲ, ನಮ್ಯತೆ, ಮತ್ತು ಮೆತ್ತನೆಯ ನೀಡುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಟ್ರೈಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೀರಿದೆ , ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಓವರ್ಪ್ರೇಷನ್ . ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾದಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ದೂರ, ವೇಗ, ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಶೂಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶೂ ಶೂನ್ಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈಡ್.

• 2018 ರಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ದಿನದ ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ 8 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶೂಗಳು

• 9 ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟೈಲ್ಸ್ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಶೂಸ್

ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಓಟದ ಷೂ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶೂ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಶೂ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶೂ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಆಕಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತರಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಶೂಸ್ ಅಥವಾ ರನ್ನಿಂಗ್ ಶೂಸ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಷೂ ತಯಾರಕರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಶೂ ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಷೂ ಸ್ಟೈಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಿಂತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಮನವಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಾಕಿಂಗ್ ಷೂ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ನೀವು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಶೂ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

3 ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಶೂ ಗುಣಗಳು

• ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ : ಶೂಗಳನ್ನು ಬಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ನೀವು ಶಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ವಾಕಿಂಗ್ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ , ನೀವು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಿಂದ ಟೋ ಗೆ ಒಂದು ಹಂತದ ಮೂಲಕ ರೋಲ್ ಮಾಡುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವು ಬಾಗುತ್ತದೆ. ಶೂ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದವು ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಂಬೆ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು , ಶಿನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
  
• ಫ್ಲಾಟ್ : ವಾಕಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಹೀಲ್ ಇರಬೇಕು, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಈ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೂ. ಶೂ ಒಳಗೆ, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವಿನ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. 8 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಶೂನ್ಯ ಹೀಲ್ ಡ್ರಾಪ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
  
• ಹೀಲ್ ಬೆಂಕಿಯಿಲ್ಲ : ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಹೀಲ್ ಮುಷ್ಕರ ರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಜ್ವಾಲೆಯ ಹೀಲ್ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯ ಹೀಲ್ ಆದ್ಯತೆ ಇದೆ. ಉಬ್ಬಿದ ಹೀಲ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಅಸಮ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ನೀವು ಜಾಡು ಶೂಗಳ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವ ಹೀಲ್ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಕಿಂಗ್ ಶೂಗಳ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಷೂ ಸ್ಟೋರ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ರೀತಿಯ ಶೂಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಆದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಅದು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಮೋಷನ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಶೂಸ್ (ಎಂಸಿ)
ಮೋಷನ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಶೂಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಗಡುಸಾದ ಶೂಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಅತಿಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವು ಭಾರವಾದವು, ಆದರೆ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು. ಹಲವರು ನೇರವಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಸಾಂದ್ರವಾದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ವಿ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯದ ಅಟ್ಟೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಚಲನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬೂಟುಗಳು ಓವರ್ಪ್ರೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಜನರಿಗಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಬೂಟುಗಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಲನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಶೂಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಪ್ಪ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತುವಿಕೆ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತವೆ.

• ಮೋಷನ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಶೂಸ್: ಟಾಪ್ ಪಿಕ್ಸ್

ತಟಸ್ಥ Feet ಗಾಗಿ ಹಗುರವಾದ ಪ್ರದರ್ಶನ ಶೂಗಳು
ಮಿತಿಮೀರಿ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಜನರು ತಟಸ್ಥ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶೂಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದವುಗಳು ಅವುಗಳಿಗೆ ವೇಗ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಉದ್ದವಾದ ನಡಿಗೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೆತ್ತನೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೂ ಅವರು ಭಾರವಾದ ವಾಕರ್ಗಳಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಹಗುರವಾದ ಪ್ರದರ್ಶನ ಶೂಗಳು: ಟಾಪ್ ಪಿಕ್ಸ್

ಮೆತ್ತೆಯ ಶೂಗಳು
ಮೆತ್ತೆಯ ಬೂಟುಗಳು ಮೃದುವಾದ ಮಿಡ್ಯೋಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ , ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಂಬಲ, ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವು ಅರೆ ಬಾಗಿದ ಅಥವಾ ಬಾಗಿದ ಕೊನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗಾಗಿ ಈ ಬೂಟುಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಮಾನುಗಳುಳ್ಳ ಜನರು ಈ ಶೂಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ, ಒಂದು ದಪ್ಪ ಹೀಲ್ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತುವಿಕೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

• ಮೆತ್ತೆಯಿರುವ ಶೂಗಳು: ಟಾಪ್ ಪಿಕ್ಸ್

ಸ್ಥಿರತೆ ಶೂಗಳು
ಸ್ಥಿರತೆ ಶೂಗಳು ಒಂದು ರಾಜಿ ವಿಧದ ಶೂಗಳಾಗಿವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವಾಗ ಮೋಷನ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಷೂಗಿಂತ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವು. ಅನೇಕವೇಳೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರೆ ಬಾಗಿದ ಕೊನೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯದ ಅಟ್ಟೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ತೀವ್ರ ಚಲನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಡ್ವೈಟ್ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರಿಗೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಶೂಗಳು. ಅವರು ದಪ್ಪ ಹೀಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೂ ಚಲನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಶೂಗಳಂತೆ ದಪ್ಪವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಹತ್ತುವಿಕೆ ನಡೆಯುವಂತೆಯೇ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

• ಸ್ಥಿರತೆ ಶೂಗಳು: ಟಾಪ್ ಪಿಕ್ಸ್

ರೇಸ್ವಾಕಿಂಗ್ ಶೂಸ್
ಓಟದ ವಾಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಈ ಷೂಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೇಸಿಂಗ್ ಫ್ಲಾಟ್ಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ.

• 2018 ರಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಫೀಟ್ಗಾಗಿ ಖರೀದಿಸಲು 8 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಶೂಗಳು

• ವಾಕಿಂಗ್ ಶೂಗಳ ಜೋಡಿಯನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಏನು ನೋಡಬೇಕು

ಅವರು ದಪ್ಪ ಮಧ್ಯದ ಅಟ್ಟೆ, ಅಥವಾ ನಾಳದ ಮೇಲಿರುವ ಗುಬ್ಬಿಗಳು ಅಥವಾ ಲಗ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಓಟಗಾರರು ಬಳಸುವ ರೇಸಿಂಗ್ ಫ್ಲಾಟ್ಗಳು ಕನಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿರತೆ, ಮೆತ್ತನೆಯ ಅಥವಾ ಬಾಳಿಕೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಹೀಲ್ ಎಂದು ಅರ್ಥ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೆಳಕು.

• ಶೂಸ್ ರೇಸ್ಕಕಿಂಗ್: ಟಾಪ್ ಪಿಕ್ಸ್

ಲೈಟ್ವೈಟ್ ಹೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಯಲ್ ಶೂಸ್
ದಿನ ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ ಮತ್ತು ರಾಕಿ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟ್ರೇಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಭಾರೀ ಪ್ಯಾಕ್ ಹೊತ್ತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಭಾರಿ ಬೂಟುಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಬೆಂಬಲ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಟ್ರಯಲ್ ಬೂಟುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬಂಡೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದವು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಎಳೆತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಟ್ರಯಲ್ ಓಟದ ಶೂಗಳು ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ, ಮತ್ತು ಮೆತ್ತೆಯೊದಗಿಸುವ, ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಲಿಯಾಗಿವೆ.

• ಲೈಟ್ವೈಟ್ ಹೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಯಲ್ ಶೂಸ್: ಟಾಪ್ ಪಿಕ್ಸ್

ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಯಾಂಡಲ್
ಸ್ಯಾಂಡಲ್ಗಳು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಭೂಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ನಲ್ಲಿ ಏನು ಹುಡುಕಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಫ್ಲಿಪ್ ಫ್ಲಾಪ್ಗಳು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಾಕಿಂಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಉತ್ತಮ ಫ್ಲಿಪ್ ಫ್ಲಾಪ್ ವಿನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

• ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಯಾಂಡಲ್: ಟಾಪ್ ಪಿಕ್ಸ್

ಕಂಫರ್ಟ್ ಶೂಸ್
ಎಲ್ಲಾ ದಿನವೂ ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕಾದರೆ, ಈ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೆತ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಕಂಫರ್ಟ್ ಶೂಸ್: ಟಾಪ್ ಪಿಕ್ಸ್

ವಾಕರ್ಸ್ ಬೂಟ್ಸ್ ಧರಿಸಿರಬೇಕು?

ಹೈಕಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ವಾಕರ್ಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಲನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಬೂಟುಗಳು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ಬಗ್ಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿರಬಹುದು. ವಾಕರ್ಸ್ ಅವರು ಜಾಡುಗಾಗಿ ಬೂಟ್ ಬೇಕು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ರಸ್ತೆಗೆ ಅಲ್ಲ. ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮಿನೊ ಡೆ ಸ್ಯಾಂಟಿಯಾಗೊವನ್ನು ಚಾರಣ ಮಾಡುವ ವಾಕರ್ಸ್ ಸಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವ ಉದ್ದವಾದ ತೂಕ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಜಾಡು ಶೂಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಿಡ್ವೈಟ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹೈಕಿಂಗ್ಗೆ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಬೆನ್ನುಹೊರೆ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದ್ದು, ಮಧ್ಯಮ ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಬೆನ್ನುಹೊರೆ ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ವಿಸ್ತೃತ ಬೆನ್ನುಹೊರೆ ಮಾಡುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ಭಾರಿ ಬೆನ್ನುಹೊರೆ ಹೊರುವಿಕೆಗಳು, ಮಲ್ಟಿ-ಡೇ ಟ್ರಿಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಭೂಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಹೈಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಪಾದದ ಮತ್ತು ಪಾದದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಬೂಟ್ಗಳು ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡದ ಹೊರತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು.